嗨！大家好，最近大家是不是像小编一样在家里憋得慌，因为新冠病毒的传播，大家现在都乖乖待在家里了，里面的人出不去，外面的人进不来，但是小编相信很快就会战胜病毒，希望在这期间大家一定要保护好自己，没有什么事千万别窜门，好好待在家，小编这几天憋坏了，因为只能待在家所以体重也往上涨了呀，除了看看书，追追剧，其实小编做得最多的就是在家好好护肤，好好睡觉（美容觉），说到这，有些小仙女也知道护肤，就是不知道门道，也知道一些就是不是很清楚，那么今天小编就来说说，希望大家在春节期间也能美美哒～

说到周迅可能大家都不陌生了，就近一些来说2019年《如懿传》挺火的呢，远一些呢就是《红高粱》啦，但是剧中的九儿年龄设定是19岁，而当时周迅已经40岁了，让相差21岁的周迅演一个古灵精怪的小女孩其实一点都不违和，虽然没有以前的青涩，但是周迅在剧中无论从外貌还是挺贴近这个角色的～

周迅皮肤那么好，也不是没有原因的，她也曾经因为衰老这个事痛哭好久，但是她自己也说衰老是不可避免的，要做的就是尽自己去保养从而更好的延缓衰老，可见保养是那么地重要啊～

周迅这泼素颜小编觉得跟杨幂不相上下，人家年龄比杨幂大呢，能保养到这种状态已经非常好的了。想要延缓衰老，首先要知道肌肤从哪开始衰老？

一，皮肤衰老都有哪些特征？

1. 眼角下垂
2. 鼻唇沟深陷
3. 嘴角下垂
4. 两腮赘肉
5. 面颊松弛下垂

手机前的你占几项呢？如果不知道自己占几项的多小仙女可以对着镜子细细观察，如果有的话就赶快重视起来，别等肌肤问题严重了再去重视它，没有占这个特征的小女仙也不要偷偷乐哈，毕竟预防大于一切，还是要保养起来的哦～

1、补水

周迅因为经常在中国拍戏，皮肤很容易干燥，所以她很注重经常给肌肤补充水分，多喝水，这也是最最基本的，同时经常在外工作的原因她还会随身带保湿喷雾～

2、运动

正所谓生命在于运动，有一个好的身体，皮肤也要由内而外地散发出好气色，瑜伽是许多女星都喜欢的一种运动方式，周迅也不例外，做瑜伽能让我们身体发热，将身体的毒素排出，促进人体的新陈代谢，同时瑜伽也能让我们有一个好体态，看上去既精神又年轻～

3，饮食

周迅坦言自己不会吃太刺激的食物，肉也很生气吃，会吃一些，生冷的食物也少吃，动物内脏不吃，会选择一些抗氧化的蔬果，这样会让皮肤更加透亮，也能维持好身材，不至于会发胖～

4，抗老眼膜、精华得用起来

人老脸先老，脸老眼先衰，眼部皮肤是很脆弱的，所以要经常敷一些抗老的眼膜，小编觉得玉蓉方活血当归眼膜就很不错，里面的成分也都是有抗衰作用，价格99RMB，效果非常好，敷上去凉凉的，很护肤。眼睛胀、干涩的小仙女可以试试，活血的。另外，眼部抗老精华液不能少，可以取适量的精华来回按摩眼部，可以有效减少眼纹哦～

​5，保持心情愉悦很重要

衰老是每个人都不可避免的，我们用一个好心态去面对，既然改变不了人会衰老，那我们就好好保养延缓衰老～

好了，今天先说到这了，希望我的分享对你有帮助，请关注我，每天与你分享护肤小知识，谢谢！