导读：这是一位年轻母亲为了爱和责任顽强抗突的经历。她18岁做微创手术，术后不到一年再次出现症状，此后十多年承受着各种痛苦，2014年曾被建议做小开窗手术。后来通过保养与锻炼基本康复，目前状态良好。文中诱发腰突、加重病情、导致手术及术后复发的原因，愿病友们汲取教训。愿她的痛苦经历和康复过程，能带给病友们一些思考和启发。
“我是一个老突友……”这话从刚过而立之年的我口中说出来，很多人都觉得不可思议。我患腰突已有十七年病史，其中有十余年一直带着症状痛苦地生活着。
初次发病只是腰疼，后来转换为左腿痒、麻、无力。术后因为无知无畏，不到一年就出现症状，后来逐渐发展到腰部坠胀疼痛，整条左腿抽筋、左小腿肌肉痉挛。生育后周身怕冷，体质严重下降，我患上一系列慢性疾病：低血糖、肠胃炎、功能性出血、月经不调、过敏性皮炎、鼻炎、支气管炎、失眠健忘、抑郁等。这十几年来，症状轻时单次行走不到500米，腰部坠胀疼痛，腿难受，需要蹲下来歇息一下；严重时左脚到左手往一块抽搐，双腿更像灌满了冰水一样，冷痛得难以承受，整个腰部、左侧臀部像烂了一样冷、胀、痛，我只能躺在床上，望着窗外漆黑的夜，数着秒针的嘀嗒声期盼黎明的到来。
我一次又一次卧床不起，一次又一次在疼痛、冰冷、绝望中挣扎，但我从来没有总结过好转的经验，更别提汲取教训。直到在空间中，看到她总结的《谈谈突友禁忌》一文，我才恍然大悟：这么多年我因无知、无奈和不甘，一次次带着症状去触犯突友禁忌，所以才一次次加重病情，一次次在痛苦中倒下。既然触犯禁忌能让我加重症状，那么不触犯禁忌，我能不能再一次站起来呢？经历了自己腰突史上最漫长的挣扎之后，我不但再一次站立起来，而且目前已经康复。
（一）噩梦的开始
1998年3月，母亲住院手术了，刚刚十五岁的我不得不在家与医院之间来回奔波。母亲出院后没多久恰逢油菜、小麦成熟的季节。天公不作美，偏又下了几场大雨。本打算用机器收割的几亩小麦，只能人工收割。我连续数日在地里弯腰劳作，腰常常疼得直不起来，这种疼痛感持续了很长一段时间。那时候我总以为自己年轻，苦点痛点不算什么，很快就会好起来的，也就没去医院检查。
说起来真是祸不单行，父亲在种地回来的路上又被蛇咬伤了（卧床两个多月后才慢慢地站起来）。酷暑烈日下，我不得不强忍着腰痛，与大病未愈的母亲一起在田地里劳作（母亲子宫肌瘤摘除术后，伤口都还没完全愈合好）。又过了不久，我在弯腰拖地时，听到腰部“咯噔”响了一声，当时也没在意。现在想想，也许那就是我噩梦的开始。
秋收后，我站着时左腿麻痒无力。到医院做了检查（不知道拍的什么片），医生说影像显示脊柱有些侧弯，然后叹息道：“年龄这么小，怎么会腰椎间盘突出呢？可惜呀！”我被医生凝重的表情和惋惜的语言吓得泪眼模糊。是呀，当时我刚刚才满十六岁啊！
医生说如果运气好的话，卧床牵引两三个月突出物有回纳的可能。于是我在医院买了一个牵引带，在家里自行牵引，双脚冰冷地躺了一个冬季。为了减少下地大小便的次数，我缩减饭量；为了能康复，我坚持牵引两个多月。但毕竟要生活，当除夕的鞭炮声响起时，我不得不起床和家人一起庆祝新年。也许本身症状不严重，也许心情太急切，我迫切地想验证自己卧床牵引的效果，想象着自己可能已回到以前完全无所顾忌的健康状态，于是又弯腰干活，腿部还是不适。接下来是各种求医问药：西药、中草药、中成药、偏方（土元蝎子螃蟹，还有一样不记得了）、黑膏药，轮番上阵，就这样两年过去了，我的腿部症状始终没有好转，倒是多了头晕、生理期失调的毛病。
