作为一个保温杯里泡枸杞的养身少女，因为脸色不好一直被家长滴滴。 回家的时候，家里人给了一个养身宝典。每天吃枸杞桃胶皂角米羹，毕竟保养的事情真的是需要坚持。
食材清单
桃胶 5颗
皂角米 15粒
冰糖 2勺
枸杞 1小把
烹饪步骤
准备食材： 桃胶 5颗+皂角米 15粒 泡1晚
准备食材： 冰糖2勺
准备食材： 枸杞1把
将浸泡好的食材放在砂锅里炖
开大火炖15分钟，防止粘锅需要搅拌一下，同时加入2勺冰糖
转小火炖45分钟后，在起锅前加入枸杞即可
小仙女必备养身枸杞桃胶皂角米羹炖好了
小贴士
1、不用放特别多的桃胶+皂角米，以前我放特别多，特别厚实也吃不完，现在已经知道什么都放少少量且坚持吃才是最好的
2、其实冷藏一下味道更好，只是平时我自己不吃生冷的，都在是热的或者常温的
3、如果不喜欢甜的可以不放糖，喜欢甜度高的可以再多加一些，依据个人口味吧
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