宋朝文学家苏轼，性格悲天悯人，为人品行高洁，但一生*场官**颠簸，屡经蹉跎，正如妻子王朝云所说：“一肚子不合时宜”。*党新**上台，他嫌变法操切扰民，旧*党**上台，他又嫌泼脏水连孩子一同泼掉，最后是皇帝不喜欢、*党新**不喜欢、旧*党**也不喜欢。
苏轼随着“诗、词、文、书、画”名气越来越大，官却越做越小，离政治中心越来越远。“乌台诗案”时，差一点被杀；被贬黄州、惠州、儋州时，几次潦倒欲死；在惠州，心爱的小儿子病逝，妻子王朝云病死，自己也差点病死；儋州即海南岛，是宋朝时烟瘴之地，贬官到此九死一生，苏轼以为此生再也回不到大陆了，痛哭流涕。他在遇赦返京，生命即将走到最后尽头时，却对自己的弟弟和儿子说：我这一生里，从未遇见过一个坏人。
苏轼是善良的，不论是陷害他的人还是帮助他的人，他都把这看成是人生的缘分，他都理解对方的苦衷，体会对方的不易，从不把对方做的对自己不好的事记在心上，他的善良慰藉了中国人上千年的心灵，苏轼也因其广博的胸怀、善良的品德，被中国人所推崇。
一个人的能力有大小，不是每个人都能够普度众生，但每个人都可以心存善念，多做善良的小事，比如，看到孩子快要摔倒时，伸出手扶一把；看到老人行走艰难时，伸出手搀一下；看到地上有垃圾，弯下腰捡一捡；看到别人有困难，力所能及地帮一帮……。
佛说：“一念善心起，天堂已诞生”。一个善良的念头具有或大或小的正能量，无数善念就会汇聚成人间浩然之气，涤荡那些邪恶的负能量，让人世间变得更加美好。
善念必须是发自内心和自觉自发的，否则就不是善念。那些为博取善良名声的捐赠、作秀的人，那些哗众取宠、装腔作势的事，都不是真正的善良。
红尘喧嚣之中，向往美好生活是每个人的追求，也是每个人的权利，这无可厚非，需要强调的是，在追求幸福的路上，要时刻保持善念，不过分为物欲所疫使，不过分为名利所牵累，不过分执着于得失。亦即是要把握好人生的度，以善良的德行，淡泊的心境，超然的态度去面对遇到的一切，避免被贪婪、欲望、享乐锁死在地狱之中，陷入万劫不复的深渊。
纵使别人对不起自己，在他陷入人生困境之时，我们也应该伸出援助之手，最低限度是不落井下石。纵使身在黑暗之中，也要背对黑暗，面向光明，常把善念放在心头，即使陷入地狱回身也能解脱。
人生如棋局，你的善良的念头或许被人误解、嫉妒、嘲讽，但你要牢记你的善念不是做给对方看的，也不是谁强迫的，别人如何不必管他，只要自己认定的事，就坚持做下去。
人生路漫漫，挫折何其多，心中存有善念，人间便是天国。
