说起肚子疼、拉肚子，我们可能都会想，是不是自己肠道有炎症啊？更有甚者怀疑，自己会不会是肠道有什么癌症啊？
大家，先别这么害怕。
的确， 肠道的炎症性疾病会导致腹痛 、腹泻，最常见的如夏季胃肠炎，经常因为夏天吃坏肚子导致腹痛拉稀。
再如溃疡性结肠炎，日本首相安倍晋三就是因为这种肠道炎症辞职的。
但是，日常生活中因为肠道炎症而导致腹痛腹泻的毕竟不多，很多患者没有炎症，去医院做肠镜、做便培养也没有发现任何异常，但还是经常腹痛，一腹痛就拉稀，拉完了马上舒服，这种病极有可能是肠易激综合征。
肠易激综合征，通过这个名字我们就能知道，这种病人的肠道容易被激惹，一点轻微的外界刺激就会导致肠道蠕动加剧，肠子蠕动的快了，里面的食糜、粪便就会加速通过，这就会产生便意，让你想跑厕所。
同时，肠道在蠕动过程中伴随痉挛，这就会导致腹痛。这就是肠易激综合征患者容易腹痛、拉肚子的原因。
那么，到底哪些因素的刺激会导致肠道蠕动加剧呢？常见的比如精神紧张，再比如吃凉的。
很多刚刚毕业的年轻学生，心理素质比较脆弱，在考试、面试、演讲的时候，情绪一紧张，肚子马上就开始疼痛，必须赶紧去一趟厕所排泄出来才舒服，这就是典型的情绪刺激导致肠易激综合征。
再如有些患者，吃一点凉东西，也会有腹痛反应，然后憋不住去厕所，这也是饮食因素导致的肠易激综合征。
我们概括一下，这种病的患者，就是肠道太娇嫩了，受不了任何刺激，就跟林黛玉一样，一刺激，它就“哭”了。
那么，西医如何治疗这种病？中医又是如何认识这种疾病的？
首先，西医会给你吃解除肠道痉挛的药如匹维溴铵，吃了这种药，肠道不会痉挛，肠道不痉挛也就不疼了。然后再配合吃一些止泻的药物如地芬诺酯，这样就不会拉肚子了。
但是这些药似乎并不能从根本上解决这个病，如果停药了，这些症状马上就回来，所以，在应急的时候大家可以用一用，但不建议用这些药来长期调理。
说完西医，我们再来谈谈中医。
中医认为肠易激综合征的病根就是肝木乘脾。
所以，了解了肝和脾，这个病就知道怎么解决了。
究竟啥叫肝木乘脾？肝木乘脾为何又会导致腹痛腹泻？这些跟肠道又有什么关系？
这就得从五行上来解释，不懂五行是没办法了解中医的。
根据中医理论，人体的肝属木，脾属土，而脾就包含了肠道的一部分功能。
正常情况下，肝是克脾的，所谓的克，大家千万不要想象成坏事，克是一种制约，就像是老师对学生的管教，虽然严厉，但总体上是利于学生发展的。
这就是说，在社会关系中，别人对你适当的克制有利于你自身的发展，如果没人管束你、约束你，很容易自我膨胀而走上灭亡的道路，这个道理不难明白。
正常情况下肝克脾不会导致腹痛腹泻，而是有利于肠道消化、疏通、排便。
但是，当克制加剧，变成恶意的*压打**，就像老师对学生管教的过于严格，甚至经常体罚学生，这就不是简单地克制了，这就变成“乘”了。
乘，我们经常说乘马，就是骑在别人身上奴役它，这就开始变成不合理的关系了。肠易激综合症的源头就是肝气乘脾。
肝气过旺，奴役脾肠，肠道就受不了了。就像是学生见了老师，不是敬爱，而是恐惧畏惧了，这种情况下，肠道肯定会出问题，肠道一出问题，就会导致痉挛、腹泻。
所以，针对这种情况，我们该怎么调理呢？很简单，就是扶土抑木。
扶土就是强壮脾和肠道，抑木就是抑制过强的肝。说的再直白一点，就是抑强扶弱，除暴安良。
所以用什么方子呢？就是痛泻药方。这是治疗腹痛腹泻很经典的一个方子。
土炒白术、炒白芍、炒陈皮、防风
这个方子很简单，仅仅四味药，但把“扶土抑木”这个总则贯彻的很好。
其中， 白术是健脾的，健脾就是健肠道 ，脾包括了一部分肠道的功能，脾强壮了，肝就不敢骑在它的头上作威作福了。
而且这个方子中白术用土炒过，用土炒了之后变得芳香干燥，增加了白术健脾的功能。
其次是白芍， 白芍专门入肝柔肝 。
炒陈皮，就是橘子皮，橘子皮有什么功效呢？它的功能就是行气。
为什么需要行气呢？因为肚子疼，中医认为，不通则痛，当气滞的时候，气行不畅、不通就痛。所以想要止痛，必须行气。而 橘子皮可以入脾行气 ，气一顺畅就不疼了。
最后一味药是防风。防风有什么功效呢？在这里， 防风的功能就是升阳止泻 。
在中药中，防风是最重要的风药，什么叫做风药呢？
一来它能祛风，治疗风寒感冒，二来，风的特点是飘荡上行，就像是风刮风筝一样，它可以把肠道的津气往上升提，这样就不会腹泻了。
纵观这个方子，白芍柔肝，白术健脾，这就是扶土抑木，解决内脏的不和谐。而陈皮止痛，防风止泻，侧重把症状消除。
简简单单四味药，而理论却严丝合缝。
现实生活中，经常腹痛、一痛就拉肚子，拉完之后舒服好多的，可以尝试这个方子，相信会帮助你解决这个问题。
如果再不放心，可以去医院做一个肠镜，可以轻松排出器质性病变的问题，有没有炎症、有没有肿瘤或者息肉，也可以一目了然。