你知道吗？人在睡觉的时候，每晚大概会排出200ml左右的汗液。尤其是现在到夏天了，排汗量更大。这样潮湿、温暖的环境则是螨虫和其他细菌滋生的温床。

如果床品清洗不及时，螨虫、细菌、唾液、残留物等就会越积越多，从而危害健康。

所以床品定期清洗养护十分重要，小拉就给大家介绍一下床品清洗注意事项。

首次清洗

床上用品在初次使用前也要清洗。

可将床品放在泡有盐或醋的水中浸泡5分钟，可以起到消毒、杀菌、防棉布褪色的作用。洗完晾晒时最好反面晾晒，防止阳光直晒后床品褪色。

定期清洗

至于床单被套应该多久洗一次，并没有一个完全的标准。但就经验来说，床单的洗涤频次应该高于被套，床单一周洗涤一次，被套半月洗涤一次。如果长时间不清洗会使得面料脏污难以清洗，同时面料皱皱巴巴，难以恢复。

分开清洗

大多数材质可以机洗，蚕丝、真丝除外。棉织物不能使用含漂白剂成分的洗涤剂。

床品洗涤时，加点醋可增加光泽。同时，清洗浅色床品时要与深色床品分开洗涤，避免互相染色。

洗涤顺序

先将中性洗涤剂倒入洗衣机的水中，水温不要超过30℃，待洗涤剂完全溶解后再放入需要洗的床品，浸泡的时间不要太久。使用碱性洗涤剂、水温太高、洗涤剂没有平均溶解或者浸泡太久都可能会导致床品褪色。

避免暴晒

长时间暴晒容易导致面料褪色（泛白变黄），缩水率增大（因为纯棉吸水性好，突然高温晒干，容易导致缩水率增大），吸水性大的材质还有天丝、莫代尔、麻...真丝暴晒易变黄、变脆。适当的在阳光下晾晒即可，否则床品用不了太长时间。

通风收藏

床品收藏前请先清洗干净，彻底晾干，折叠整齐。

床品收藏宜放在通风良好的地方，切忌过度压挤，以免损伤床品纤维。长期收藏未使用的床品在重新使用前应该先在阳光下晾晒，使其恢复蓬松。

不同面料的床品在清洗的时候要注意什么呢？再来听小拉给你讲讲

棉质床品

■最好在洗涤时，分清是否能手洗机洗

■洗涤时最好动作轻柔，不要大力揉搓拧干。

■建议洗涤完后悬挂铺平晾干。

■洗涤水温不要太高。

天丝床品

■手洗最佳，用手轻柔搓洗。

■洗完后用清水漂洗，不可拧干，让其平整自然阴干。

■机洗要将洗涤模式调成轻柔模式

■随洗随浸，浸泡时间不能太久。

真丝床品

■建议干洗

■手洗先将中性洗涤液或丝毛洗涤剂溶于冷水后，再将床上用品放入，轻柔手洗。

■用毛巾去水分后，在阴凉通风处平摊晾干，避免日晒。

小拉今天给你介绍的床品清洗指南get到了吗？希望大家健康睡眠每一天！