6月1日，39岁韩国知名女星秋瓷炫诞下一子，老公于晓光也第一时间发微博报喜。

于晓光微博截图

然而祝福声还未断，就在昨日，秋瓷炫产后痉挛的话题却上了热搜，让粉丝们相当揪心。随后，秋瓷炫公司和于晓光回应称，秋瓷炫产后突然出现痉挛症状，已送院接受急救治疗。目前，具体病因还在诊察中，而秋瓷炫本人仍在恢复中。

于晓光微博截图

在医学上，超过35岁的女性属于高龄产妇，众所周知，高龄产妇生产时或产后的风险高。此前，39岁的大S生完二胎后也曾诱发癫痫，一度住进重症监护室，怀三胎时更因癫痫复发最终无奈选择流产。

实际上，高龄妈妈们要面临众多考验，在怀孕期间以及分娩后的数天至数月内都有可能发生危险，而据了解，其中60%的危险因素是能够预防的。为了减低孕中和产后的危险系数，妈妈们最好从怀孕前就开始优化身体状况。

高龄妈妈们尤其需要注意这些方面：

孕前检查

备孕的夫妻双方都要进行孕前检查，不仅要进行常规检查，更要重点检查生殖系统，把所有不利于怀孕的大小毛病，例如妇科病、慢性病等等治疗痊愈，再做好准备迎接小宝宝。

补充叶酸

备孕时补充叶酸可以减低宝宝神经系统发育畸形和唇腭裂等概率，还能预防孕妇贫血。一般在备孕期间前1-3个月开始补充，怀孕至三个月时可以停药，每日总量约在0.4-0.8mg。

补充黄体酮

黄体酮是天然的孕激素，能够有效预防因黄体功能不足而引起的先兆流产。在怀孕早期，孕妈妈可以在医生的指导下口服或注射黄体酮。

注意饮食

怀孕期间，高龄孕妈妈要注意营养均衡，及时补充优质蛋白、钙和维生素。为了宝宝的健康，最好戒烟戒酒，减少吃油炸、高糖、辛辣等食物，不能贪嘴哦。

定期孕检

高龄准妈妈要特别重视定期孕检，如果出现妊娠期高血压、妊娠糖尿病等疾病，要增加门诊次数，加强监测。如果出现头痛、眼花、腿肿、腹痛等症状，必须尽快到医院就诊。

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