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美肌蔬果汁四
♥美白去斑、嫩肤
♥就是让你美，喝了就知道
视频▼▼▼
食材
奇异果：含丰富VC有助皮肤美白抗化
蜂蜜：含氨基酸、活性酶可美容嫩肤
柠檬：含柠檬酸、生物黄酮、VC有助于抗氧化美白
制作
使用料理机混合奇异果、蜂蜜、水，最后挤入柠檬汁即可
入口酸甜
相信【人如其食】的力量
才能【由内而外】的美丽
人体由细胞构成，而【细胞需要 营养成分来构成】
你的饮食决定你的细胞，你的皮肤，你的骨骼，你的器官..............
你真的愿意用垃圾食品造就你的强健体魄吗？
而这一切决定了你的健康、美丽、能量...............
希望追求美，让青春留逝的更慢一些，这是我的期望
与大家分享美肤蔬果汁的制作，但愿一起美下去！
【蔬果汁功效】
1、含丰富维生素及抗氧化植化素，可滋养身体细胞，唤醒活力
2、料理机（非原汁机）处理的蔬果汁含 纤维素有利于肠道的排毒
3、吸引非常快，20-30分钟己到达肠道
【注意】
1、如果胃寒的伙伴可以在蔬果汁制作时加入姜，也可以加入适量温水，喝的时候慢慢喝，也可以从少量开始再喝多一些
2、肠胃不好的伙伴不要空腹喝蔬果汁，肠胃正常的 是完全没有关系的哦
3、喝原汁机处理的蔬果汁是补充，不可代替蔬果，还是建议多吃蔬菜水果哦
4、蔬果汁有一定能量，爱喝的伙伴，在喝的同时减少饭量，才不会长胖
5、蔬果汁是在健康生活的基础上锦上添花，所以健康的生活方式依然很重要
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