本文涉及的面部动作比较独特，建议先收藏或转发，回家慢慢测试，尽量别在公众场合操作。切记！

有的朋友年纪不大，法令纹却早早出现在脸上，为什么呢？为什么是年轻漂亮的我呢？真的是很心塞的事情。小编年纪不大，不到30岁，但是有一天照镜子的时候发现自己，居然，有法令纹了。看来每个年纪的人都要重视肌肤的护理啊。

大家可以先观察一下自己法令纹的情况。

A、如果法令纹是从鼻测向嘴角延伸，那就是因为太爱笑形成的。

B、如果法令纹是从嘴角继续向下延伸，那就是因为太喜欢抿嘴和撇嘴形成的。

不管怎样，都是因为表情过于丰富导致的皱纹形成。所以，多按摩有助于改善法令纹的形成。

这套原产于日本的面部瑜珈法，虽然看上去比较难，甚至有些搞笑，但通过小编实际操作下来，确实有帮助。不仅可以消除法令纹，而且还可以意外地瘦脸呢！

好了，一二三，大家跟我做起来。（千万不要在人多的时候操作，会被人当傻子看的）

动作一：

撅嘴。一直呼气、吐气、呼气、吐气~重复5组。主要是能促进血液流通，能够让气息集中在面部。

动作二：

头部慢慢向后仰，向天花板伸舌头，舌尖要朝向鼻尖。这个动作看起来很高难度，做以来也是很高难度的，建议在没人的地方做，不然，真的会被笑很久的。哈哈哈……。自然调整气息，保持10秒一组，然后低头再抬头，重复5组。这个动作还能消双下巴！

动作三：

嘴巴保持住O型，面部表情夸大，鼻子下拉，眼睛看向天花板。类似于做鬼脸，也是保持住10秒，重复5次。

动作四：

眼睛上下上下，左右左右的瞄着看，反复三次，最后闭目养神5秒钟，调整呼吸。眼球的移动和放松，对眼周的皱纹比较有帮助，同时也能够让眼睛短暂地休息。

动作五：

右手扶住脑袋然后向右倾斜45度！脖子随着手一起向右倒，并且左手伸直，脖子和左手成一直线。再向下伸舌头，吸气、吐气，保持十秒钟。反方向再来一次，然后重复三组。

好了，简单的动作就是这几个。别以为看上去挺搞笑，但确实对法令纹、抬头纹、眼周细纹等有帮助。在做这些动作的过程中，面部肌肉的全面拉伸，对皱纹有明显的淡化。有时间的话，在家可以多试试。记得先点赞和收藏哦！

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