孩子上了高中以后，知识和见解不断增加，思维迅速发展，与父母越来越缺乏共同语言，很多孩子远离父母，家长想管又力不从心。因此，许多父母叹曰：“一切随他去吧。”我们提醒这些家长，高中生还不完全成熟，适当的家教约束还是重要的，也是必要的。只不过家长要及时调整心态，改变思想观念，切实顺应高中生的心理发展需要。家教应具有一定的韧度，即家长要了解青年初期的心理特点和认知规律，不能老是把他们当小孩看，可以随心所欲，强硬摆布。许多孩子与家长对立，家长越是叫他用心刻苦，他越是消极应付。这都是家教方法不当导致的。
一、高一父母家教急转弯
孩子经过一段时间的拼搏顺利进入高中，父母、孩子皆大欢喜，认为可以轻松一阵子，觉得高考的恶战还遥远呢。其实不然，进入高中以后，孩子的学习任务更重了，压力更大了，一刻也不能松懈。有许多孩子在初中升高中时成绩优秀，进入新学校后，很快掉队，甚至念不下去。原因很简单，父母的教育管理未能转过弯，孩子缺乏竞争勇气和耐心。现就高一新生的特点及家教策略论述如下：
（一）高一新生的特点
1.两种不良倾向
刚进入高中的许多学生认为，只有到了高三才会有“黑色六月”的恐怖。这些学生还未具备高中生应有的良好心理品质。于是，上课讲话、睡觉的，课间吵闹、打架的，网吧里如醉如痴的，校园内抛开书本谈情说爱的学生大有人在。到考试时，临时抱抱佛脚，甚至铤而走险靠作弊来向老师、父母交差。
另一部分学生，尤其是女生，她们大多善良懂事，学习刻苦勤奋，却总是成绩不如意，甚至遭遇一盏盏的“红灯”，因而深感愧对辛苦工作的父母和对自己关怀备至的师长，久而久之丧失自信或产生心理偏差和心理障碍。
以上两种倾向，很危险，家长必须警觉！
2.心理急骤转变
初三学生往往还亲昵地不停地喊爸爸、妈妈，时有撒娇言行。当他们背起书包进入高中以后，家长会突然就觉喊声少了，撒娇没了。原因简单，新的成人环境的突然到来，诱发孩子产生了成人感觉。其实自进入高中，你的孩子也到了青年初期年龄，他们已经由半幼稚半成熟儿童的心理过渡到成人化心理。家长的这种突变感觉是很正常的。此时的家庭教育思想观念也必须来个急转弯。
3.新环境、新气象
进入一个新的学习环境，每个人都想以良好的表现给老师和同学留下一个最佳的印象，总是尽力地展现优点，掩盖缺点。但有不少学生由于意志薄弱、自制力差，时间久了，如果因为未能达到他们预期的效果而没有得到老师和同学的关注和肯定，缺点就会重新暴露出来，有的甚至会自暴自弃。这正是家教要以表扬和肯定的教育方式为主的心理学依据，对青年学生不宜批评埋怨过多。
4.新角色、新态度
初中时，不少学生是父母的希望、老师眼里的才子、学生心目中的明星。当他们进入高中，尤其是重点高中后，情况发生了变化，面临的是如林“高手”的激烈竞争，“尖子”可能不尖了，原来是班级或校级学生干部的可能成了“庶民”。面对角色的转变，不同的学生有着不同的心态。心理素质较好的学生会以自己不懈的努力找到属于自己的适当位置，或再次成为“尖子”；但相当一部分学生会因此失去自信，进而产生失落和自卑感，从此一蹶不振。家长要及时与教师沟通，了解孩子的心态并及时进行疏导和矫正。
5.新制度、新追求
班级自行组织的课内外活动，每个学生都有机会参与，以展示自己的风采，锻炼自己的能力，培养各方面的兴趣。一些学生勇于尝试，并在不断的实践中，独立性、主动性和积极性得到进一步的锻炼和提高，变得更加自信。但也有一部分学生，尤其是来自农村的，只远远地站在一旁自叹不如别人，因缺乏自信和追求而失去了许多发展自我的机会。家长此时的作用在于支持和鼓励，并为他们不断创造机会。
6.新身份新需求
