冬天带来了猎猎寒风，带来了凛冽冬雨，带来了围炉烤火的暖意，但是也带来了头发的干枯毛糙，头屑纷飞，还有脱发掉发。
每逢季节交替之季，便是掉发增加之时，外界环境、头皮环境对头发的生长影响很大，而毛囊又如此敏感，究竟是受到了哪些因素的影响呢？
为什么到了冬天头发就开始搞事情？
1、饮食习惯
进入冬天后，天冷了就想要顿顿吃火锅，而且麻辣火锅尤其深受大家的喜爱，但是这样的饮食对头发却是有伤害的。辣椒对人体刺激较大，经常吃一顿下来，头皮辣得发麻，辣味也会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，扰乱内分泌系统等，易引发头皮炎症和脱发。
2、温度影响
进入冬季后，气温逐渐降低，秋裤、保暖裤已上身，虽然头发对头皮有一定的保温作用，但是在低气温下和寒风里，还是会感觉到头冷，会使头皮进入紧张状态，影响头部血运循环。
而头发的生长即是从血液中吸收营养，再加上人体新陈代谢需要调整适应季节交替的过程，身体易敏感人群还会出现上火、失眠、食欲不振等情况，不仅会降低身体的免疫力，也会加剧脱发。
冬天的天气不仅让皮肤变得容易干燥，头发也会变得很干燥，还容易起静电变成“炸毛”的灾难现场，弄得整个人不舒服，头发分叉枯黄让整个人看起来没有精神，怎么保养呢？
1、梳理头发。
最好每天梳理一下头发，最好在睡觉前，用木质的梳子梳理，不仅能够梳理掉头发上残留的灰尘，还能促进血液循环。
2、剪去分叉的头发。
头发分叉最有效的方法就是把分叉的头发减去，以分叉的地方向上减去2~3厘米为宜。
3、选择适合自己的洗发产品。
使用洗发产品的时候，一定要挑选适合自己的产品，且质地一定要温和，使用洗发水之后，要接着使用护发素，补充头发所需的养分。
