前言：我打算慢慢把乘风破浪的姐姐都写一写，大概是因为同为30+，更能欣赏她们的千姿百态，美而不同。
按节目公布淘汰顺序，第三位是海陆。
你还能想起来海陆在浪姐里的表演吗？不管是单人出场，还是第一次公演，她都是模糊的。
唯二清晰的，一是那句得罪了所有姐姐的“因为诸位已经是上了年纪了是吗”，二是三次被张雨绮，黄圣依，金莎的路过与忽视。
翻翻她的履历，可以说是惨不忍睹，拍啥糊啥。感情也就于小彤，惨淡收场。
一、平平无奇的长大，寡淡的演戏生涯
海陆，1984年出生于河南省郑州市，毕业于上海戏剧学院表演系，据说还是当时的十大校花之一。有图为证：
同学中也有出名的陈赫，王传君，李金铭，江疏影等。但那时有张女生合照，一眼看到的是甜美李金铭，其次是气质江疏影。你问我哪个是海陆，我还要来回辨认一下。
2006年，海陆出演个人荧幕处女作《现代美女》，从而正式进入演艺圈。其后电影《腕带之恋》中饰演女一号丹丹，但实话实说我没看过。
之后她又演了五六年的女N号，2011年迎来了其演艺生涯中的最重要的一个角色，在《新还珠格格》中饰演夏紫薇。
也可以说到目前为止最被人知晓的角色，但不是红，不是被赞赏，而是争议与调侃。
剧中紫薇是有皇室血统的才女，林心如可谓是几版最佳，温柔，才情，还有点贵气。又并着柔弱感，哭起来我见犹怜。
但海陆长得不太像那回事，骨架大，荧幕之下更显笨重，脸看起来也苦，苦还是黄连般的苦，才情和娇弱都没有了。
被网友调侃为最壮紫薇，看图说话吧。
形象并不算好，演技呢，多年后的海陆如此自黑，“他们说我没有失明的时候，就跟失明了一样。”
从新还珠走出来的演员，晴儿赵丽颖挤入一线，香妃麦迪娜有自己特色，而海陆继紫薇之后，也有作品，但再无记忆点。
二、柔情“紫薇”恋上暴躁“贾宝玉”
除角色紫薇之外，她最引起关注的是与于小彤的恋情。
2015年3月于小彤被曝与海陆恋爱，7月，二人被拍到在三里屯逛街购物，当街亲吻，相差十岁的姐弟恋曝光。
这段相差十岁的姐弟恋维持了三年多，期间二人不断被拍到一起出行、被网友偶遇、微博上互相表白，甚至还有情侣纹身，看上去甜蜜的不得了。
而实际上呢。
这位前男友控制欲极强，曾私自删除其微信中的男性，连化妆师都不例外。
让大家知道于小彤在这段感情中真实模样的，是海陆朋友麦迪娜一段无意间泄露的话。节目《新生日记》麦迪娜以为摄制组麦没开，与友人讨论海陆的恋情内幕。
她说海陆于小彤经常吵架，海陆还曾大半夜跑到她家去哭诉，于小彤粘着海陆也到了一个匪夷所思的地步。
另一档节目《我家那闺女》海陆对林允说，前男友一定要一直开着视频直到睡觉。
姐弟恋啊，也是不容易。成熟的海陆，与思维幼稚、控制欲极强、唯我独尊的于小彤，难成正果。
2018年12月10日，男方工作人员承认两人已经分手。和海陆分手后，于小彤迅速和陈小纭公布恋情。
我还记得他们参加一档节目，因为陈小纭听了一个于小彤不喜欢的歌，于小彤脾气瞬间爆炸，直接把陈小纭吓哭了。
有点为陈小纭不值，这样的男生，实不为良配。
三、“吃花的婉容”，不服输的坚持
紫薇之后，浪姐之前，我还记得海陆的一场戏。《我就是演员》，她和蒋梦婕、张新成搭档出演《末代皇帝》的片段，海陆饰演皇后婉容。
当海陆在案前将花瓣一片一片塞进嘴里的时候，还是让人动容的，一个努力的女演员，并不太受欢迎，但仍秉持着初心和热爱，哪怕失败了也只是笑笑，继续出发。
四、浪姐中的“背景板”，不合适的言辞被嘲
多年来惨淡的演员生涯，以及失败的感情生活，也许是这些导致如今的海陆，缺少了自信，有些卑微，有些怯懦。
我想浪姐中，她说出那句话并不是针对谁，更像是一种自嘲，可没人接话，没人笑，就变成了尴尬现场。再加上节目组的刻意剪辑，简直让她看起来有些不合时宜的憨。
第一期首播，“情商低”的帽子就被牢牢扣在了她头上。
而接连被三人忽视，就是娱乐圈人不红的真实写照。
但我从“”背景板”海陆脸上，看到一丝落寞，一点尴尬，竟还有一些憨萌，一种对他人与自我的宽容与释怀。
作为大娱乐圈中的小小一员，红不红看造化，世事难料，但不能缺乏一颗坚强的心。
她迎接一个又一个舞台，再一次站起来，无惧远方。
最后，我找回她初次登上《乘风破浪的姐姐》舞台的那模样。
往前走，就对了。小哭包，你微笑起来很美。
后语：姐姐系列还在继续，第四位是刘芸，俗气小女星和摇滚男神的爱情，等你来聊