高一学生认为自己是已成年人了，能分辨是非，能为自己的行为负责。他们渴望得到的是父母、老师和朋友的理解、信任和支持，而不是督促、教导和批评。事实上，由于知识经验不足，辩证思维还未充分发展，他们思维的独立性和批判性还很不成熟，容易产生片面性和表面性；有时会毫无根据地争论，在论据不足的情况下还固执己见，怀疑一切，容易犯绝对化的错误；对人对事容易有偏激情绪，常常抓住一点而不顾其余。在学习和生活中，他们总忽视对自我的要求，随心所欲，而抱怨父母、老师的唠叨和不理解。家长最好的教育措施，是让孩子多体验，让他们学会辩证地分析问题，学会换位思考。
7.新经历、新认识
经过中考的洗礼，许多学生已开始意识到，学习的进步、能力的提高在很大程度上取决于一个人的意志品质。但是他们的意志发展还很不够。尤其在遇到困难或者失败的时候，往往表现得意志薄弱，缺乏毅力，经常会半途而废。同时高中课程在深度和难度上的增加，相应的新的学科学习方法的未掌握，令不少学生饱受失败和挫折的考验。家长和老师要使他们进一步认识到，“耕耘了并不一定会有多大收获，但不耕耘肯定不会有收获”。只有不懈地努力才有可能换取成功的喜悦。家长适时地就孩子及其身边的真人真事加以沟通。如果孩子考得比较好，进入了重点中学，家长要要求他不能骄傲自满，要给他制定更高的奋斗目标，可找一些因自满导致失败的真实事例作警示；如果孩子考得不好，只进入了普通中学，要鼓励他同样有成功的可能，可以找一些熟悉的后来居上的优秀人物作为榜样，激励他奋进。
（二）高一新生的家教策略
1.好孩子都是教出来的
家教不一定是教知识，还可以教孩子有上进心、求知欲、有礼貌等。比如，陪孩子登一次山，下一盘棋，打一场羽毛球等，比关起门来教训更能激起孩子挑战困难的决心。父母给孩子的最好礼物是良好的品德和性格，是健康的心态和好习惯。家长对孩子的爱要讲原则，把好家教的最后关口显得特别重要。
2.好习惯都是培养出来的
很多父母将孩子不好的习惯怪罪到学校和老师身上，怪罪到孩子身上，唯独没有怪罪到自己身上。其实孩子身上的多数习惯——无论是好习惯还是坏习惯——都是父母有意无意培养出来的。有这样一位父亲，当两岁的儿子刚会走路时，给他一块糖，他没有拿稳掉在地上。父亲让孩子捡起来，孩子没听见似的理也没理只管去玩。妈妈说孩子还小，说着就要帮着捡。父亲立刻生气地说：“不许捡。”然后对孩子和气地说：“是你自己掉的，应该自己去捡。”孩子蹲下身子捡起来。父亲对母亲说：“对孩子就是要从小培养好习惯。”孩子的问题大多不是孩子自身造成的，而是父母问题的折射。父母常常是孩子问题的最大制造者，同时也是孩子改正错误与缺点的最大障碍者。所以，做父母的应当清醒，当发现孩子有什么不良习惯时，先要检讨自己，理智地对待自己的行为习惯，从而教育孩子和自己一起共同克服缺点和不足。
3.好的沟通都是听出来的
高中生常让家长困惑，主要是因为沟通困难。这里给家长提供三个步骤作参考：第一，倾听，让孩子把话讲完；第二，理解，站在孩子角度考虑是不是有道理；第三，建议，站在成人角度给孩子建议，要注重有理有据，以理服人。
4.大爱无言
高中生已不像少年儿童那样认为父母多给好吃好喝就是疼爱，他们需要更高层次的爱。这种爱不一定挂在嘴上，而是父母对他们的赏识和鼓励，对他们的严厉和宽容。其实，孩子不怕父母严格要求，但希望父母能公正、客观、民主。一个对孩子放任自流的父母，孩子不会认为你在爱他。最能感动大孩子的爱是父母在默默地工作、省吃俭用、勤劳持家。一天到晚对孩子指手画脚，苛刻要求，看似关心爱护，其实除了给孩子增添烦恼外，没有任何意义。
总之，孩子进入高一后，父母对孩子的家庭教育不但不能放松，反而要改变观念，提高水平，更好地适应当前孩子的身心变化和心理需要。只有这样才能更好地与学校配合，促使孩子尽快适应新环境、新任务，努力完成高中阶段的学习任务，争取考入好大学。
