好久没有说吃的事情了，
然鹅这个与吃有着密切联系的季节，
没几把瓜子花生都觉得对不起它！
于是有人说了，
比起吃，
还是 瘦 比较好。
你不会以为 吃就会长胖 吧？
不存在的。
只能说，
你不会吃！
毕竟是让人无法管住嘴的冬天了吼，
想来年还是苗条仙女的胖友们看清楚了，
下面我就说一下：
那些吃了不会胖的低卡零食！
清淡豆乳味 的威化，
口感松脆，
打开就能闻到黄豆和麦子的香气~
▼
而且这个还是独立包装，
1袋里面有16枚，
随身带着 超方便，
有饿感了就来一块！
▼
英国超人气饼干，
因为吃多了也不怕胖！
饼干有 酸奶果肉夹心 ，
但每片只有71kcal。
▼
有各种水果口味选择，
独立小包装，
表示一袋够本吃不停。
当做 早餐蘸着酸奶 吃，
这也是极好的！
▼
名字听起来很阳光美好的样子，
吃起来更嗨皮~
咔嚓脆 响得不得了。
▼
玉米脆片，
共有三种口味，
对应的脆片形状也不同。
餐厅味 这名字取得很有意思，
好像把餐厅都吃了一样...
▼
减肥健身人士必备，
一根能快速补充蛋白质和能量，
可以代餐，
十几种口味选择多多。
▼
如果你正在减肥中，
就把它当做士力架吧......
仿佛横扫了饥饿，
同类还有 蛋白薯片 ，
好像吃了他们家的蛋白产品，
就能比全世界的人都瘦一样。
▼
一个 变硬变厚变大 的上好佳虾片，
当然口感还是不如 哦依稀 的，
还有它是用米做的，
所以它的余味更像是米果。
▼
不过作为一个低卡脆片，
用力咬咬嚼嚼更健康~
防止发福 的同时，
把脸也顺便给瘦了。
一个 传统饮食 和 时令美食 品牌店，
食材来自四川高原，
并进行了低温脱水技术加工。
最爱的 高原香菇 ，
咬起来有嘎嘣嘎嘣的响声，
香香脆脆健康又少油，
口袋里装个两三包随时就能吃。
▼
秋葵 咬起来也是脆脆的，
有秋葵的特别香气，
吃一口就停不下来了。
▼
每个节气还会推出 符合时令 的小零食
常光顾杭州临安的山核桃，
还有武夷山酸甜不腻的酸枣糕
▼
作为 90后老阿姨 ，
已提前进入养生模式。
作为 好吃系列 的减肥型食物，
不囤鸡蛋干就不高兴了。
别选味道重的，
高盐高油 就别想瘦了。
▼
QQ弹弹和蛋清一样，
要不是还有减肥的事儿，
可能一次性会吃 几大把 啊！
▼
没想到，
这个还是银魂里面出现过的，
神乐最爱的食物是醋昆布，
难怪长得辣么瘦...
嗯...
这个我个人感觉吼，
很像豪华加厚版的海带。
▼
咬起来还是脆脆的，
很结实带感。
而且没啥脂肪和热量~
以前上课的时候总偷偷吃，
不用多解释，
海的味道我知道。
（ 哦不，那是海苔 ）
▼
幸福的是，
这么好吃的东西，
热量还不高。
嗯，记得只选原味的，
拒绝一切高盐~
以前不太喜欢吃这个东西，
苦涩的味道，
不过加在椰奶里还不错！
▼
龟苓膏本身的热量并不高，
所以吃了不会发胖，
你硬是要加点奶剂啥的调味品，
那只能说明你肯定是个瘦子！
来，跟我念这俩字：
蒟蒻（ jǔ ruò ）
别以为这是什么高级玩意，
其实就是魔芋！
这种吸吸乐的设计，
感觉会更加方便。
热量超低 的魔芋，
躺在床上想吸几袋吸几袋...
想吃碗泡面，
就在长胖和嘴馋之间挣扎！！！
这时候给你碗低热量泡面，
我不信你不吃。
▼
汤是很鲜香的牛肉汤底，
河粉就这么小一把，
还是很Q弹的。
▼
低脂低糖的 麦片砖 ，
是一块块的哦，
全是谷物麦片类的东西。
▼
它可以像饼干一样干吃，
也可以把它碾碎泡奶。
安迪和奇点在一起的时候，
他们早餐就吃了这个。
▼
坚果、果干都在里面了，
一袋袋的小包装。
▼
每天一包，
照着吃就行，
不发胖。
小时候你肯定喝过一种饮料，
里面那个黑点裹着透明的东西，
密密麻麻 ...
这东西就是 奇亚籽 ！
（ 鼠尾草的种子 ）
▼
奇亚籽几乎没有热量，
但是吃了后很有饱腹感。
每次吃的时候，
牙齿一定要咬到它的挣扎，
可以说是很好玩了。
▼
虽说是0热量，
但是它纤维含量很高，
吃多了PP会噗噗噗！！！
主打 零脂肪 和 无糖 ，
有原味和柠檬味可选。
▼
气泡感很足，
把无味的口腔弄得很兴奋，
喝了就想吃别的东西了。
（ 好像还挺开胃 ）
青椰子汁，
官方说明的是 0胆固醇 和 脂肪，
但是有 满满的电解质 。
▼
坐办公室的人觉得精神不好，
就可以来一瓶，
清新又椰香十足~
豪华版的果蔬汁，
人家已经给你制定好了一天量的，
你只需要按照时间表来喝：
▼
因为这个是轻断食产品，
所以可以拿来代餐。
貌似要喝够3天的量，
肠胃不畅、膘肥体重
等身体不良状态可以得到改善。
▼
果蔬汁好像都是浓缩后的，
因为比较稠，
还能咬到纤维果肉之类的。
除了价格有点贵，
其他好像也没啥毛病。
这个超适合减肥的人啊，
谁还不想喝个 可乐雪碧 还是咋地！
▼
要不是你 价格贵那么多，
我可能每次吃火锅就喝你了！
今天的 低卡零食 介绍到此结束，
到了捂床上看剧的季节，
没有零食是不行的。
人家80多斤的铝孩纸，
时时刻刻都在减（炫）肥 （瘦） ，
我 只求不长胖 都不行嘛！
