关于电动牙刷的评价多为两种，有的人觉得电动牙刷效果特别好，也有一些人会认为电动牙刷效果不好，使用后出现了伤牙，如牙龈频繁流血，牙疼等。究竟电动牙刷效果好吗？有隐患吗？今天张淼作为个护博主就来和大家讲讲电动牙刷的效果、弊端等内容，希望可以帮助更多人全面地了解电动牙刷，更好的运用它，保护自己的口腔健康。下图是我测试过的电动牙刷合集：
一、电动牙刷效果好吗？
电动牙刷效果好吗？先来看一组数据，中国人牙齿健康率不足1%（如下图）。可以看出中国人的口腔问题非常普遍，这是因为大多数人的口腔清洁效果不达标导致的，因此专业牙医都很支持大家使用电动牙刷，可以提高清洁效果，有效降低牙病患病率。
下图是在一家口腔医院进行的是否支持使用电动牙刷的投票统计图，结论就说大多数的牙医比较推荐电动牙刷的。而电动牙刷也不负众望，具有很多优势，效果远胜过手动牙刷：
我自己已经用了很多年电动牙刷了，我觉得电动牙刷的效果还是很明显的，和手动刷牙相比，它的优势表现在以下几点：
1：电动牙刷比手动牙刷清洁效果要更好。
电动牙刷的清洁力大概是手动牙刷的几十倍，在一些手动牙刷的清洁盲区如牙缝、蛀牙洞、牙龈沟等牙病高发区，电动牙刷都可以高效去除其中的牙菌斑，对牙病起到很好的预防和改善作用。
2：电动牙刷的震频稳定，力度精准
电动牙刷的刷牙力度可以精准控制，非常稳定，使用电动牙刷时将其移动至适当位置就可以了，和手动牙刷刷牙全靠感觉的手法截然不同。手动牙刷的刷牙力度忽重忽轻，一些角度就算是用力很大，也刷不干净。
3：有美白牙齿的作用
长期科学地使用电动牙刷，能有效减少牙结石的生成，逐渐去除附着在牙齿表明的顽固的咖啡渍、茶渍等，使用牙齿更加洁白！
4：省去时间和精力。
电动牙刷刷两分钟就能够媲美手动牙刷十几分钟的刷牙效果。比较适合学生和时间的打工人使用。
5：可以清新口气
电动牙刷能够有效去除食物残渣和牙菌斑，避免它们在口腔中发酵产生口臭，让口气更清新!
二、电动牙刷的三大伤牙危害弊端！
电动牙刷效果好吗？电动牙刷效果不错，但更需要重视的是电动牙刷的弊端！特别是在97%的国人都患有牙周炎的形势下（如下图），口腔的耐受度低，使用或是选择错误都很容易导致伤牙。又因为牙周病在早中期是不疼也不痒的，很难被发现，导致很多人误认为自己的口腔很健康，盲目地使用一些震频超标的、不专业的电动牙刷，使得伤牙率暴涨！
以下的几种是比较常见的伤牙弊端：
弊端1、牙釉质受损
过度摩擦牙齿，造成牙釉质损伤，导致牙齿敏感出血、牙齿疼痛等现象。
弊端２、加重基础牙病
一般我们大多数人都有牙齿基础疾病，可能会存在加重这些基础病的问题，发展成为严重的牙周炎、牙龈炎，甚至是牙龈萎缩！
弊端３、导致慢性伤牙危害
长时间使用这样的电动牙刷还可能产生慢性伤牙的危害，几个月发现不了，但是等到发现以后，已经发生了牙龈萎缩、严重牙齿敏感等不可逆的结果！
三、什么导致电动牙刷伤牙，四大雷区需警惕
电动牙刷效果好吗？答案是肯定的。但很多人在电动牙刷这款产品身上踩雷，选择了不适合自己的产品，导致了上文说的弊端出现。那电动牙刷有哪些雷区是不能踩的呢？下图是专业机构调查的，大众对于电动牙刷的主要槽点，从中我们可以分析出，电动牙刷的主要伤牙雷区有以下几点。
1：使用震感过强的电动牙刷