二、帮孩子绘一幅理想的蓝图
“终于熬过了‘黑色六月’——中考！上高中的感觉真好，什么都是新的，新学校、新老师、新的同学，一切重新开始。可老爸老妈真烦人！这高一才开学就整天对我唠叨：‘别一天到晚悠哉悠哉的。上高中就意味着将来要参加高考，你现在应该给自己订个目标，想想上什么大学！’高考？我的天！还有三年呢，那么远的事情，着什么急呀，到了高三我再考虑也不迟。”
以上就是许多高一新生的心理写照。明智的父母，此时会动之以情，晓之以理，为孩子描绘一幅理想蓝图，订立奋斗目标。为什么这么早就要订立目标呢？你可以告诉孩子，目标是人们前进路上的标杆。一个人有了明确的目标，也就有了前进的动力。在任何一个领域中能取得较大成功的人，他们的行为几乎都是指向自己预先设定的目标。因为目标不仅是奋斗的方向，更是一种对自己的鞭策。在前进的过程中，凡是对达到目标具有促进作用的活动，都要积极投入，竭尽全力；而对于阻碍自己实现目标的事情，就应该避开或及时克服。一个人的过去和现在的状况并不重要，重要的是他将来想要获得什么成就，达到什么目标。
至于孩子认为，现在才高一，考虑那么远的事情太累了。你可以告诉孩子，心理学上有一个“阶梯理论”：如果让你一下子爬九层楼你可能心里会受不了，但若把九层楼看做是三个三层楼，分段爬，爬起来心里就轻松多了。对于学生来说，也可以把学习所要达到的目标分为一层一层的“阶梯”，然后再一步一步地向上攀登。这样确立目标，既可以使你不断获得成功，让自己树立信心，增添动力，又能让自己明确努力方向，并知道如何具体地去操作。比如，孩子现在在班里位居第15名，争取高一第一学期末达到第10名，第二学期末达到第8名。为了确保不断进步，可分析薄弱学科是哪一科，怎么去补救，争取各个时期能达到什么成绩。如果孩子达到了目标，就要及时给予表扬和鼓励；若未如愿，要帮助他分析原因，而不是埋怨。与孩子如此沟通，肯定会有很好的效果。
这种把学习目标分组、分段的做法，会使孩子在学习上产生一种良好的自我感觉——我离成功总是又近了一步。就这样想着，然后一步一个脚印地朝前走，每一步都是一个目标，都会有一番新景象。于是，他们便会始终对自己充满信心，充满希望。
最后，家长要认真审视孩子目标的实现情况，一旦发现目标过高或过低就要及时动员孩子适度调整。不能把目标视作一张白纸，流于形式，而不去努力实现。
三、初中的“优等生”与高中的“差等生”
“两个月前我还对高中生活充满了好奇和兴奋，准备像初中时那样大干一场，给我的人生再添上辉煌的一笔。可现在我开始怀疑自己当初的选择是不是错了？以前我是班干部、‘三好学生’，是同学心目中的模范、老师眼中的宠儿。可自从来到这所重点学校（据说我班以前当过副班长以上‘官’的同学足足有八个），一切都变了。我不仅连个小组长都没当上，成绩排名下降了许多。同学们似乎也不那么喜欢我。我仿佛从‘白天鹅’一下变成了‘丑小鸭’，从以前的‘优等生’一下变为现在的‘差等生’，以前所有的荣耀都一去不复返。一种莫名的失落感开始压得我抬不起头来，食无味、睡不眠、学无心！我的高中生活怎么会是这样的呢？”
这些就是许多初中时的“优等生”到了高中以后的真实感受，是由于一种新的生活环境引起的心理不平衡而导致的不适应状态。教师和家长应该清楚孩子当前所处的心理处态，对其进行及时调整，否则后果不难想象。家长该怎么做呢？
第一，教会孩子及时调整自己的心理状态。
