#大有学问#
数不清的大夜班,每天忙到脚打后脑勺,医生的藐视,患者的怨言,没有时间陪家人,照顾家庭,无限的考试培训,内心的不爽,郁积已久。
那提升幸福感的方式有很多,可护士专属的有哪些呢?
①让工作变得有意义

刚踏上岗位时,对工作充满了期待,但想象和现实还是有差距,每天忙输液,量体温,数脉搏,计呼吸,测血压,日复一日,枯燥呆板的工作慢慢磨灭了我对护理工作的希冀。但是工作中遇到的一些事情,也让我多了一份理解,变得更加有意义。
所谓的“意义”本质是自己赋予的。我们在学习这专业时,相信大多数都是觉得这份工作能够救死扶伤,所以我们就觉得很有使命感,就像有的人喜欢与患者沟通,倾听患者的诉说,与患者深度沟通,其实也可以降低患者在院期间的心理焦虑,这种“意义感”会让我们工作过程中感到身心愉快,更加容易感到幸福感。
②构造和谐的人际关系

护理工作中遇到的人,是一个复杂的群体,比如:医生,领导,患者,患者家属同事,后勤人员等等。有时候因为人际关系的冲突,常常感到沮丧郁闷。
营造和谐的人际关系,首先我们应该正确认识人际关系。但并不是迎合与讨好,而是一种双向合作关系,这样在工作中才能更加顺畅。
工作中我们会遇到无法理解的问题,应试着换位思考,从对方角度去考虑,才能更好地理解对方的意图,也让我们更愿意去做一些不太愿意去做的事。其实最难的问题,应该就是沟通了,那我们可以从护理态度和语言表达等等来入手,护患关系就是把双刃剑,处理得当,可以成为护理工作幸福感的来源。
我们平时可以运用我们所学到的知识,沟通技巧,来处理人际关系。可以用同理心和共情,站在患者的角度考虑问题,做到第一时间让患者感到被尊重,被理解及关注。并且配合我们解决问题,减少工作中的冲突。
③财富

就像那句有名的梗:我原来以为财富能带来幸福感,发财了以后才发现财富真的能带来幸福。
问身边的护士姐妹,或者说所有人,收入够用吗?回答几乎都是不够用,俗话说“幸福是你有吃的时候,看到邻居家吃不上饭”说的也是这个意思。
首先成为科室的骨干努力学习相关医学护理知识,让医生信任,同事愿意和自己搭班;其次提升自己的学历。学历确实不如能力重要,但是很多情况下是入门砖。很多大型医院招聘编制护士,都要求全日制本科或硕士学历,而且以高学历人才进单位的护士,工资也会相应上浮。
这些只是我工作八年,从个人角度阐述工作中如何构建幸福感。当然个人努力重要,医院管理者也需加以重视,大家一起营造良好的职业环境,一起提升护士工作的幸福感。
(个人感悟:我们护士姐妹们是一支庞大的队伍,内在幸福感来自于自己的变化,提升,内心的富足;外在的幸福感来自家人,同事,朋友,患者及家属的支持与认可。苦、累、委屈在每个护士身上都体会过,当被理解时,内心充满幸福感和成就感)