我教你们怎么能把球压下去，你看有扣一的了，这么多占我便宜的，太讨厌了。怎么把球压下去？怎么杀球好？杀球通用的方式有几种，我怎么还在扣，过分了，停可以停了可以停了。平常让你们扣，你们都扣的那么慢，怎么现在这种事扣这么快。
当我想把球压下去的时候通常有两种方式。第一种入门简单，但是我会说出诸多弊端，就是没有节制的把球往前放，它会不会让球出现下压效果？会出现向下飞的平抽不会出现向下飞的杀球。这句话怎么理解？因为当把球无节制的向前放的时候，你们看到没有当击球点越前也代表着怎么样击球点越低，钱到一定程度已经到这个位置了。
你说球难道不是平着过去的吗？不用俩一块儿来一个就行。我现在多少兄弟？246，6个人围在这个钱。摄像机弄不明白，把击球点就发一个球就行，把击球点无谓的往前放，看它会形成一个这样的效果，但是记住这只是个向下飞的贫穷，而且它的缺点还有哪些？
刚才所说的抡大臂的问题，大臂使用过多，大臂的行进太远了。架拍在这，看一下大臂要走多远几道球，它走了这么远才急着球和弹爆发力和弹发力集中了。所以可以把击球点往前放，但是它得在一个还是在一个高点，能让拍子出现在球的上面才是关键。想想不能这么钱得再高点。
这个位置可以杀球吗？告诉你这就是个非常好杀球的位置，这个位置已经非常好杀球的点了，但是这个球杀不下去，现在这样的挥拍去杀不下去，是不是很多人都卡在这一关？我知道杀球集训练，没那么强教练，我没有你说的那么菜。我现在就是在拍拍面，现在你有没有出现刚才说的球拍扣在球上的扣杀球叫什么，杀球叫扣杀扣是什么，扣你得扣在上面。我现在就研究一下怎么能让拍子出现在球的上面，先看看你们的动作，正确的击球点杀球。杀不下去，杀球没力，因为你是连甩动都不充分。
那我想想击球的这一瞬间大臂就不能带走了，大臂不能带走了，再走这个击球是又成这样了，也就是走到这里就差不多，就只有小臂跟手腕就走了。这样的是不是刚才我说的击球点，但是它和刚才我说的这个球有没有区别，你们观察这两个动作，这个是能杀下去球的动作，这个是能把球杀不下去或者是打高远球的动作。
我想问一下这两个地方唯一的区别是哪，你们观察好弹幕扣给我，不要看拍子，看我的手臂，你告诉我是我的手腕有变化是主要原因还是我的小臂有主要原因。还是我的大臂有主要原因呢？看一下大家的段位。合肘时机说肘的兄弟们，我就理解成是大臂了，就理解成你说是大臂了，对大臂肘。因为你肘就是大臂，你肘是和肘和小臂的连接，是大臂和小臂连接是肘。
那既然压不下去，首先先拿出来一个我是怎么给你们讲课的，先拿出来一个你正确的击球点，这个是大家都认可的，就太浅了。不行。我刚才举的例子先认可一个击球点，这是我们直播间里头1万多人都认可的，不得多看了个1000多人，都认可了。ok那现在击球点我们认可，我们就研究怎么压下去它。
我先把你们的动作拿出来压不下去的人是这样压的下去的人是这样的。不同是哪不同，就是大臂压不下去的人大臂走得远，能压下去球的人大臂没有走那么远，说明当你这个球在相同击球点。只说相同击球点，想打高远球还是这个击球点，如果想打杀球看到没有大臂就不能动。大臂不动的好处是什么？就大臂动的少，肯定得动。大臂动的少的好处就是爆发力强。也就是说不但球压下去球速还会很快。
这是要把球压下去的理念。用这个动作杀球最出名的*力暴**屠夫是谁李子嘉，他就非常喜欢让大臂动的，极少通过一个高后点来进行强力下压。因为他的身高高，普通人可以把球往前放一点，做一点向前的卷腹。我做的动作稍微大一点，但是要知道大臂的动作小，大臂是怎么过去的？大臂是靠腰腹。是靠腰靠身体转，把大臂弄上去的大臂没有主动往前伸，就没有抡大臂。大臂能甩动小臂的时候保证能把小臂甩到球的时候是拍面扣在球上面。
球这么正，他掉两根毛你告诉我这是什么球？一没打杆二没打湿，它掉两根毛合适吗？这球肯定压下去，他肯定能压下去，来侧面看一下，用相同的击球点来杀一下。这个位置要能看加不下去是什么样子？相同击球点。相同击球点下不下去，肯定能下去。
刘翔，这不是点杀了吗，我只是给你们讲怎么能压住球，它的原理是这样的：加大腰腹，加大引拍的角度，但是依然都不违背我这样的发力方式。和压球的方式不是教你们用点刹来代替下压，原理是一样的，直接给你教这个大动作你就能学会了吗？
你不得先学怎么把球压住，你再学怎么发力，再学怎么去使劲，对不对？听懂了吗？再来一遍。怎么每次讲完一个巨长的时候都得让我再来一遍。可以再简单讲讲有网课吗？下方的蓝色小雪花看不见这个链接的你就可以私聊我就可以。我怎么直播间人这么多今天来对，对，来看一下。
如果再做一次相同的击球点，刚才你们没有看到杀球，先做一个没有压下去的，把击球的瞬间停下让你们看，我停肯定打不远，这是压不下去的样子大臂走的远，想压下去的时候就得是这样击肘球，对不对？这是才有可能会压下去球的样子。