其实，每一个进入高中的新生都有一个心理适应的过程。进入重点中学，就不能企求一定要当干部、当尖子。因为这是一个“优等生”相对集中的地方。虽然在初中你是优秀生，可来到新的集体后，一切都发生了变化，你可能只是个“中等生”，甚至是个“差等生”。这本来并没有什么不光彩，因为这里的“差等生”也许比一般学校的“优等生”成绩还出色，有什么可自卑的呢？能考入重点中学，这本身就是对自己各方面能力的一种肯定，何况只是暂时处于落后状态，也并不等于以后永远如此。新的挑战才刚刚开始，任何人都有可能通过自己的努力，重新成为班上的佼佼者。因此，进入重点中学的同学一定要有充分的心理准备。教师和家长可多举成功者的范例对其进行鼓励。
另外，还有一些同学进了一般学校。可能是因为学校牌子不亮，周围大都是初中时的“后进生”，心理上感到很压抑。怕别人瞧不起自己，甚至害怕别人询问自己考上哪所学校。这些同学也要有个心理适应的过程。没进好学校，不见得就考不上好大学。在一般中学，你可能并非一般学生。你可以通过努力成为所在学校的尖子生，受到老师的器重，这在一定程度上比勉强进入重点中学去当“尾巴”可能会更好一些。而且既然已经上了一般中学，就要正视现实，调动各方面的积极因素，争取成为一名合格的中学生。如果一味消沉下去，甚至整天混日子、破罐破摔，那对自己是有百害而无一利的。
教师和家长要做到心中有数，把这些道理给孩子讲清讲透，引导他们努力奋斗。
第二，指导孩子掌握正确的学习方法，培养他们良好的学习习惯。
有的同学在升入高中后会觉得不适应，一个主要的原因就是学习压力的增加。进入高中后，根据不同学科的具体性质和特殊要求，适时调整学习方法，是适应新阶段学习必不可少的一环。而其中最重要的一点就是要掌握正确的学习方法。高中的课程比初中的内容更多、难度更大、系统性更强。若要顺利完成高中学业，并取得优良的学习成绩，仅靠简单地套用初中时期的学习方法，或按照初中时期的学习习惯来做，显然是不行的。因此，家长要指导孩子逐渐学会更合理地安排学习和休息时间，学会有效地记笔记，学会及时地总结学过的内容，学会发现新、旧知识之间的联系等。好的学习方法和学习习惯会让孩子事半功倍。因此，家长要提醒孩子及时调整学习方法。最好的办法是请有经验的老师作详细的指导，并由家长督促实行。
第三，要尽快交上新朋友。
有位心理学家因为工作的需要，几年内搬了好几次家，前后共在四、五个城市居住生活过。如此频繁地改变生活环境，并没有让她有丝毫的寂寞和不适。她每次搬到一个新地方把孩子安置到学校后，都要挨家挨户地去拜访所有的新邻居，和他们结伴出游、购物。工作时，她会记下许多同事的电话，一感到寂寞就打电话给他们。不到一个月的时间，每逢休息日，她的家里便总有几个朋友来访。在朋友们的帮助下，她很快就熟悉了她所居住城市的环境和风土人情。她说：“我知道自己的生活需要什么，并能像从事一项事业似的去安排生活。只要不搬到月亮和沙漠上去住，我都不在乎。”
同样，为了不让陌生的环境限制孩子，就要教会孩子，每到一所新学校进入一个新的班级，要去主动了解同学，像那位心理学家一样去结交很多的朋友，多与朋友们沟通、交流。这种交流是很有必要的，因为经过交流之后，他们会发现各自的问题可能也是大家都面临的问题，各自的感受可能也是大家共同的感受，这样自然就不会感到特别慌张、茫然。只要有了友谊，他们的心灵将不再感到孤独。而且一个人学习时，很难判断知识掌握的程度如何，只有通过与别人沟通、交流，才能真正体现学习水平的高低，才能发现自己的优势和不足。会学习的人是不应该轻易放弃任何与老师和同伴交流的机会的。
然而，面对陌生的环境、陌生的老师和同学，因为每个人的个性不尽相同，有的人是自来熟，一切不在话下；而有的人就比较内向，一时半会儿还不能适应。家长和老师要教会孩子克服内向的性格，积极主动地与同学交往、沟通，以最快的速度适应新的人际关系。
第四，告诉孩子，遇到困难要及时与父母或老师沟通。
