薄荷柠檬冰爽茶饮料 (如何用樱桃做一杯凉爽特饮)

樱桃能益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻,可以缓解贫血,对于女性来说,有着极为重要的意义。生姜汁味辛、性温,入肺、胃、脾经,有散寒,和胃,止呕的功效。

炎炎夏日,很容易汗流浃背,补充水分是很重要的。而樱桃姜汁会是一个不错的选择。

夏日饮品冰镇一下口感,薄荷柠檬冰爽茶饮料

【清凉冰爽的夏日特饮】樱桃姜汁的做法

【材料】

樱桃400g、糖100g、 水200ml、 香草豆荚|1根、 甜仔姜50g、 仔姜糖水100ml 、 苏打水适量

【做法】

1、樱桃去核对半剖开,放入锅中,加入细砂糖、香草豆荚与水;

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2、开火炖,直至果肉略微软烂,糖浆粘稠关火,倒入密封罐中室温后冰箱冷藏保存;

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3、取仔姜糖水100ml、甜仔姜50g和冷藏完成的樱桃饮;

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4、将仔姜与糖水全部倒入樱桃饮中;

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5、充分混合完全后,浸泡隔夜;

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6、取适量樱桃姜汁特饮入杯中,加入冰块与苏打水兑满饮用。

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樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

姜汁禁忌人群:久服积热,损阴伤目;阴虚、内有实热、患痔疮者忌食;高血压病人慎食。