大家可不要盲目地认为电动牙刷震感越高，清洁力越好，有各种专业研究可以表面，电动牙刷的震动频率最好在三万次至四万次之间每分钟，更合适中国人的口腔环境，但不宜超过四万次，如果电动牙刷超过了这个震频的话，牙刷会具有很强烈的震感，国人的牙齿是无法承受住的，造成牙齿的磨损也很大。使用时间很久的话，还有可能导致难以发现的慢性伤害，甚至可能几个月、几年使用者都不会发现什么问题，但产生的伤害往往更严重，更难以医治吗，使用者悔之晚矣。
2：贪便宜，使用低价劣质的电动牙刷
几十块钱的电动牙刷千万别买，这些低价劣质的电动牙刷伤牙率都比较高，因为不良商家为了降低生产成本，一般都使用粗糙的刷头，对牙齿、牙龈的刺激比较大，而且磨圆率都比较低，十分伤牙，使用时会感觉到刺痛感，就像是在有刀在划伤牙齿牙龈一样，马达也是便宜的空心马达，震频稳定，使用后牙龈出血都是常事！而且电池和防水也不好，存在不小的安全隐患
3：没有判断好自己的口腔情况，盲选电动牙刷
很多人盲目随意的挑选电动牙刷产品导致伤牙！而且牙病早中期不疼不痒，很多人错以为自己牙齿健康，追求高震频，快速美白等伤牙产品！导致伤牙率暴涨！
4：误信虚假噱头如快速美白等
电动牙刷不是超声波洗牙，不会让牙齿快速变白，而且，健康的牙齿本来就的偏黄色的，牙齿表面还有日积月累的污渍，想短期内把牙刷干净是不可能的。因此网络那些快速美白的电动牙刷基本都是智商税！非常伤牙！
四、七大选购技巧帮助大家远离伤牙款式
电动牙刷效果好吗？效果是不错，远胜过手动牙刷，但大家一定注意电动牙刷的伤牙弊端，使用前，注意挑选合适自己的款式，否则很容易伤牙，得不偿失。我在这里为大家总结了七个选购电动牙刷的技巧，可以帮助大家选到适合自己的好款式，远离伤牙。
1：选择中等偏软的刷毛
国人更适合使用中等偏软的刷毛材质，过硬的刷毛会导致牙齿牙龈受到刺激，刷毛太软又容易刷不净。
2：几十块钱的低价劣质货不能买
低价的电动牙刷不但品质极差，噪音也不小，续航也差劲，而且这类牙刷的震感摩擦力很不均匀，会刺激到牙齿牙龈。
3：要选专业实力强的好品牌
要选择专业实力强，针对国人的口腔环境进行过深度研究和分类的品牌，在动力强度范围、摆幅角度、震频范围等百余项的调教参数和指标上，更适配当下国人的口腔状况大数据！这些要耗费大量的时间和财力，是那些追求短平快产出效益的大牌子们都避之不及的艰苦道路。
4：搭载磁悬浮马达的款式比较好
搭载磁悬浮马达的电动牙刷动力强劲，震频更稳定，相对来说使用寿命也会更长一些，摆幅、噪音也会较其他电动牙刷更小，整体的使用感会觉得更舒服。
5：7天试用更推荐
很多品牌用心做营销、用脚做产品，还拆封不退，实际的使用体验可谓一言难尽。建议大家尽量选择可以试用的品牌，自己上嘴体验看看是否合适自己！这种方法要多花一些时间精力，但可操作性很强，可以帮助大家排除大量的坑货！
6：磨圆率选择高于80%的款式
在选购电动牙刷时，大家要关注一下刷头的质量，买磨圆率高的电动牙刷。磨圆率低的很伤牙，至少要使用超过80%的，这项数据越高的款式越好。
7：不是震频越高越好，要选适中的款式
震感并非越高越好，3～4万次/分比较适合。国人实际上并不适合使用震感过强的电动牙刷，但很多品牌为了迎合消费者，一味地堆砌震频，导致震感国强，一般国人无法适应，长期的使用对牙齿牙龈的负担非常重。
那么市面上真正的护龈护牙体验好的品牌有哪些？让我们一起跟随权威机构的脚步，看看它们调查各大电动牙刷品牌的清洁力和护牙指数结果如何：
还有大家一定要注意的是，市面上的电动牙刷几乎都在说自己家的护龈护齿技术强，谁真谁假难以分清。因此，让我们一起跟随专业检测机构的脚步，一起看看它们调查的不同电动牙刷品牌的清洁力和舒适度测试结果怎样：