（二）手术印象
2000年7月底，在内服外贴治疗看不到希望的情况下，我又一次到了医院。接诊的医生建议我手术，并且说微创手术创伤小，恢复快。如果不手术，婚后怀孕可能会加重病情，突出物增大压迫神经可能导致瘫痪。为了彻底康复，我决定做微创手术。
主刀大夫（院长）刚刚从某地进修回来，他说微创是新型手术，很多地方都还没有开展，手术创伤小到用创可贴贴着就可以了。我当时还特意问了术中是否需要导尿、术后是否可以下地大小便，他说做完手术就可以下地了。他看我有些害羞，便应我的要求安排了单间病房。手术前一夜，一个急诊患者临时被安排到我病房里，我被患者家属的紧张不安吓坏了。第二天，主刀大夫一上班立马安排他们去了别的病房。
当医生来通知我手术的时候，我鼓足勇气走进了手术室。手术室里有一张床，床头侧面放置着一台像黑白电视机一样的显示器。我平时连打预防针都会害怕，此时趴在床上，想以睡着来逃避这可怕的一幕。医生用手轻轻地按按我的腰部，问我这疼吗？看我没说话，他就喊我，说可不能睡，术中还要交流。我清楚地感觉到一根金属管子插进了腰部，然后他蠕动一下管子问我啥感觉，我说没感觉。他一边反复地慢慢地蠕动着管子，一边问我有没有不舒服的感觉，比如疼、麻、难受等。我说没有，然后听见他说位置没插准，接着拔出了管子，另一个人马上给我擦拭腰部的血。
医生再次把管子挨着刚才的地方又插下去，蠕动着管子，又问我啥感觉。一瞬间站立时那种难受的症状出现在腿上，我便说腿很难受。他说这就对了，然后看着床头的显示屏开始操作。我感觉他顺着那根管子用什么工具在拉扯腰里面的东西，另一个人则一直在擦拭腰部的血迹，总体感觉其实并不恐怖。
不知道过了多久，他又再次蠕动一下管子，问我是否还有难受的感觉，我说没有。他让我再仔细感受一下腿和腰的情况，我又细心地感受一下，还是没有。他说手术做成功了，然后拔出管子，清洁皮肤，贴上了两个创可贴（手术资料已遗失，记忆中手术节段是L5/S1，手术名称记不得了）。
我被推出手术室的时候，妈妈问我：“疼吗？”我说不疼。这时医生说：“家属来看看，这就是取出的突出物。”妈妈惊讶地说：“咦？这咋筋筋渣渣的，不是说微创吗？还淌了这么多血…… ”我平躺着，瞟了一眼医生手里端着的盘子，就闭上了眼。我有点后怕了，也因为想到要获得自由了，就一直不语。回到病房，护士来给我输液时，我开始流泪了，顺势用报纸盖着自己的脸。我们年纪相仿，我是病人，躺在床上；她是护士，为我输液。
不记得是第几天，医生查房的时候说伤口愈合了，不用贴创可贴。一周后，家人租了医院的救护车和担架，把我送回了家。我要大小便时就下地，在室内用便盆解决。洗头时我趴在床上，奶奶把水端到床边，我就自己趴着洗。因为保守的两年里吃药太多，精神头一直不太好，比较贪睡，所以术后躺得比较多。
我的手术做得很成功，术前症状完全消失。老人的观念是“伤筋动骨一百天”，凡是要用到腰的活，比如弯腰扫地、洗衣、抬东西等，老人都不让干，所以术后三月内我保养得非常好，身体感觉也比较舒服。
未完待续