文：蓝曼卿 | 排版：蓝曼卿
你好哇，我是你们的蓝蓝学姐。
时间过得真快呀，转眼间2022年还有不到100天的时间。看到身边好多小伙伴都在努力，不想给自己找借口躺平了。
这个月的状态好了很多，新手妈妈这个标签也要摘掉了，毕竟宝宝都已经8个月了，不紧不慢地生活，当是给自己放了8个月的假期。
话不多说，接下来复盘一些9月工作和生活的状况，以及自己的一些思考。
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关于工作
自由职业者，只是办公场地发生了变化，工作的本质并没有改变。写作是的我工作，更是我的爱好。
①公众号开始运营，从最初的300+粉丝，涨到了600+，感谢小伙伴们的喜欢和支持。学姐接下来也会重点运营公众号，分享更多的写作干货内容，敬请期待。
公众号一共更新了8篇原创文章，字数都在2000字以上，共计16000+。
② 完成合刊图书的一篇文章，稿子一稿通过，没做删减，就等着签合同，走流程了，说不定什么时候可以收到样刊，还是很值得期待的。
其实在上大学的时候，就在给杂志社投稿，也写过不少文章，兜兜转转，当年过稿的样刊丢得所剩无几，多少还是有些遗憾的。
希望能够精进自己的写作能力，早晚有一天出一本属于自己的书。
③ 头条娱乐号更新了2篇图文，n条微头条，内容不多，涨粉效果也并不理想。不找借口，复盘自己的不足，然后修正提升。
成年人的世界，没有多少时间可以用来伤春悲秋，用行动来打破自己的瓶颈期。
④ 聊了一个账号代运营，还要继续跟进，再考虑是否合作。
写作属于内容运营的内容，真正的运营不仅仅是内容创作，还包括很多其他的内容。
经常有同学问我，什么是运营？用一句话解释：就是为了实现你的商业目的，你利用网络所做的一切努力。
⑤ 阅读，没有形成体系。看了好几本书，但都没看完，终究还是太浮躁了，心不静，效果就很差。
接下来，不求速度，但求质量。毕竟，怕什么真理无穷，进一步有一步的欢喜。
⑥ 听了2个新课，又报名了知乎的官方课程，学习这事儿不能停，毕竟学如逆水行舟不进则退。不想被时代抛弃，想到时代的弄潮儿，就要不断地投资自己的脑袋。
要知道，世界上最贵的东西，莫过于聪明和才华呀~
⑦ 重新梳理了自己带班的工作，也跟几个学员深度沟通，向几个专业老师学习了下，相信接下来带班会更有效率，也更有成绩。
期待大家和我一起见证我们的成长和传奇。
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关于生活
①拍了个人形象照
9月份非常有意义的一件事儿，就是去拍了个人形象照，虽然产后身材还没有恢复，但是为了工作需要，还是选择面对真实的自己。
同时也给小崽儿拍了照片，本不想拍照，毕竟这么蠢萌的阶段不留下点什么，多少还是有些遗憾的。
再给小崽儿拍照的时候，我还和妈妈拍了两张照片，妈妈和妈妈的妈妈， 【妈妈】不仅仅是身份，更是一份沉甸甸的责任。
② 尝试轻断食
9月，跟着妈妈出去逛街一次，看着那些漂亮的衣服，激发了自己减肥的决心；产后8个月了，按道理身体恢复了，但体力也真的是跟不上，新陈代谢也没那么好了，肚子还是那么大。
整个9月差不多有半个月的时间轻断食（不吃晚饭），虽然效果不是很明显，减肥要循序渐进，以健康为主。
③ 作息还是不规律
以前睡眠质量就不好，9月经常多思多想，睡眠质量非常差，经常熬夜、失眠。晚上睡不着，早上不想起，中午没精神，整个人的状态没有那么好。
作息不规律会影响情绪，情绪会影响五脏六腑，最终会让人状态越来越差。
学会情绪的断舍离，内心平和才是长久之道。
④ 看了不少的影视剧
因为状态没那么好，也不想整个人紧绷绷地，看了几部影视剧：《开端》《欢乐颂3》《二十不惑2》《初恋这件小事儿》
很多小伙伴知道，我擅长写影评。但是有孩子之后，很少有时间看新上映的电影了，也是自己很遗憾的地方，毕竟真的是喜欢。
有时间还是要把自己喜欢的影评写起来，不为变现，只为热爱。
3
关于十月计划
说实话，十月份想做的事情太多了，又在时间焦虑了。经常跟小伙伴们说，每个人都有自己的时区，不用着急焦虑。劝解别人容易，开解自己很难。
没关系，慢慢来吧！
10月份一定要好好调整回来，争取做一个元气满满积极向上的蓝蓝学姐。
最后，补充一下10月份的自律计划
1.公众号坚持更新15＋原创，干货＋观点＋认知为主，账号涨粉500+。
2.头条运营努力做到日更，后续考虑收稿的事情，毕竟账号被我佛的太久了。
3.小红书努力更新15+笔记，母婴领域还是很吃香的，不要想着做完美，先完成就很好。
4.保持阅读习惯，每天至少有1小时阅读时间，10月份目标阅读5本左右就好。
5.早上7点之前起床，晚上10点之前睡觉，规律作息，保持心态平和。
6.坚持泡脚，轻断食20天以上，运动步数5000+，记录体重，良性减重。
7.认真学习，听2门课程，做好学习笔记
8.坚持复盘，做好每日计划，2022年余下不到100天的时间坚持自律
9.每天给自己10分钟的放空时间，什么都不想；然后感恩现在拥有，每天记得笑一笑，积攒好运和底气。
作者介绍：蓝曼卿
一个专注于个人成长和写作干货分享的90后
心有猛虎，细嗅蔷薇，愿和你一起见证奇迹，实现人生逆袭。
你的每一个【 点赞+在看 】
都是对我的喜欢和鼓励 #360行闪光时刻#