精油，是身、心、灵的良伴。愿此篇带你走进精油的奇妙世界。玩转精油，开启芳香生活方式，从此刻开始。
1.强韧营养指甲护理
将3滴乳香，3滴葡萄柚和30ml的葡萄籽油或者荷荷巴油混合均匀，存放在琥珀色的玻璃调油瓶里，按摩指缘，一周两次。
2.去头屑头皮spa膜
将3滴迷迭香精油，3滴茶树和30ml的月见草油混合，取适量放在头皮上，用手指彻底按摩头皮1-2分钟，然后用常规洗发水洗发即可。必要时重复几次，可获得更理想的去屑效果。
3.自制香水（爱恋）
取佛手柑10滴、天竺葵10滴、广藿香10滴混合30ml高度伏特加，让它静置淳化约3个星期。定期检查香气的变化，如气味符合喜好即可拿出使用。可涂抹于脖子，手腕，膝盖和耳朵后面。
4.头发开叉改善精华
取30毫升精油调配瓶，加入7滴玫瑰天竺葵，7滴乳香和5茶匙的甜杏仁油，充分摇匀。在洗发之前或之后，都可以取适量涂抹于发尾。不油腻的精油配方适合所有头发类型。
5.油性头发去油妙方
取一杯子，将茶树、柠檬、迷迭香、依兰依兰各3滴混合加入1/4杯苏打粉，注满水，搅拌均匀。头向下倾斜，从发际线往下缓缓倾倒，少量多次进行简单按摩，随即进行正常的洗头程序。每周使用2-3次。混合物于一周内使用完毕。
6.清凉促循环洗发精露（夏季用绝妙）
每30ml的洗发水加入薄荷和迷迭香各3滴。例如，一瓶240ml的洗发水，加入24滴的迷迭香和24滴的薄荷，摇匀并正常使用。薄荷提供醒神清凉感，迷迭香提升头部血液循环，健发生发。
7.薰衣草茶树去屑洗发精露
每30ml洗发水添加4滴薰衣草和2滴茶树。例如，一个240ml的洗发水加32滴薰衣草和16滴茶树。摇匀，敷在头皮上，充分按摩头皮。允许洗发晶露在头发上停留至少1分钟。薰衣草茶树以解决皮肤问题的能力而闻名。
8.滋养洗发精露
将6滴丝柏6滴永久花，混合240ml的无香基底洗发晶露调匀。适用于头发，泡沫和冲洗。给头发增添光泽和不可抗拒的香气。
9.去妊娠纹油
在10毫升的滚瓶里加入2滴乳香、天竺葵或薰衣草，剩下倒满玫瑰果油，每星期使用3-4次。
10.脸部保湿加强面霜
将3滴薰衣草或乳香，加入15ml的无香基底乳。睡前用1/2茶匙在脸上做晚间保湿霜。
11. 抗衰乳液
添加以下精油到120ml的挤压瓶：16滴天竺葵、20滴乳香和12滴依兰依兰。加入无香基底乳至满，充分混合即可使用。
12.天然去角质面膜
将葡萄柚，薰衣草和广藿香取各4滴，混合60ml的纯酸奶和60g的麦片。用勺子充分混合，取适量覆盖住脸部（避开眼睛）。等待15分钟然后洗掉。
13.干燥/皲裂足部护理
混合7滴葡萄柚，7滴薰衣草，6滴薄荷和4滴依兰依兰，加入60g荷荷巴油。沐浴后敷于足部。
14.岩兰草杏仁焕肤磨砂膏
在一个小碗里，加入2滴岩兰草，2茶匙甜杏仁油，4茶匙磨碎的杏仁粉和1茶匙苹果醋。轻轻按摩脸部，用温水冲洗干净。
15.舒缓磨砂盐
8滴乳香，4滴葡萄柚，60G死海盐和30G荷荷巴油混合搅拌均匀。取适量，在淋浴时或浸浴时帮助搓去死皮，舒缓肌肉酸痛。荷荷巴油可以给皮肤提供持久的滋润效果。如喜更加柔滑的肌肤触感，可以额外再加一茶匙椰子油。
16.面部蒸汽Spa
加2滴洋甘菊到一碗热气腾腾的水里,把碗放在桌子上.你可以舒舒服服地坐在椅子上,头对着碗，在头上盖上毛巾。享受舒缓的芳香和保湿蒸汽直到水冷却和蒸气停止。
17.花香香水膏
融化30G蜂蜡，待全部融化完毕，加入90G的荷荷巴油。加入4滴茉莉，5滴天竺葵和15滴玫瑰精油。分装入30G一罐，盖上盖子，冷却和硬化一小时。用指尖去适量涂抹至手腕和颈部脉搏处。
18. 空气清新剂
准备一个120G容量的喷雾瓶，加入丝柏，葡萄柚，薰衣草，柠檬各20滴和60G的酒精。加满水，摇匀混合，即可使用。
19. 椰子蜂蜜洗面奶
混合24滴薰衣草，120G分馏椰子油和2蜂蜜汤匙，搅拌均匀后倒入空容器。每次取一茶匙抹于脸上，加适量温水洗净即可。请于短期内用完并放于冰箱储存。
20.缓解焦虑
15ml的荷荷巴油加入4滴佛手柑2滴薰衣草，装进滚珠瓶。感到焦虑或惊慌的时候，涂在手腕和太阳穴上2-3次。
21. 创造更好的工作氛围
可以把葡萄柚或者甜橙或者薄荷等提神精油加入精油吸入器或者扩香木，随身携带。感到疲劳时随时拿出来闻嗅。
22.舒缓悲痛和受惊情绪
加入8滴玫瑰、4滴苦橙花、3滴薄荷到精油项链或手链里，随身携带。
23. 简易洗手喷雾
12滴薄荷，22滴茶树，14滴甜橙，105G金缕梅，2茶匙酒精，一个约150ml的喷瓶。摇匀，喷于手上待干即可。
24. 舒缓脖颈疼痛
将4滴蜡菊、2滴薰衣草与15G的葡萄籽油混合，按摩颈部。
25. 促进血液循环，散瘀精油
将4滴黑胡椒，6滴永久花，8滴甜马郁兰加入30G的甜杏仁油。按摩腿部和手臂，一天两次。
今天先说到这。
想知道精油的101种用法？敬请期待下一篇吧。