装修的时候，从人体工程学角度，合理地思考和选择，能最大程度避免入住后莫名的“不协调感”。

下面咱们就详细聊一下，争取一张图对应一个空间或家具。

一、厨房

1、橱柜

划重点，橱柜的具体高度，由经常做饭的那个人决定！

一般来说：

① 操作台高 ：80 - 85cm，拿不准的，参考计算公式：身高÷2+ 5cm 或 10cm

② 灶台高 （如果做了高低台的话）：比操作台低50mm左右

③ 吊柜底部到地面 ：155 - 160cm，低了容易碰到头

④ 吊柜顶部到地面 ：不高于225cm，要不然最上层的空间够不到，得踩凳子

⑤ 上柜和下柜的距离 ：60 - 70cm，建议做60cm，拿吊柜的东西要方便得多。

⑥ 油烟机和下柜的距离 ：60 - 80cm

橱柜台面的 宽度

把台面分为三个区域： 灶台旁的装盘区，中间的备餐区，水槽旁的沥水区

① 装盘区： 不小于30cm，这样能放下轻松放下盘子，做好菜后直接装盘。

② 备餐区： 不小于60cm，最好到80cm，这里要放砧板，菜刀，活最多，面积越大越好。

③ 沥水区： 不小于30cm，洗完的菜或者碗筷直接放入沥水篮沥水。

2、餐桌

① 餐桌高 ： 75cm - 80cm

② 餐椅高 ：45cm - 50cm，（一般是身高的四分之一）

③ 座椅到餐桌的高度差 ：28cm - 32cm

至于餐桌的长宽，以四人桌为例：

宽： 75cm

理想的长度得有： 1400 - 1500cm ，因为吃饭的时候胳膊打开差不多有 60cm，两个人得有120cm，两个椅子的中心距离隔60cm左右，防止相邻的两个胳膊打架。

二、卫生间

1、马桶

坑距 是买马桶的关键尺寸，指马桶的下水管中心到墙的距离，一般有 30cm、35cm、40cm、45cm、50cm等，在安装下水管的时候，要预留出 2cm 到墙的距离，实际误差1cm 属于正常，能正常安装。

① 坐高： 43 - 48cm

② 总高： 70cm左右

③ 宽度： 30 - 50cm

④ 前端到墙的距离： 至少 50cm

⑤ 坑距： 30 - 50cm

⑥ 马桶两侧宽： 标准90cm，最小85cm

2、洗漱台

① 长度 ：60-120cm

② 高： 75-85cm，大多数人选择80cm

③ 加上镜子，整体高度在 ：185-200cm

④ 镜子到洗脸台的高差： 30cm

⑤ 水龙头到台面的距离： 10cm左右

⑥ 洗漱区的宽度： 标准 90cm，最小 70cm

3、淋浴

淋浴房至少：800X800cm，最好能到900X900cm

考虑到自由地擦洗身体，高度最好能到：900 X 120cm

花洒的开关高度：90-100cm

顶喷的最佳高度：230cm

花洒比头高出20cm左右，这样水能最大程度打在身上，洗澡非常爽。

三、客厅

沙发绝对是客厅的大件，主要从沙发出发，讲沙发 + 电视 + 茶几的尺寸以及摆放。

1、沙发

长度一般是：

• 单人沙发 0.8 - 1.2m
• 双人沙发 1.5 - 1.8m
• 三人沙发 2 - 2.3m

摆哪种沙发，得看墙面的大小和形状：

• 墙宽2.5 - 3m 以上，能放一张三人沙发
• 墙宽 4 - 6m，能放 3 + 1 组合沙发
• 墙宽 6m以上，能放 3 + 1 + 1 组合沙发
• 墙面比较窄的话，摆双人沙发+单人沙发的组合

2、沙发，茶几，电视三者之间的距离

① 沙发和茶几 ：35 - 45cm 最合适，能愉快地放脚。

②茶几和电视柜 ：最少50cm以上，不然拿电视柜下方的东西时会被挡住。

③沙发和电视： 最少130cm，建议在170cm以上，太近了影响视线， 再根据电视到沙发的距离，决定电视的尺寸：

电视摆放的高度也有讲究，放太高了要抬头看，放低了又得低着头。建议用公式 【电视的中心高度 = 沙发高度 + 人的上半身高度 - 5cm】计算， 这样看电视就舒服了。

四、卧室

主要有衣柜，床，梳妆台，床头柜等

1、衣柜

深度

无门：50cm

平开门：55cm

推拉门：60cm

衣柜的模块大概有：

叠件区：35 - 50cm

被子区：40-50cm

上衣区：90 - 100cm

长衣区：120 - 160cm

下装区：80-90cm

深度：60 - 65cm

弹性空间：放抽屉，或杂物等

建议隔板做成可移动的，后续能根据自己的需要自由组合。

2、床

主卧双人床：1.5mX2m 或 1.8mX2m

次卧单人床：1.2X2m 或 0.9X2m

这里指的是床垫的尺寸，加上床架要大一些。做简约的床架，左右两边大概多留出 5cm 就行。

3、床头柜

宽度：40 - 60cm

高度：50 - 70cm

深度：35 - 45cm

4、梳妆台

宽度：70 - 120cm

深度：40 - 50cm

总高度: 150cm

放梳妆台的时候，还要考虑的凳子的位置，还有坐下来之后双脚是不是有地方放。

5、床摆放的距离

床到衣柜的距离：60 - 80cm，方便打开衣柜的门或者拉开抽屉

床尾到墙的距离：60 - 80cm，能自由行走

床到墙的距离：50 - 60cm，才能放下标准的床头柜

床到梳妆台的距离：60cm

出入口、通道和床与其他家具的距离： 至少需要60cm以上