之前分享了一些护肤产品，今天来说说孕期该怎么护理才能不长或者尽量不长或者少长妊娠纹。
要知道妊娠纹长了很难消掉，所以我在两次的孕期里都格外重视这个问题。趁着我刚生完不久还记得怎么护理，赶紧和准妈妈们分享一下我的护理心得。
整个孕期我都在用娇韵诗的产品护理身体，其他产品没有尝试，所以只能谈谈对这个产品的一些体验感。接下来我会用产品的使用顺序来介绍这些我买的孕期产品。
一，身体磨砂膏
这个在洗澡的时候使用，沐浴干净之后，全身涂抹，慢慢搓揉。里面会有很粗的磨砂粒，多搓揉一下磨砂粒会变小，感觉这里面有点精油成分。尤其注意，肚子上不要搓揉的太多，毕竟怀孕之后肚子还是要少揉。这个用完之后再用水冲洗，皮肤会感觉到细腻很多，基础护理很重要哦。
二，身体调和油
这个家里的已经用完了，所以从网上扣了图片，果然比我自己拍的好看多了。皮肤冲洗干净之后擦干，全身涂抹这个调和油，尤其是肚子，大腿，屁股，胸，这些很容易起妊娠纹的地方。记得要好好按摩一下，待皮肤吸收之后，在用稍冷一点的水冲掉。记得要用稍冷一点水哦，这样有助于皮肤的一个紧致感。冲完之后会觉得皮肤有点油油腻腻的，那些小水珠会在你油腻的皮肤上变得很俏皮。
三，防妊娠纹身体霜
就这个，重点圈一下。我会把它涂抹在肚子，屁股，大腿至膝盖。这个妊娠膏很奇特，擦多会起泥儿，所以要好好把握它的量。
四，胸部护理
这两只，我一般会白色的白天用，褐色的晚上用。记得，一定要好好护理胸部，妊娠纹不止爱长在肚子上，还喜欢长胸上，所以胸部护理一定要做好。从外向内按顺时针方向反复按摩，一定要让皮肤充分吸收。这样才能有效预防。
最后我讲讲我的孕期感受，怀老大的时候，妊娠纹膏忘了往膝盖上涂抹，结果膝盖上居然长妊娠纹了！所以，一定要把妊娠纹膏涂抹那些爱长妊娠纹的地方 比如说胸部，肚子，膝盖，大腿，屁股。不想长妊娠纹，护理是基础。
其次，怀孕期间你的肚子或者胸部会特别痒，奇痒无比，但是记住我的话，一定不能抓，不能挠。你解一时之痒了，但是会很容易被你挠出妊娠纹。我怀老二的时候胸部奇痒无比，结果被我挠破了，出现一条一条的红印子。当时我就懵了，心想完蛋了肯定要长妊娠纹了。我就每天都很认真的早晚护理胸部，终于半个月之后印子消失了。所以，千万不要用手挠肚皮和胸部，你要知道，妊娠纹长了会真的很难看，所以要忍住。
最后，控制体重也很重要。管住嘴，迈开腿，不能一口吃成一个大胖子，否则生完之后还是一个大胖子。再附一张生之前两周的照片，希望所有准妈妈都不长妊娠纹，生完之后立刻瘦回去！
