第35个世界无烟日
#肾脏病# 今天是 第35个世界无烟日（ 世界无烟日为每年的5月31日 ） 。
我们肾脏病人经常有各种担忧，担心有一天会变成尿毒症，需要做血透或者腹透，临床上也有不少的烟民，认为吸烟只和肺有关，和肾没有关系，其实这是一个误区。今天来讲讲吸烟对肾脏有什么影响？
吸烟不仅损害肺，对肾脏也是有危害的。
我们大家都知道吸烟对肺和的危害是最大的，吸烟会激活血小板，使血液粘稠，损害动脉血管，阻止血液流进心脏，长期吸烟可能导致中风。
1.吸烟对肾脏也是有危害的，我们都知道肾不好，会引起高血压。
然而*草烟**中的焦油也会影响血管收缩，从而导致血压上升，所以长期吸烟，也可能引起高血压。
2.对于肾友来说，如果血压控制不好，还会造成肾小动脉硬化，肾小球囊纤维化，损伤肾小管，造成有效肾单位减少，导致蛋白尿丢失，引起肾衰竭。
吸烟的危害，尽人皆知，让我们尽早戒烟，远离吸烟危害。
1.远离吸烟，吸烟的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，
2.远离吸烟，吸烟的喉癌发病率比不吸烟者高6—10倍，
3.远离吸烟，吸烟的冠心病发病率比不吸烟者高2—3倍，
4.远离吸烟，吸烟的气管炎发病率比不吸烟者高2—8倍。
5.在因吸烟而死亡的成年人中39.8%的人死干癌症，34.7%的人死于血管性疾病，25.5%的人死于呼吸道疾病。
医生提示
慢性肾脏病是个慢性疾病，我们要从生活饮食上管理好自己，按医生的医嘱服药，戒烟戒酒，控制血压，尽量减少肾脏的损伤，不要等到无法挽回，才开始后悔。
明天将是六一国际儿童节，希望下一代免受*草烟**危害。
我是上海市中西医结合医院肾病科副主任医师-林钐。
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