从男孩到男人,青春期是人生的重要时期,
也是身体生长发育的黄金时期。
此时也是男生情感发展的重要时期,
如何正确处理对待可影响一生。
每年的10月28日为“世界男性健康日”，在今年的“世界男性健康日”到来之际，世界各国加大了对男性健康的宣传力度，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。
青少年的健康保健也是大家非常关注的，从儿童过渡到青年的青春期，是“人生的第二次诞生”，此时男性身体将发生一系列引人注目的生理变化，这个时期也是男子成长发育的最佳时期。
下面让我们跟着镇江一院擅长男科疾病诊治及各项治疗的泌尿外科副主任医师姚震去了解一下关于男性青春期的保健知识。
什么是青春期
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是人生第二个生长发育的高峰期。
世界卫生组织(WHO)规定青春期为10岁-20岁。男性多在11岁-13岁进入青春发育期,比女孩晚2年左右。
男性青春期的变化
1
青春期会表现出身高、体重迅速增长。男生身体各脏器功能趋向成熟,神经系统的结构已接近成年人,分析问题能力和记忆力增强;下丘脑-垂体-*丸睾**性腺轴系统发育成熟,*丸睾**开始分泌雄激素,刺激外生殖器官发育。
出现第二性征:毛发分布(阴毛、腋毛、胡须)、皮脂腺分泌、骨骼粗壮、肌肉发达、喉结突出和声音低沉、阴茎和*丸睾**的快速发育等。
2
很多男生会出现梦遗,即梦中出现射精的现象。不必惊慌，这是一种生理现象,是男性生殖系统开始成熟的标志。在平时可以多参加集体文娱社交活动,培养健康、积极、向上的心态。
3
恼人的青春痘几乎每个青春期的男生都会长，因为青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌物过多，毛囊皮脂腺导管堵塞，细菌感染，产生炎症，形成*疮痤**。
平时要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，手上是残留细菌最多的地方，最好是少用手摸脸，以免炎症细菌向深部发展。
男性青春期的保健
男生青春期保健主要包括正确对待与处理生殖器官的卫生保健以及遗精、包皮过长、包茎、隐睾等现象。
日常饮食要注意营养均衡,不挑食,多运动,保持良好的作息习惯,不熬夜;提高心理适应能力,理智地控制自己的情绪变化,保持心理健康。
男生的生理卫生注意事项
1. 勤洗手，注意个人卫生，经常清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗。
2. 勤换*裤内**，选用棉质、宽松的*裤内**。
3. 加强体育锻炼，保证充足的睡眠。
4. 不要憋尿。
5. 要注意运动状态下对阴茎和*丸睾**的保护。
6. 注意保护嗓子。
7. 若发现问题，及时去医院检查。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对于顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
专科介绍
泌尿外科
镇江市第一人民医院泌尿外科是镇江市级临床重点专科，技术力量雄厚，人才梯队合理。科室开展的前列腺增生、尿路结石、泌尿系肿瘤、泌尿系畸形、泌尿系外伤等疾病治疗疗效达到省内先进水平。尤其在当今微创手术、内镜技术迅猛发展环境下，科室开展的经尿道前列腺等离子电切除术、输尿管镜下气压弹道碎石取石术、经皮肾镜下气压弹道碎石取石术、后腹腔镜下治疗泌尿系疾患，技术成熟并形成自身独特特色和优势，在镇江地区享有较高声誉。发表各级专业学术论文80余篇，获江苏省科技进步奖一项，江苏省卫生厅新技术引进奖三项，镇江市科技进步奖六项，获江苏省政府等基金资助六项。泌尿外科全体医护人员的服务宗旨：用我们的爱心和热心赢得您的真心，用我们精湛的技术和热忱的服务社会大众。
专科特色
1、前列腺增生：省内率先开展前列腺增生等离子电切术，至今已手术超过3000余例。我院泌尿外科对前列腺肥大的治疗在全省处于先进水平。曾省内独家引进了国际最先进的GYRUS-SP超等离子切割系统，进一步巩固了泌尿外科对前列腺肥大的治疗在全省的领先地位，为等离子培训基地。
2、输尿管结石、肾结石：开展输尿管镜、经皮肾镜气压弹道碎石技术已有20年历史，成功地对2000多例不同类型尿路结石的病人进行了这种“不开刀”的闭合性手术。
3、泌尿系肿瘤、肾上腺疾病：在镇江地区率先开展了泌尿外科的腹腔镜技术，治愈病人800余例。腹腔镜手术具有损伤小、出血少、痛苦小、并发症少，安全有效、患者恢复快，可明显缩短患者住院时间，费用也较开放手术降低。
4、男性科：镇江市独家拥有男性性功能检测、治疗仪及自动精液采集、分析仪。阴茎勃起机制、ED发病机制及治疗药物、男子生育调节、改进男性避孕方法、辅助生殖技术、性传播疾病、前列腺疾病、中老年雄激素缺乏综合征等均是我们工作的重点，为镇江市及周边地区男性提供健康呵护，填补镇江市男科学专科的空白。