请告诉孩子，如果他对于新的学习、生活有困难、不习惯，千万别闷在心里，应该及时告诉父母或者老师，大家会指导他、帮助他度过“难关”；如果总将事情藏在心里，会把自己陷在烦恼、痛苦之中，从而落入举步维艰，甚至*退倒**的境地。
总之，一个智慧的家长，在孩子进入一个新的环境之际，会特别小心，特别关注他们心理的细微变化，及时地进行疏导、调整。
四、帮助孩子慎重地选科
“这几天，班上讨论最多的话题就是选科了。大家都在为选什么科而发愁。有的说，要选就得选目前自己学得最拿手的学科；有的说，应该按自己的兴趣爱好来选；也有的说，选科就意味着将来考大学的专业方向，当然要选热门一点的学科。我也正在为这个问题而头疼：以前总觉得时间还早，光顾着玩，没用心学，在所学的学科中，我实在没有什么特别拿手的。唉，选什么学科好呢？算了，把这个难题交给老爸老妈吧。他们让我选什么，我就选什么。不过，不管怎么样，选科是一件好事，这就意味着，高二以后就可以甩掉几个包袱，专心学自己的高考科目了。”
这是某高一学生，在学年即将结束面临选科时的心理活动。选科决定了今后高考的专业方向。有些学生有明确的兴趣、特长和爱好，可轻而易举地决定；还有许多学生就不那么轻松了。他们不明确自己究竟喜欢什么，什么对自己更有利，关键时刻矛盾重重，叫苦不迭。下面就如何选科提供一些参考意见。
1.不能陷入选科误区
目前各省各种高考模式的选科方式多种多样，应该说为考生充分发展自己的兴趣提供了很大的平台。可是选择的权利增加了，烦恼似乎也增加了，不少同学还免不了会走入选科的误区：
误区一：“避难趋易”型
如有的同学虽然喜欢物理，但物理不易学好，为了能顺利踏入高等学府的大门，就选择那些被认为是较容易学的科目，比如历史、地理、生物等。
其实，很多名牌大学都规定必考物理，不选物理填报志愿时就会受约束。况且，从今后发展来看，选物理、化学的学生机会更多一些。
误区二：“见风使舵”型
若今年化学试卷被认为难度相对较大，那就改变原定的物理、化学或者化学、生物组合，改选地理、物理或者生物、物理。
要明白，今年化学偏难，那明年它一定还难吗？高考几科之间难度有点区别是可以理解的，也是难免的。不能看到今年哪科容易就选哪科，因为谁也不知道明年这一科难易会怎样。
误区三：“盲目从众”型
反正选什么自己无所谓，别人选什么，我就选什么，大多数人的意见总不会错。穿在别人身上的衣服漂亮，穿在你身上就一定也漂亮吗？同样，别人选的学科适合他自己，未必适合你。盲目地跟着别人是会摔跟头的。
误区四：“选科=扔包袱”型
不少学生都认为，自己不选的学科，就没有必要认真去学了，反正高考也不考。
告诉孩子，高考只是人生中的一个台阶，社会才是竞技的大舞台，只有那些具有良好综合素质的人才能在激烈的竞争中站稳脚跟。况且，“参加高考就必须先通过会考”的政策已经出台，你把其他学科都当做包袱丢掉了，不认真学，恐怕连高考的“入场券”都拿不到，还谈什么高考呢？
2.选科要考虑的因素
选科，意味着选择明年学习的第一步，也是你选择职业的第一步，所以对每个人将来的影响非常深远，一定要认真对待。一般情况下，选科需要考虑以下几方面因素：
（1）兴趣。
兴趣是最好的老师。心理学研究表明，学习兴趣是学习动机中最现实、最活跃的构成成分。一个人对其所学的东西产生了浓厚的兴趣，便会迸发出惊人的热情。而热情是一种魔力，它会创造奇迹。你一定有过这样的感受，你对某门学科产生的兴趣会引导你自发地关心、接触它的一切方面，探索其中的奥秘，享受其中的欢乐，即使遇到了困难你也不会轻易放弃。你现在该发掘自己的兴趣，例如，了解自己究竟喜欢看历史书还是科幻书，平时喜欢上什么课等。可以通过从不同方面的观察，以确认自己的兴趣所在。
