女生最爱做的小动作是什么？

答：“撩头发！”没有之一

每天撩发的频率

简直跟刷朋友圈一样勤快

但如果头发出了问题

比如脱发，甚至是发际线后移

就像孔雀脱掉了引以为傲的羽毛

不仅展现不了很多好看的造型

整个人也会显得非常老气

但脱发是一件很难控制的事情：

生完宝宝后

头发一掉一大把，衰老先从头发开始;

经常熬夜加班

没时间护理，头屑头痒油头问题一大堆;

烫发染发

头发枯黄，各种掉发分叉问题接踵而来；

中年男性群体

内忧外患，掉发是常事，慢慢走向油腻秃顶

很多道理，都是成年以后才知道的，比如

"小时候想把头发梳成大人模样，

长大以后发现大人没头发"

多么痛的领悟

但是你可能不知道，用错了水也会致脱发！

选择好的水质

的的确确会影响你的气质

让你拥有一头浓密柔顺的秀发

自带强大气场

即便称不上闭月羞花

光是背影也可以迷倒一票人

水质对脱发真的有影响！

下图是trip advisor（国际旅游评论网站）公布的一张数据统计图 ，统计的是世界各国的秃顶率，脱发前十的国家全在欧洲！

top5分别是：捷克（42.79%）、西班牙（42.60%）、德国（41.24%）、法国（39.24%）和英国（39.23%）。

小编在网上看到了不少人说有到德国、英国留学或者工作时大量脱发的经历，身在德国的好头发发友“发如丝”就怀疑自己脱发是“拜德国水土所赐”。

大家都觉得欧洲的水质比较硬，所以才会出现这种情况，是什么原理导致水质的软硬与脱发有直接关系的呢？

水可以分为“软水”和“硬水”两种，两者的区别是“硬水”中含有较多的钙、镁等离子，正是因为“硬水”中含有碳酸钙，所以呈弱碱性。硬度越高，碱性越强。

我们的头发生长喜欢弱酸性的环境，经常在碱性的环境下洗头，时间一长，头发肯定会受到侵蚀，影响头发生长。

“硬水”中含有容易导致人体中毒、脱发的金属成分，虽然水中的含量甚微，但这些重金属离子一旦渗入头皮是很难消除的，随着时间的积累，肯定会对脱发产生一定的影响。而且硬水会阻碍洗发水的清洁能力。总之硬水是不适合长期用来洗头的。

“软水”适合洗护 但不适合长期饮用

相比“硬水”，“软水”则更适合作日常的洗护用水。“软水”可以将细胞内的污物彻底清除，延缓皮肤衰老，使清洗后的皮肤没有紧绷感，光泽细腻，可以解决皮癣，皮屑等困扰。

如果皮肤烧伤可以用软水洗净患处后，拿浸湿的毛巾轻擦伤口，可以加快愈合，软水具有促进细胞组织再生的作用。经常使用软水洗头可使发丝轻柔、飘逸，去屑止痒，不枯不涩，头发自然光泽。

水软化的过程中，伴随有毒有害物质一起过滤掉的，还有钙、镁离子等人体每日所必须的矿物质和微量元素。软水失去了自身携带的免疫功能，长期饮用会降低人体免疫力，增加心血管疾病的发病概率，其对老年人、儿童和孕妇的危害更大。

肉眼区别硬水的方式有两种：

方法一： 用水壶烧水的时候如果发现没有水垢，说明这是“软水”，但很容易在水壶上产生水垢，这就是“硬水”。

方法二： 用肥皂水测试，肥皂水本身是高级脂肪酸钠盐的胶体，与含有高浓度金属离子的水一起搅拌会发生聚沉反应，水质越硬，肥皂水的泡沫就越少，沉淀越多。

（中国软硬水分布图）

身在“硬水区”应该怎么办

假如生活工作所在地的水为“硬水”，并且选择换个环境生活不现实的话，可以从以下几个方面着手改变。

• 装一个净水器/软水器
• 这是最直接的办法了，能够有效过滤水中的细菌以及大分子物质，明显降低水的硬度。
• 使用弱酸性洗发水
• 头发的生长喜欢酸性，大家可以选择弱酸性的洗发水，此外还可以在洗头的时候往洗头用水里加点白醋，可以起到中和的作用，弱酸性的洗发水能够闭合毛鳞片，使头发看起来更有光泽。
• 及时清洗水垢
• 我们在使用热水器或者热水壶的时候，如果发现上面有水垢一定要及时清理，避免我们摄入更多的水垢。
• 饮用桶装水
• 纯净水属于软水，但小编并不建议大家饮用，最好是选择矿泉水饮用，因为其中含有人体需要的一些矿物质和微量元素，有研究表明硬度在100㎎/L到150mg/L对人体最好。

总结：

通过小编的分析，大家应该都了解到了，适合洗护用的是“软水”，无论是洗衣物还是自身的沐浴，都能起到很好的作用。但软水不适合作为饮用水长期食用，建议大家还是多喝白开水比较好，也可以根据自己的身体需求选择饮用水。

“多！喝！热！水！”