有时候，我们会突然觉得嗓子眼不舒服，一口痰就堵在哪里，不上不下的，非得用很大的力气将它吐出来，这样才会舒服一些。
不过，通过一番观察，我们可能发现一个奇怪的现象：不同的人或者是在不同的时间，痰的颜色是不同，比如黄痰、白痰，或者是咳不出来的痰。
痰，别看它不起眼，却要知道痰作为人体的一种病理产物，并不是一天形成的，且形成以后也不是立马就能咳出来的，因而痰的颜色可以在一定程度上反映人体内部的寒热情况。
下面，我就结合多年来的临床经验来跟大家聊一聊。
首先，白痰是寒。因为痰湿本身是属于阴邪的，且白痰大多数都比较稀薄，如果是肺部感受风寒，导致肺气宣发肃降不利，就可能会出现白痰。这个时候还多见咳嗽痰多、流白鼻涕，舌苔也是白色的。
那出现这种情况，大家就要注意了，一方面在生活中做好保暖工作，防止受凉；另一方面，在选择药物时，则避免寒凉药物，以免加重当前的症状。
其次，黄痰是热。如果痰湿郁而化火，或者感受热邪，侵袭到了肺部，影响到了肺的宣发功能，这就会变成黄痰，黄痰大多数非常黏腻，甚至是结块。还多见咳嗽痰多、口干、喉咙痛，伸出舌头一看，舌红，舌苔黄。
这个时候呀，通常需要补充足够的水分，加快新陈代谢的速度，改善不适症状。同时，在饮食上，还要注意少吃辛辣刺激之物，多以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，以提高机体抵抗力，使之更好地抵抗病邪。
最后，干咳或少痰是燥。另外，还出现了嗓子干痛、鼻出血、嘴巴起皮，有时伴有头痛身热，舌质红苔微黄，脉浮数。这多见是风燥犯肺了。
如果你有这种情况，需要疏风清肺，润燥止咳，不妨适当吃一些梨、枇杷等润肺止咳的水果，也可以喝自己熬的冰糖雪梨，以缓解干咳的症状。
那如果你是多种情况都有，或者是其他地方也不舒服，这个时候往往需要具体问题具体分析，最好能找专业的医生进行辨证施治。