每位妈妈都希望自己的孩子越来越好看，但是生活中很多习惯却在无形中影响到了孩子的面部发展，我们来一起看几张图
图一的男孩是他十岁时和十七岁时面部的对比，图二是一对双胞胎姐妹，她们有一个不同的习惯，导致两人面部差别非常大，而图三的女孩是她六岁和九岁时的面部对比。
大家都可以看出差别真的是很大啊。
那么导致他们面容变化如此之大的原因是什么呢？
张着嘴睡觉。
在妈妈们晒宝宝的照片中，四月经常看到有的孩子张着嘴睡觉，甚至很小的宝宝也会，四月都会马上告诉妈妈们一定要注意这个，帮助孩子在睡眠中用鼻部呼吸，把嘴闭上，千万不可忽视。
首先张嘴睡觉不卫生。
呼吸这个重任呢，是有鼻子来承担的。因为鼻子可以过滤掉空气中的尘螨、部分病原体等脏东西，并且给空气加湿。
鼻呼吸还可以增加呼吸时空气的阻力，这个阻力会保持肺部的弹性，使肺部增加氧气的吸收能力。
而当鼻子受阻或者鼻子吸进来的气儿不够时，才会请嘴来帮忙，说白了，嘴呼吸是个应急的辅助作用。它并没有鼻部的那些功能。
用嘴呼吸对面部的危害是什么？
1、下巴凹陷：张嘴睡觉，下颌骨容易发育受限，形成下颌后缩的面容，同时嘴巴周围可能有凹陷变形。
2、长“朝天鼻”：张嘴睡觉会造成宝宝的腺样体肥大，进而挤压气道，造成鼻根下陷，长成“朝天鼻”。
3、形成龅牙：张嘴睡觉还会造成宝宝上唇翘起，牙齿排列不整齐，咬合异常，并形成龅牙。
除此之外，张嘴呼吸还会轻微的影响到宝宝的智力，妈妈们千万不可小视！
如何纠正呢？
网上有一则新闻，妈妈为了纠正孩子睡觉用嘴呼吸，就用胶带把孩子的嘴封起来了，其实，除了这种简单粗暴的方法，还有其它相对科学的手段。
比如闭口呼吸训练。
让孩子在白天有意识的闭嘴呼吸，家长监督，孩子也得配合。
或唇肌功能训练：教孩子做抿嘴训练、吹泡泡等。
戴二分之一口罩：这个方法适用于没有鼻腔疾病或经过治疗鼻腔恢复通畅的孩子，把正常口罩遮挡鼻部的部分给去掉，只留遮挡口唇的部分。
妈妈们在生活中要多注意观察孩子，您家宝宝是否有张嘴睡觉的习惯呢？在纠正时遇到什么问题了吗？欢迎和四月一起讨论。