（2）能力。
能力是完成某一特定活动所必须具备的潜在特质。在与自己能力吻合的专业领域内，往往可能会比较快地获得成功。如果兴趣和能力不一致，就有可能学起来很费劲，容易失去信心。比如你想学习计算机编程，虽然兴趣浓厚，但如果逻辑推理能力不强的话，要想编出好的软件，必然比较困难。一般来说，感情丰富、分析能力强并善于表达的同学，较适合读文科；而喜爱分析、思想有系统性、逻辑性强的同学，就可以选择读理科。
（3）志愿。
选科在一定程度上决定了今后高考的志愿填报方向。你现在必须为自己以后所要学的专业制订一个大致目标，然后去了解学校对这个专业的选科要求，根据这些要求进行选科。否则，等到了高三你才发现自己所选的学科与自己期望的那个专业要求不一致，那时再想转科可能就来不及了。例如，你要当医生，便得选生物和化学；你想成为工程师，就得选理科。当然也有一些工作是选读文、理科皆可的，如教师、律师等，所以在选科的时候一定要考虑志愿因素。
(4)性格。
一般来说，学习文科要求头脑冷静，具有很好的分析能力和表达能力，还要有丰富的感情。学习理科则要求对四周的事物充满好奇，喜欢研究，思想有系统性，对数学尤其擅长。
(5)别人的意见。
在选科的过程中，最好询问一下别人的意见，尤其是向老师和有经验的学长及其家长请教一下各学科内容、要求和重难点，也可参加一些有关升学及就业的讲座，了解各学科的出路。
3.自我心理测试
当家长和孩子在明白以上相关内容和要求，准备为孩子选科时，可以要求孩子按照以下问答进行自测。
①是否已明白这些科目对你未来升学或工作有帮助？如果你已对未来的升学及工作有了初步打算，现在就应该选择有关的学科去学习。但若你未曾或还未想到将来的前途，现在就应该立刻想一想，至少应有一个初步概念。
②是否已了解学习这门学科的方法和要求？如果还不知道，赶紧去问老师，或者查阅相关资料，这会帮助你更清楚地认识你所选择的科目。
③是否有能力去应付这些科目？每科都有其学习的技巧和所需的能力，具备这些能力与否将会直接影响你未来的发展。学习时是否吃力地取得了成绩？如果空有兴趣而无能力，还是会失败的！
④是否有兴趣读这些科目直至进入大学？一般情况下，在高二、高三读的一些科目，通常在大学时会予以延续，你是否能保持学习这些科目的兴趣呢？
⑤这些科目的成绩是否良好？
成绩好当然证明你有初步的能力去学习这些学科，但高二、高三的课程将会加深很多的，要继续努力！如果你的成绩不好，就要研究一下，究竟是因为你对这些学科没有天分，还是没有掌握学习方法？或是你没有用功呢？找出原因再考虑是否选读这些学科。
⑥是否因为成绩而影响你对这些科目的兴趣？
通常会误以为成绩好，就代表你对于这些科目有天分，但实际上并非如此。通常在初中所学的都是比较浅易的课程，有时只要“死读”，就能取得好成绩，到了高中经过强化训练，也能取得一定成绩。因此，不要只从成绩上去决定是否选读该科，要明白所学的是否是你的兴趣所在。
⑦你是否知道你在这些科目的潜质？这些潜质自己是不容易了解的，最好请教你的老师，他们能从你的成绩、平时的表现中为你找到答案。
⑧你是否盲目依照父母的意见而选科？
你是否已和家人商量过你的意愿呢？他们总比你有经验，而且能鼓励你，因此，现在就去与他们谈谈吧！不过你要明白读书是你自己的事，最后总是由你自己去选择的，其他人的意见只是供你参考罢了。
⑨是否依照你最好的同学的意愿而选科呢？
每个人都有自己的潜质和能力，朋友能读的科目，未必适合自己，因此不要为求编入同一个班而盲目跟随朋友选择。真挚的友谊不会不在一个班而减弱的。
如果以上所有的问题，孩子都“OK”的话，那么就鼓励他坚定地选择，勇敢地走下去。