喝茶需冲泡,冲泡需用水。日常生活中,我们泡茶往往都是用烧开了的水直接进行冲泡,以为水温对泡茶并无影响,泡不同的茶对水温也是不加区分。
其实,不同茶类的冲泡水温各不相同,很多细分茶类对泡茶水温的度数要求非常严格。好茶应好水,水温直接影响到茶的口感和营养价值。

一般来说,泡茶应以水刚煮沸起泡为宜,用这样的水泡茶,茶汤香味皆佳。如水沸腾过久,则是古人所称的“水老”,此时,溶于水中的二氧化碳挥发殆尽,泡茶鲜爽味便大为逊色。营养元素也被烫的消失,白白浪费。而未沸滚的水,即“水嫩”,也不适宜泡茶,因水温低,茶中有效成分不易泡出,香味低淡,而且茶浮水面,饮用不便。
除此之外,冲泡茶叶的水温,还与水的质量和茶叶的等级有关。如果水质较好,烧开即可泡茶,过沸会损失水中对人体有益的微量元素,使茶汤失去香味;若水质不佳,就要多煮一会儿,使杂质沉淀。
俗话说,“老茶宜沏,嫩茶宜泡。”所谓沏,就是用刚烧开的水;所谓泡,就是用热水瓶中的水。从科学的角度来讲,用湿度很高的水沏茶,会破坏茶叶中的维生素C,但水湿过低又不易使茶叶香味溢出。
所以泡茶的水温到底应以多少为宜呢?其实这与茶叶的种类及制茶原料紧密相关。

较粗老原料加工而成的茶叶,宜用沸水直接冲泡;用细嫩原料加工而成的茶叶,宜用降温以后的沸水泡茶。
偏嫩采者(芽头偏嫩),水温要低;偏成熟叶者,水温可以高些。焙火重者,水温要高;焙火轻者,水温宜低。水温高,释出率与速度都会增高,反之则降低。所以高水温泡的茶,苦涩味会加强,水温低,苦涩味就减弱。
茶叶中的氨基酸对人体有好处,它在水温 60℃的时候就能溶解出来。维生素C在水温70℃时就要受到破坏。茶单宁和咖啡碱在水温70℃时就逐渐溶解出来,若水温过高,茶的味道就过于苦涩了。因此,要想保持茶叶中的营养、味道和香气,沏茶的水温最好在70℃~80℃之间为宜。
茶可分为六种,每种不同的茶,所适宜的水温也略有不同。
绿茶冲泡水温

绿茶为不发酵的茶(发酵度为零)如龙井、碧柔春、黄山毛峰、南京雨花茶、信阳毛尖、庐山云雾茶等,绿茶是最接近原始的茶叶,比较鲜嫩。因此泡绿茶时不能用太热的水,特别是各种芽叶细嫩的名绿茶,不能用100℃的沸水冲泡,适宜温度约控制80℃左右。
茶叶愈嫩、愈绿,冲泡水温要低,这样泡出的茶汤才嫩绿明亮,滋味鲜爽,茶叶维生素C也较少破坏。在高温下,茶汤容易变黄,滋味较苦(茶中咖啡碱容易浸出),维生素C大量破坏。正如平时说的,水温高,把茶叶“烫熟”了。
白茶冲泡水温

白茶为轻度发酵的茶(发酵度为20-30m),有君山银针、白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉等,一般来说,白茶的冲泡水温以90℃为宜,第一泡30-45秒,以后每次递减。但具体不同的白茶对水温的要求也略有不同。
白毫银针:芽纤长细嫩,因此水温不宜过高,90℃左右(85~95℃)为宜;
白牡丹:温度过高伤及茶芽,过低味道难出,90℃~100℃之间;
贡眉和寿眉:成茶以茶叶为主,水温可100℃以上。
青茶冲泡水温

青茶为半发酵的茶(发酵度为30-60m),包括了铁观音、黄金桂、武夷岩茶(大红袍、水金龟、白鸡冠、铁罗汉、武夷肉桂、武夷水仙)、漳平水仙、漳州黄芽奇兰、永春佛手、台湾冻顶乌龙、广东凤凰水仙、凤凰单枞等。
乌龙茶的用茶量较多,而且茶叶较粗老,因此需用100℃的沸滚开水冲泡。一些乌龙茶采用新梢快要成熟时的茶叶加工,因此即便采用95℃的沸水直接冲泡,也嫌温度偏低,为此,一些比较讲究喝乌龙茶的茶客,经常将茶具烫热后再泡茶。
红茶冲泡水温

红茶属全发酵茶,如正山小种、金骏眉、银骏眉、坦洋工夫、祁门工夫、宁红等,适合以较高的温度冲出茶香,冲泡秘诀在于,水煮开后直接用以冲茶,水入茶壶之际约是95℃高温,这是最适合红茶的温度。
而一些采摘比较细嫩的高档红茶,如用沸腾的开水泡,则会使茶叶泡熟变色,名茶的清香和鲜爽味降低,叶底泛黄。所以,冲泡细嫩名优茶时,一般不用刚烧沸的开水。大致温度降至70-80℃的开水冲泡高级细嫩茶,当为相宜的水温。这样可使茶汤清澈明亮,香气纯而不钝,滋味鲜而不熟,叶底明而不暗,饮之可口,视之幼嫩。
黑茶冲泡水温

黑茶后发酵的茶(发酵度为100m),比如六堡茶、普洱茶、茯砖茶等。黑茶要用高水温冲泡,但不宜长时间浸泡,否则苦涩味重。
其中普洱茶的冲泡,要高温洗茶、高温冲泡。讲究"嫩叶温泡,老叶热泡"的冲泡原则。幼嫩芽叶制成普洱茶,表皮细胞角质层、蜡质层都比较薄,容易遭破坏而使细胞壁破裂,细胞液溢出,浸泡叶营养物质分解、转化快。
因此,浸泡幼嫩的普洱茶,水温一般掌握在80~85℃为好。反之,较粗老原料加工的普洱茶宜高温冲沏,水温控制在90~100℃为宜。以一芽三、四叶或含梗量大的原料加工出来的普洱茶,除采用高温(水沸腾时)冲泡外,也可以沸水煎煮。
而对于用粗老原料加工而成的砖茶,打坏以后即使用100℃的沸水冲泡,也很难将茶汁浸泡出来。所以,喝砖茶时,须先将打坏的砖茶放入容器,加入一定数目的水,再经煎煮,方能饮用。
黄茶冲泡水温

黄茶为微发酵的茶(发酵度为10-20m),比如君山银针、霍山黄芽、蒙山黄芽等。黄茶的泡水水温不宜太高,70℃~90℃之间比较合适。
六大茶类,各有各自的冲泡水温,但即使这样,同一茶类下不同茶品也还有不同的冲泡水温要求,同一茶品的不同品级也有不同的水温标准,同一品级茶叶的不同泡次之间还有相应的水温要求。
因此泡茶的水温不是一个非此即彼的绝对问题,更多的是大家自己按以上大概的范围再调节,对不同等级的茶也应适当微调泡茶的水温,从而找到一个最适合自己口味的温度,泡出自己最爱的茶。
不同茶叶应予不同“温柔”,不妨告诉小麒,你会选择什么样的水来盛放这份“风情”呢

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