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐专业度最高，我来点评下。这两年我全家用的都是扉乐，包括孩子。专业护龈护牙品牌，实现高效清洁下降低刷牙80%伤害！因震频和动力范围非常广，多年口腔护理经验，且对复杂口腔细分120类牙齿类型，所以人群牙齿兼容性很高。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！还对不易察觉的慢性伤牙做了特殊技术优化，被众多牙医所力荐。因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，比颜值比低价，扉乐被严选榜评价为电动牙刷品类专业性第一品牌，专业、讲究、安全的研发思路我很认可。
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数支持7天试用，且限时赠送5年刷头的品牌，可累计节省大几百元。
五、五大商家套路，切记要提防！
电动牙刷效果好吗？电动牙刷虽然效果好，但市面上很多电动牙刷根本没有任何口腔护理经验，对待国人复杂的牙齿特征与阶段根本搞不清楚！
特别是这几年很多手机厂商、数码与家电品牌、网红品牌都纷纷跑来做电动牙刷，震频和动力窄、刷头类型少，缺乏必要的口腔护理经验，以及长年累月的马达、震动频率等技术调校，伤牙现象频发。产品不给力但套路可不少，很多消费者都因这些套路中招，买回效果不好的伤牙产品，因此我要提醒大家常见的套路有以下几种：
1、找知名明星代言，吸引粉丝购买
明星代言，为偶像买买买，成百上千支的买，现在很多品牌商家大肆的找明星代言，明星都有粉丝后援会，很多粉丝为了证明自己很忠诚于自己的偶像，几乎对于自己偶像代言的任何品牌产品，哪怕跟自己无关都会疯狂的买买买，很多新品牌，哪怕毫无口腔护理经验，贴牌卖货而已，只要找一个明星代言，一夜之间就能成为电商平台TOP1。
2、刷单刷榜
很多头部电动牙刷，通过各种广告、网红超低价直播带货等疯狂的刷榜刷单，就是为了制造爆火的假象。尤其是现在的各大平台直播带货，很多商家并不是为了挣钱，而是为了刷单刷榜，甚至现在一些流量明星也已经沦为了刷榜的工具，一个代言就能让它的粉丝大量的买买买，以表对偶像的支持！
3、用听着好听、实则无用的证书、资质等迷惑消费者
很多头部品牌打着什么各种资质证书、什么协会资质都是花钱买的，很多网红品牌因为成立时间短，资历浅，为了能够让自己看上去专业，会大肆的买一些证书、还有的甚至更夸张，成为什么各种电动牙刷标准制定者、什么电动牙刷协会的会员等等，说实话越是头衔多的一定要特别谨慎！
4、拆封不退货
很多电动牙刷拆封不退货的售后政策让很多用户吐槽，被一些网红博主吹捧、夸张的宣传、广告轰炸、以及各种促销*脑洗**下买买买，结果发现不适合使用还不让退货！
5、耗材套路
还有很多品牌频繁的低价促销，疯狂的降价，别看确实有的还挺便宜，极具性价比，但是商家都不傻，要么是本身的成本非常低，要么就是套路你购买了之后，然后每年巨额的刷头费用能赚回数倍的利润，比如一些国际品牌、网红品牌的刷头费用一年下来都是200元起步，想想吧。
电动牙刷效果好吗？以上就是答案了，电动牙刷有很好的效果，但存在一些弊端，要注意避免。另外我还要提醒大家一下，在选购电动牙刷时一定不要盲目跟风，因为网红带货或明星代言购买，而是要选最适合自己的，保证清洁力又不伤牙的电动牙刷，这样才能保护牙齿，不交智商税！