黄曲霉素致癌真相 (哪些食物含有致癌物黄曲霉素)

大家都知道黄曲霉素是超强的致癌物,霉变的食品都有可能存在黄曲霉素。霉菌易在粮食、油类及其制品和坚果上生长,如花生、玉米,棉籽等,干果类中的核桃、杏仁、榛子,奶制品、干咸鱼、海米、干辣椒、干萝卜条等,花生及其制品黄曲霉素的含量最高。

黄曲霉素致癌目前还有争议吗,十大致癌物黄曲霉素

以上内容为大家熟知的黄曲霉素易生长的位置,还有下列隐藏的位置,大家容易忽略:

1、厨房抹布

厨房因潮湿容易产生霉变,有的地方产生有黄曲霉素,抹布擦拭后,清洗不干净,又擦碗或盘,或污染了肉或蔬菜上。

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2、牙刷和牙缸

牙刷和牙缸也是产生黄曲霉素的地方,刷牙后的牙刷上可能混有食物残渣,不在意时,冲洗不干净,食物残渣会发霉变质。另外牙刷头部直接放入牙缸,潮湿滋生霉菌,如此会将污染物带入口中。下图为证

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3、清洁球

厨房的油大,食物残渣岁,厨房水池盖也容易产生污垢,不及时清洗会产生霉变,用清洁球擦洗后,清洁球上会留有霉变物,如果又洗碗盘锅后,导致污染。

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4、砧板

砧板多是木制的,有的家庭用后没有及时洗净,或者没有擦干凉晒,容易霉变,产生黄曲霉素会粘贴在肉及蔬菜上,有点食物切后直接食入。砧板是风险比较大的地方。

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5、筷子

筷子我们常用的是木制的,如果筷子没洗干净或用久了易裂开,藏些食物残渣特别是淀粉类食物,容易产生黄曲霉毒素。不在意食入。

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6、刷锅刷子

刷锅刷子多为椰棕短毛刷,容易粘油和食物残渣残留,如果清洗不干净,或者潮湿也容易霉变。

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7、木制锅铲

现在的电磁炉,常常配用木制的锅铲,木制品容易受潮霉变,导致食物污染。

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8、泡茶水的过滤网

现在市场有种简易泡茶杯,人们常常为了方便泡茶,选择这种,泡好茶后饮用方便,但是过滤网用后,如果茶叶久置,洗清不及时,网内茶叶容易发霉变质,粘附在网上,污染水,不慎饮入。

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9、泡久的木耳

生活中有时不小心木耳泡久,如果木耳久泡,在泡发中,会产生黄曲霉毒素、青霉毒素等。食入后会食物中毒。

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10、卫生间的洗漱台和马桶等用的玻璃胶

玻璃胶的粘性非常好,广泛应用于装修中,卫生间的洗漱台和马桶都会用的玻璃胶,玻璃胶用久之后会表面变黑,产生黄曲霉毒素,如果小孩不慎触摸后没有洗手,食入后危害极大。

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黄曲霉素被世界卫生组织划定为1类致癌物,也是一种毒性极强的剧毒物质,具有比较稳定的化学性质,只有在280℃以上高温下才能被破坏,它对热不敏感,100℃/20小时也不能将其黄曲霉素杀灭

黄曲霉素毒力如此大,生活中无处不在,注意及时更換日常用品,注意防潮霉变,不食用霉变食物。

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