大家好,我是阿飞,每天分享家常菜菜谱,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注
鸡肉是深受大家喜欢的一款肉类。鸡肉含有丰富的蛋白质,和多种氨基酸,能给我们提供大量的营养,肉质也很容易被我们人体所吸收,热量低,特别是鸡胸肉还能够帮助我们减去多余的油脂,帮助我们减肥塑身,能够让我们的身材变得更好。鸡肉的做法也比较多,今天分享的是香菇滑鸡焖饭,一起学习下吧。

食材材料:鸡腿肉,香菇3克左右、洋葱、料酒、少许姜丝、胡萝卜丁、土豆块、少量食盐、生抽,蚝油。

烹饪步骤:
- 干香香菇用温水泡发至软后,过滤水分,切丝或者切块留着备用。同时洋葱切成丝用小碗盛着备用。

- 将鸡腿去骨清洗后切块,加1勺料酒和少许姜丝,半勺蚝油搅拌均匀进行腌制20分钟。

3.起锅热油,下洋葱丝和鸡腿肉,炒至变色后,加1勺生抽,少许盐,翻炒均匀。

4.放入香菇块,胡萝卜丁和土豆块继续翻炒,然后倒入水,水位没过食材左右就可以了,盖上锅盖稍微焖2分钟左右。加2小碗洗净的大米翻匀。

- 翻匀将后全部倒入电饭煲中,关盖按下煮饭键,待饭煮好后,继续焖5-10分钟,香菇滑鸡焖饭完成!

以上是小吃货小飞的拿手私房菜香菇滑鸡焖饭,喜欢吃的朋友一定要试试看哦,如果你喜欢小飞分享的美食,可以点击红色+号关注阿飞美食分享,方便接收小飞的美味家常菜菜谱。我们下期再见!
欢迎小吃货们点赞+转发,有不同做法欢迎留言交流哦!享受生活,享受美食。
