#头条创作挑战赛#
六味地黄丸是由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮六味中药组成。方中熟地黄滋补肾阴；山萸肉敛阴涩精；山药补脾益肾；泽泻泻肝火；茯苓、山药为心脾两虚之剂。临床上常用于治疗肾阴亏损、消渴羸瘦、骨蒸潮热、腰膝酸软、盗汗等肾阴虚证。
- 1.忌吃油腻食物
- 因为六味地黄丸是滋阴的药物，所以在服用的时候不能吃油腻的食物。如果你有肠胃方面的问题，最好在饭后半小时服用，不要吃油腻的食物。这类食物会刺激到肠胃，从而影响到药效的发挥。尤其是如果你在服用六味地黄丸之时再吃油腻的食物，那么就会让药物失去疗效了。而且油腻的食物在体内会影响到肠胃蠕动。
- 2.忌食辛辣食物
- 服用六味地黄丸期间，患者应忌食辛辣食物。辛辣食物会影响六味地黄丸的治疗作用，会使药效减弱和消失，所以最好不要吃辛辣食物。对于一些辛辣食物刺激性较强或有刺激性气味的食物，比如辣椒、胡椒等，都不宜食用。如辣椒、大蒜、洋葱等。这些食物会使六味地黄丸的治疗作用减弱或失效。另外，有些食物也不宜服用六味地黄丸时应避免食用。如羊肉、狗肉、韭菜等。另外也不宜食用海产品、海鲜等食物，以免加重六味地黄丸的疗效，还会影响到其他药物的疗效和吸收。
- 3.忌过量服用
- 六味地黄丸的主要成分是滋补药物。很多患者不清楚服用六味地黄丸用量用法，因此，觉得多吃吸收得快。其实，每一种药都有自己的药效浓度，“是药三分毒”，我们必须严格按照用量和用法服用。如果你过量服用六味地黄丸后又发现身体不适，应该咨询医生并在医生的指导下进行补救。如果过量服用补药会出现不良反应严重，如头晕、头痛、消化不良等胃肠道反应，甚至引起中毒。另外，对于健康人而言，服用六味地黄丸是安全的，但是对于那些肾阳虚患者来说就不太合适了。中医认为：肾阴虚者，主要表现为头晕、耳鸣、腰酸腿软等补肾阴虚症状的人，肾阳虚者应忌用六味地黄丸。
- 4.忌烟酒
- 那在服用之后应该禁止烟酒。因为烟酒中含有大量对人体有害的物质，这些物质会影响到我们的身体健康。尤其是长期吸烟的人，他们的肺脏功能也会受到一定程度的损害，那么身体当中的一些器官也会受到一定的影响。
- 5.忌生冷食物
- 吃六味地黄丸不宜吃生冷食物。中医认为，生冷食物伤脾胃，功能也会受损，影响药物吸收。所以服用六味地黄丸时也不宜吃生冷食品如冰激凌、冷饮、冰棍等。也不宜吃生冷水果，如雪糕等。此外，六味地黄丸多由熟地、山茱萸、山药、泽泻等中药组成，如果服用六味地黄丸时吃了生冷的食物。容易损伤脾胃阳气，使药效减弱或丧失一半。如果再吃辛辣油腻食品或冷饮时，可能会导致腹泻或呕吐的发生。因此在服用六味地黄丸期间应该避免吃生冷食物，也不要喝冷饮等饮料，否则可能会影响药效的正常发挥。
