肾虚导致的腰痛，吃腰子能好吗？
上周就有一个患者，29岁男性，平时生活习惯不太好，老熬夜，吃饭也很不规律，动不动就烧烤加啤酒。后来发现腰痛的不行，下不了床了，找到我咨询，诊断为肾督阳虚、寒湿瘀阻型。他很惊讶的说，我自从腰痛，以为自己肾亏，就天天吃烤腰子，感觉没啥效果呀。
我说，食补是日常循序渐进的一种温补，比起中药肯定会差些。如果没有辨证，吃多了反而对脾胃等产生伤害，并且动物内脏胆固醇含量高，过量进食会加重肾脏的负担，进一步使肾虚情况恶化。跟他说完后，他倒吸一口凉气，赶紧让我帮他好好调理下。
拟方用以温肾壮督、散寒通络，药材可选鹿角霜、淫羊藿、生黄芪、补骨脂、骨碎补、生地黄、熟地黄、露蜂房、制川乌、制草乌、川桂枝、炙蜣螂、炙蜈蚣(研末吞服)、鹿衔草、甘草等。给他开了一个月的方剂，服用半个月后反馈说，症状好了大半，我叮嘱他还需将半个月的量服用完，并养成良好的生活习惯，不要挥霍健康。
