看到网络上经常有人说：好端端的一个人，怎么忽然被查出癌症了，而且还是晚期？
有人说前段时间体检都没有问题，怎么没过几天，就确诊癌症了……
有人说那个朋友经常健身，生活规律，怎么也突然患了癌症……
这些话题让人们看到恐惧和害怕，百思不得其解，感觉癌症好像没有任何征兆，也没有规律可寻，突然就降临了。
其实，癌症降临之前身体是有预警的，只不过我们很多人因为常年忽略身体感受，或忙于各种事情感受不到身体预警，从而没有及时发觉，一旦身体感觉明显，很不舒服了，就已经太晚了。
现在回想起来，我在确诊癌症之前的好长一段时间，大概有几年时间里，身体的一些异样是一直有的，但我从来没有重视过，总觉得小毛病无所谓。
1、早晨起来刷牙时，吃硬一点的东西，经常会有血丝出现，牙龈出血。
其实那一段时间里，我刷牙的时候经常会出血，有时候吃个苹果、梨等，一口咬下去都会有血出现，但我从没在意过，觉得这是小问题没什么，时间长了，也就麻木了，更不在意这个事情了。
2、确诊癌症之前的半年多，我几乎每天晚上入睡困难，半夜醒来睡不着觉失眠。
我一直睡眠很好，很少失眠。但就是在自己身体预警出现那段时间，一向好的睡眠出现了问题。入睡困难，每天躺下睡不着，采取各种办法也无法入睡，好不容易有时候入睡了，半夜醒来就再也没法睡着了。持续了很长时间，我一直觉得是自己压力大影响了睡眠，所以去找中医喝中药无数，失眠仍然没有解决。这个失眠问题在手术后就解决了，除了化疗发烧那阵子睡不着其它时间睡眠都好。
3、确诊癌症前八九个月，单位体检我的血压有些高。
我的血压一直很好，没有出现过高的现象。但就在确诊癌症前一年四月份，我们单位体检，说我血压高。因为体检那天我爬楼梯后直接量血压，以为是这个原因造成的，就没放到心上，但后来多次量血压都不稳定，忽高忽正常。
后来确诊癌症，治疗后血压一直很好。
4、确诊癌症前好久，脸上，眼睛上出现了一些赘生物，在大腿外侧有一个摸起来凸出来不疼不痒的疙瘩。
脸上不像以前光滑了，经常起疙疙瘩瘩，眼睛上尤其眼睑上会有一些小颗粒状的脂肪粒。这些其实都是身体在预警自己，但我从没在意过。想起来心痛[捂脸][捂脸]
当手术化疗，艾灸针灸等治疗后，这些症状都消失了。到目前为止，我还一直艾灸着，有时间就每天一次艾灸，没时间就隔几天一次艾灸。
发现，生病以前嘴上爱起泡上火，不能吃干炒葵花籽，一吃嘴上嘴角就起泡很难看。
治疗后，我感觉主要是五年多长时间艾灸把身体灸通了，再吃干炒葵花籽时，这些上火的情形都没有了。昨天还吃了一堆干炒葵花籽，今天也好好的。
现在想来，当时的自己并不爱自己，沉浸在忙碌中，唯独忘了自己的身体，所以自己的身体通过各种方式唤醒我，预警我，我都没注意过，多么痛的领悟。
那些外表看似健康的朋友们，看似健康的人们，忙碌之余，多多关注自己的身体吧，在身体预警的时候，及时把病消灭在萌芽状态是保持身体健康最好的办法之一。
