好久不见 (好久不见吉林卫视完整版)

好久不见42集全集免费看,好久不见完整版免费观看

一切自有安排

好久不见❤

大家最近还好吗?

很久没有写文章了。今天打开公众号后台,非常惊喜看到依然有一些新的朋友关注。无尽感谢大家的支持。

自生了二宝至今,家庭、生活、工作依然在寻找着一种平衡,在寻找的过程中,遇到了很多挫折,也经历着一些至今也难以理解的困惑。

不管是写文章,还是瑜伽习练,通通都落下来了。很多次打开电脑想敲下文字时,头脑一片空白,每次想第二天清晨准时起床自我习练时,总会被困意和温暖的被窝一次次击败。

直到上周六,娃儿爹让我教他瑜伽时,我们俩发生了一次冲突,在那一次冲突中,我突然意识到,我把自己困在一间小黑屋里了。在那间小黑屋里,充满着抱怨、批判、焦虑、不自信、自我怀疑,让我总是忍不住胡思乱想,总是忍不住想发脾气。

最后,娃儿爹非常生气地对我说,“既然你那么喜欢瑜伽,你也想让更多人可以因瑜伽而获益,那你就不能一直躲在家里自己练习,你需要勇敢地走出去,把你学到的瑜伽分享给更多的人,去接受他人对你的质疑,只有这样,你学的瑜伽才有意义。我就是你最好的白老鼠,你怎么教我就怎么做。不是你不好,而是你不相信你自己,是你害怕接受他人对你的怀疑与批评。然而事实上,你对瑜伽的理解很深刻,而且始终对瑜伽保持着纯粹的初心,你要把自己放出去试一试,只要你做任何与瑜伽有关的事情,我都会百分之百地支持你。”

突然,我意识到,一直以来,之所以对自己没有信心,是因为害怕接受他人的质疑和批评,总希望别人看到的是自己好的一面,不想让人看到自己不足的那一面。然而,我却忘记了, 不完美才是真正的完美,保持着恭敬心去进行每一次真诚的分享,才能让自己和他人受益。每一次的分享都是一次自我总结和提升的机会,而他人提出的疑问更是帮助自己看到不足的助力,是提醒自己切勿轻易地翘起小尾巴,沾沾自喜的警钟。

自那天以后,我重新思考着自己在瑜伽的推广上能够做些什么,向奎师那祈求请教,希望奎师那可以给正在迷雾中的我一点指引的方向。

我重新打开《博伽梵歌》,找回一年半前何老师组建的经典诵读群,笨拙地跟着何老师念诵诗句,听回何老师以前讲述的关于《博伽梵歌》诗节里的理解;

我拿起了《瑜伽呼吸控制法》,打开音频听着何老师一字一句地诵读书中的内容,直到听到何老师分享书中库瓦拉亚南达大师说的一句话: “对于瑜伽行者来说尊敬是一种毒害,而不敬却会帮助他去成长,并使他成为献给神的礼物。” 时,给了我一种勇气和信心走出去试试看,不管结果如何,只要保持着善念去无私地分享自己所能理解到的知识就可以了。

我重新回顾自己的心,发现不管过去了多久,我依然还是非常希望可以让瑜伽更好地融入到家庭生活和孩子成长中。

我希望有更多妈妈们可以有机会了解到瑜伽本来的模样,并因此而培养一种教育孩子的灵性直觉,而不是无止境的焦虑与不安;

希望有更多孩子们可以从小就在瑜伽的滋养下自由快乐地、顺其自然地成长,培养出正直、善良、助人、独立的美好品质,而不是陷入一种为了满足父母的焦虑而活在无休止的竞争、攀比、比较之中。

我想,奎师那一定是听到了我的求助,在我明确了自己的心意不久后,奎师那为我送来了一份非常珍贵的礼物——给月子中心的妈妈们讲授一节线上课。

我无比感激奎师那的仁慈,他正如《博伽梵歌》书中所说的,他遍存万有,无所不能,他会满足每一个人,并无私地帮助每个人成为更好的人。

我相信,这一切都是奎师那的安排,在适合的时候慷慨地给予我当下可以做的事情。于是,便有了我的第一次线上月子妈妈瑜伽分享课程。

我并不知道可以做些什么来感谢这份恩赐,唯有尽自己所知的、所能理解的知识去准备好每一节的内容。把我在瑜伽学习中的收获糅合成更容易让妈妈们理解的叙述方式分享出来,让妈妈们在这一个小时的相处中,哪怕是收获了一点点的支持和快乐,也是无比美好。

所以,我想,在接下来的一段时间里,我公众号更新的文章,会分享我每一次与不同的妈妈们进行线上或线下交流的一些内容,还有我自己在瑜伽学习路上的一些启发、与孩子们相处的一些趣事与交流方式、和先生、以及家庭其它成员们的一些触动我思考与成长的经历。

我并不知道自己可以坚持做多久的分享,但我已经接收到奎师那给予我的工作与支持,我想好好地努力一把,在我能力范围之内全心全意地去做,我相信,一切自有安排。

编辑排版:花拉拉