这个世界上有一种生物，一个月流血七天不止还不死。是啦，但是不能因为如此强悍就真的把自己当汉子，那几天的时候，请给自己更多宠爱吧。这里为姑娘们推荐几款“那几天”专用茶，挑喜欢的收了吧~
【推荐一】：牛奶红茶
原料：红茶3克，牛奶100克，食盐0.5克。
调制：1.将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
2.红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
3.将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐搅拌。
牛奶有补充蛋白质的功效，而且每天早上喝一次，就可有效地补充气血，强身健体~~~
【推荐二】：菊花熟普
原料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。
调制：1.将菊花与熟普置于有杯盖的瓷杯中并注入开水。
2.第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。
3.约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
菊花清热、利水、通便、益力气，在虚弱的经期后有预防感冒之用；而熟普，气阳益暖，有补气血之效。
【推荐三】：红枣枸杞茶
原料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。
调制：1.把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。
2.红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。
这红枣和枸杞最是能改善气血的了，那几天的时候喝这个绝对稳妥~
【推荐四】：玫瑰花茶
原料：玫瑰花15克。
调制：用沸水冲泡玫瑰花，代茶饮。
理气解郁，对于活血散瘀最是有效~~
【推荐五】：月季花茶
原料：绿茶3克，月季花6克，红糖30克。
调制：在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升，煮沸5分钟后饮用。
和血调经的效果非常好~
图文|茶语网（www.chayu.com）编辑部
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