黄芪枸杞佛手瓜汤 (佛手瓜红枣枸杞汤)

佛手瓜养生吃法,佛手瓜的家常做法营养价值

以前在老家种过佛手,属于绿色食品。清甜口味,放入少许盐腌制十分钟,放生抽,醋,麻油凉拌清爽脆脆的非常好吃。记得看下方的小贴士!

需要材料-

佛手瓜一个

香菜一棵

枸杞数粒

盐一小勺

生抽一勺

醋半勺

香油几滴

步骤-

准备好食材,佛手瓜,香菜,枸杞

佛手瓜养生吃法,佛手瓜的家常做法营养价值

佛手瓜削去皮,一分为二,挖去中间种子

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切成丝

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放入一小勺盐拌匀腌制十分钟,倒掉腌制出来的水

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香菜洗净切碎

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枸杞洗净,开水烫一下,沥掉水

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香菜放入佛手瓜上面

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放入一勺生抽

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放入半勺醋

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滴几滴麻油

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拌匀装入盘中

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清清爽爽的非常好吃

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小贴士-佛手瓜削去皮,一分为二,挖去中间种子切成丝放入一小勺盐拌匀腌制十分钟,倒掉腌制出来的水。枸杞洗净,开水烫一下放入一勺生抽放入半勺醋滴几滴麻油拌匀装入盘中,撒上枸杞。