杨绛先生曾说：“做人，把将要骂出口的话忍住，是一种本事；把不愿意做的事做好，是一种能力；把看不顺的看顺，是一种修为；把咽不下的气咽下，是一种胸怀；把看不起的人看起，是一种修养。做事，一旦从别人身上找原因，一想就疯；若能从自己身上找问题，一想就通。高度不一样，胸怀和格局就不一样，人若没有高度，看到的都是问题，人若没有格局，心中便都是鸡毛蒜皮。”

杨绛先生的这番话，就像一面明镜，让我们清晰看到生活的真谛和自身的短处。很多时候，我们在纠结、愤怒、失望、痛苦中挣扎，却忘了其实，解决这些困扰的方法就在自己手中。

把将要骂出口的话忍住，这需要我们有足够的自我克制力。在生气的时候，我们都有可能会说出一些伤人的话。但是，真正的智者，会明白这样只会加重自己的困扰。所以，学会克制自己，是我们成长的一个重要环节。

把不愿意做的事做好，这需要我们有强烈的责任心和执行力。生活中，总会有一些事情，我们并不喜欢，但我们必须去做。这就是责任，这就是成长。学会承担责任，去做好每一件事，我们才能真正成长起来。

把看不顺眼的看顺眼，这需要我们有宽广的心胸和包容力。每个人都有自己的生活方式和人生观，我们不能强求别人和我们一样。因此，学会接受和包容，是我们成长的一种修养。

把咽不下的气咽下，这需要我们有豁达的胸怀和理智的思考。生活中，总会有一些事情让我们感到不公平，让我们气愤不平。但是，我们要明白，愤怒只会加重我们的困扰，而不是解决问题。因此，学会冷静，学会理智，我们才能看清事情的本质，找到解决问题的方法。

把看不起的人看起，这需要我们有谦虚的态度和平等的观念。每个人都有他的优点和长处，我们不能因为一些表面的现象就轻易地看不起他们。因此，学会尊重，学会平等，我们才能真正和谐共处，我们才能真正学到更多的东西。

这就是杨绛先生的智慧，这就是我们应该学习的修养。

另一方面，杨先生也告诉我们，要学会从自己身上找问题。很多时候，我们总是习惯于从别人身上找原因，这样只会让我们更加痛苦。但是，如果我们能够从自己身上找问题，我们就会发现，很多问题其实都能找到解决的方法。

高度不一样，胸怀和格局就不一样。这就是杨绛先生的智慧，这就是我们应该学习的修养。

所以，让我们学习杨绛先生的智慧，让我们努力提高自己的修养，让我们努力提高自己的格局，让我们努力提高自己的高度，这样，我们就能看到更多的美好，我们就能过上更美好的生活。

“做事，一旦从别人身上找原因，一想就疯。”这是因为当我们把焦点放在别人身上时，我们无法控制别人，只能控制自己。如果我们试图改变别人，这往往是无效的，甚至可能导致我们陷入混乱和困扰。

相反，“若能从自己身上找问题，一想就通。”这是因为我们可以控制自己，改变自己的行为和态度。当我们从自己身上找问题，我们就能找到解决问题的钥匙。这需要我们具备自省的能力，这需要我们有勇气面对自己的缺点和错误。

“高度不一样，胸怀和格局就不一样。”这告诉我们，我们的观察视角，决定了我们的思考模式和行为模式。如果我们的视角局限在自身的小圈子里，我们看到的就只有问题，而看不到解决问题的方法。如果我们能提升自己的格局，我们就能看到更广阔的天地，我们就能找到更多的解决问题的方法。

“人若没有高度，看到的都是问题，人若没有格局，心中便都是鸡毛蒜皮。”这是因为，如果我们没有足够的高度和格局，我们的视野就会局限，我们的思考就会局限。我们会被生活中的琐事所困扰，我们会因为小事而烦恼。

因此，让我们学习杨绛先生的智慧，提升我们的格局和高度，以一个更大的视角来看待问题，从自己身上找问题，这样我们就能找到解决问题的方法，我们就能过上更好的生活。