近期三九时节，夜半三更、在寒风呼啸中有不少痛经患者到急诊求治；在门诊工作中也时常会有痛经的女性前来就诊。这虐人千百遍的“大姨妈”究竟是啥东西，痛经究竟有哪些原因呢？
痛经的含义
月经是指女性到14岁左右时，有规律、周期性的子宫出血现象。一般来讲健康女性经期无特殊症状。部分女性在经前或经期可出现轻微的小腹胀、腰酸，经后自然缓解，一般不影响生活、学习和工作，这属生理现象无需紧张。若正值经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者，称为“痛经”。
痛经的分类
痛经分为原发性和继发性。
原发性痛经无盆腔器质性病变，也称功能性痛经，常见于年轻未产女性。
继发性痛经指盆腔器质性病变导致的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫腔粘连、盆腔炎性疾病等所致，多发生于育龄期妇女。
痛经这个问题对于每个女性来说都有很严重的影响，痛经在发作的过程当中女性不仅会腰腹疼痛异常，同时身体经常性会出现很明显的四肢无力，有一些女性身体相对抵抗力比较差，在发生痛经的情况下，也会出现很明显的疾病感染，所以在这个时候对于女性来说治疗痛经以及减轻痛经的办法非常多，针灸就是一个很好的选择。
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
痛经对于女性来说是十分难以忍受的症状，有什么办法可以缓解痛经呢？在中医方面，缓解痛经的常见方法就是针灸。今天，就来为大家具体介绍一下针灸治疗痛经的方法是怎样的，千万别错过了。
痛经的针灸治疗
1.针灸选用的穴位主穴有 关元 中极 水道 归来 三阴交
配穴根据证型相应的加减
气滞： 太冲
腹胀 :天枢 气穴
胸闷：内关 三阴交 足三里 气海
头晕耳鸣：悬钟
2.痛经的温针灸治疗
在针灸相应的穴位针灸针上放上艾柱，点燃效果更好但是一定要注意不要烫伤。
痛经的各种灸法
隔盐灸：
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在食盐上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔姜灸：
将生姜切片，放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3天开始，每日一次，至月经来潮、疼痛消失为止。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐隔姜灸：
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，而后将姜片放置于食盐上，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
中医学称之为“经行腹痛”。主要病机在于邪气内伏，经血亏虚，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”;或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，因此导致痛经。中医临床上多将其分为五型：气滞血瘀型 、寒凝胞中型、湿热下注型 、气血虚弱型、肝肾亏虚型。其中除去湿热下注型的痛经以外，艾灸对其余证型的痛经就有良好止痛的疗效。
选穴：关元、中极、三阴交、子宫穴。
配穴：肝肾亏虚加肝俞、肾俞；气血亏虚加足三里、血海；瘀血明显加膈俞、血海；若由于妇科炎症造成的继发性痛经可加照海、筑宾。
艾条灸：
用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
附子饼灸：
将附子研细，制为饼状，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在附子饼上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔药灸：
取红花、蒲黄、等量研为细末，加黄酒少许制成药饼，放置于肚脐、关元穴处。取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在药饼上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天经来出现疼痛开始，每日一次，至月经疼痛消失为止，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
除了针灸艾灸之外食疗对于痛经也有非常好的效果
除了针灸艾灸外，食疗亦是一个有效且方便的辅助治疗法。
中医将痛经分为气滞血淤、气血虚弱、阳虚内寒和肝肾虚损四类，判断自己属于哪种类型并进行针对性的食疗，可大大缓解痛经之苦。
1.气滞血淤型：症状为经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。食疗可用益母草煮鸡蛋，做法：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。
2.气血虚弱型：症状为经期小腹绵绵作痛、月经量少、色淡质薄、神疲乏力、面色蜡黄、食欲不佳、大便溏泻等。可吃乌鸡白凤丸，还可多吃羊肉，推荐羊肉炖当归北芪汤，做法：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。
3.阳虚内寒型：症状为经期或经后小腹冷痛、月经色淡量少，伴有腰酸腿软、手足不温、小便清长等。可服红糖姜汤，对寒性痛经非常有效。
4.肝肾虚损型：症状为月经干净后1~2日出现腰酸腿软、小腹隐痛不适，或有潮热、头晕、耳鸣等症状。推荐川芎丹参鸡蛋汤，做法：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。
还需要提醒大家的是针灸治疗痛经要注意以下几点。
针灸治疗的禁忌
糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比较高，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也不容易愈合，如果不注意处理针口或者控制饮食，还有可能引起伤口、针口的感染，所以糖尿病人去不宜实施针灸；
凝血功能障碍人群：例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病，由于这些人群的凝血时间比较长，或者是难以凝血，导致针口容易流血不止，所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的；
皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺；
白血病人群不适宜针刺等。
针灸预防晕针的方法
对晕针要重视预防，如初次接受针治者，要做好解释工作，解除恐惧心理。正确选取舒适持久的体位，尽量采用卧位。选穴宜少，手法要轻。对劳累、饥饿、大渴时，应嘱其休息，进食、饮水后，再予针治。针刺过程中，应随时注意观察患者的神态，询问针后情况，一有不适等晕针先兆，需及早采取处理措施。此外，注意室内空气流通，消除过热过冷因素。
还是要说一下我的徒弟陆续的要学成回去了，我要再收三四个徒弟男女不限，原则是真心喜欢中医针灸正骨推拿这一块，而且人品一定要好，前提说一下不是免费的因为我不希望技术不值钱，有些高手也不用喷我我自己不可能治疗全国的患者，只想我的徒弟能够造福一方百姓 我把我的微信留在下面有真心喜欢的想学针灸正骨推拿这样块的可以加我。
微信 186 6075 0093
我是刘阁大夫 希望能够帮助到大家