我把这个动作做完也就是肘会朝上，把这个动作做的是没没有泄力的，是没有做回弹的，直接停在这让你们看，这个就是压下去求，怎么能让大臂不动？说明腰腹带动上肢有问题。刚看到这个问题是因为你不会用腰腹，要知道通过腰腹去找球，什么叫通过腰腹去找球，什么叫通过胳膊去找球，通过胳膊去找球就一定会抡大臂而且没有腰腹发力，看我大臂会人转，但是跟肘会一起动，这个都叫我是拿胳膊去找球。
好的发力是什么？怎么能让大臂不那么动？有没有发现现在这个动作这个球在这里，你们想象一下这个球在这个位置，球在这个位置。如果现在想要把球给压下去，我想怎么给你们理解一下，你等会把球给放在这我最擅长表达，要摆好这让大家参与，我低点。
球现在在这里，现在想要把球给压住，如果我大臂。还不能动靠身体，能不能把我的大臂带到这个我想要的位置。我现在没有引拍，如果有引拍我现在挥上来是不是能压住球？
如果现在你腰肩膀不往前送，大臂怎么往前够球？只能看到没有大臂有一个非常明显的往前伸的动作，那就说明你的大臂脱离了身体独立去向前找球了。那就会出现抡大臂，大臂使用过多没办法甩动小臂，腰部力量脱节，眼球压不下下去。而且这样的击球点和你当时的样子伴随着苍蝇拍的握拍，也就是说直接就把你全部pass掉。
表面上看你这动作好像就差临门一脚，来我学一个，别学我的握拍，好像就差临门一脚。我告诉你十万八千里，劝你赶紧买一套我的法力网科学一下肯定能弄会。这个就是表面看上去临门一脚实际上差远了。
现在听明白了吗？你们再观察一下，我给你们列举一下，列举一下两个球最大的运动员，也许学不像，但是我能大概的给你们临床出来的动作。我说一下正思维的标志动作从这对，那它得稍微带点后仰，它的杀球动作大我养不出来那笑话，但确实没它那个腰。它是后宫多，但是大臂动的不多，球牌回弹的早，你们看看去球牌回弹的早，为什么感觉它是发力动作大呢？它后宫多，大臂用的多吗？不多，为什么？它的大臂和身体紧紧相连。
第二个付海峰，宝哥。宝哥是什么？是卷筒多。好多人说没有宝哥那大臂用多多，确定他就抡大臂了吗？现场看了吗？或者你真的能看懂吗？他是卷腹卷的多，还是胳膊抡的多？胳膊抡的多是什么样？人家是这么做的吗？卷腹卷的多是什么意思？他腰腹虽然卷，你看大臂没有动。
来给你们看好了，他挥完的样子，别管人家随摆卸不卸力，发力结束的瞬间在这里，我把这个人这不动角度跟身体角度不动，拉回来。你看他大臂动了多少你告诉我没怎么动，这是抡大臂吗？这不是，我是卷腹多，我是用身体把大臂带到那个位置，只能说我这个历史的更充分我打出一球更沉。所以说饱格杀球重，傅海峰，这个正思维沙球也非常犀利。为什么，他俩人的引动都充分，但是要知道他的充分在大臂上，他是充分在腰上、腹上，最可怕的是什么？最可怕的人就是，根本没有那么大的力去让你卸，根本没有那么大的腰腹接近，还要把挥拍动作挥到身体的左边。这真那才真的是，把挥到左边当成一个目标了，你不是打到后台当成一个目标吗？兄弟们，你打到后场是目标还是还是说能杀出来一炮三百五十公里的球是目标？还是说，你回到左边，是目标回到左边的意义是什么？你看我动作跟你说，别人后台给我这个网课学员给我说后，如果它杀球动作大，我会看它腰腹用的多不多。如果它这个腰腹，我绝对不说它，我绝对不说大臂用的多，我绝对不说它抡大臂。为什么人卷的就是多人，就是没抡怎么看都没抡，那你就是可以挥到左边来，有的人站着不动，侧身都不侧，或者打闪动发力，如果按我那个体系就它要打这个腰腹应该是出闪电发力出爆发力的，它就这么站，你挥到左边是干什么的，明白吗？这就是误区，你不要把挥到左边当成你们的目标，你要去理解它，你在我直播间里干这件事是最值的，就你理解挥趴动作是什么。挥趴动作就是往后往前，从上到下说退，退一千到一万发力就这一下，这是手上的发力，再加上腰往前卷，人往过转，加上刚才这个动作，再加上脚蹬立转宽，腰腹用的多，趴就挥的多，腰腹用的少，爆发力多，趴结束的就早。一个快刹一个重刹一个快刹，你们要理解这个发力。
所以为什么我让你们去赶紧买后场发，我的后场发力可以因为拳王，好像不能说这话，不能说这话，没有没有把体系分的这么清楚的，学完我的后场发力课，你就明白什么是发力了，也就你不但学会了，你还能知道什么是发力。
拍下网课的兄弟们，私聊我，我拉你进学习群，所有拍下网课的人我都是一样的，我都是一对一去售，后你们去学习的，你不用担心，我会不会找这个客服回复或者怎么样，不可能，我的体系只有我能教我，都是本人回复。
这块怎么用腰腹卧槽，你们是一步一步的，把我从这个击球点引到手臂先引到腰一会就引到脚了是不是，怎么用腰腹啊，我今天帅，真的吗？那你问个问题吧，这家伙说我帅我认不了，我不教你点吗我心里过不去。刚才谁说问你个妖，怎么用？那如果说现在你是问妖怎么用，腰在我们后场发力的时候主要是维持作用，腰是发的力，不是最主要的，腹是最主要的，你腰打反而球的时候使得多，你现场救球，往前救完球起来的时候腰使得多？你明白吧？你向前发力的时候，你你的腰使的是不多的，主要是腹，卷腹腹，使的多，腰确实不太好使，你往前打，你想你后腰怎么发力，对吧，你就腹啊。