在我国湖南一带，有一句顺口溜，几乎是家喻户晓：槟榔加烟，法力无边；槟榔泡酒，永垂不朽。

前一段时间有这么一个新闻，小李是湖南某学院的大学生，上大学期间，因为有很多同学嚼槟榔，还经常送给他让他一起吃，然后小谭也跟着慢慢吃上瘾了，但这一吃就吃了整整两年，几乎每天都要来上七八颗，不吃总感觉不对劲。

在大二下学期时，小谭发现他开始长口腔溃疡，并且有过敏的情况，过了大半个月，口腔溃疡不仅没有消退，口中还起了小水泡，嘴巴张都张不开，吃饭也受到了影响，所以这才来到医院就诊，最终被确诊为口腔黏膜下纤维性变。小谭的妈妈谈起儿子因嚼食槟榔导致口腔病变，痛心疾首。

我国槟榔消费人口超6000万!

槟榔是世界上继*草烟**、酒精、含咖啡因饮料之后最常见的第四类精神活性类物质，有成瘾性。而且加工商还经常添加薄荷、麻黄或麻黄碱、甘草等成分，再次刺激神经，这多重刺激下怎能让人不上瘾，所以很多人对槟榔自然也就欲罢不能。

至今为止，槟榔消费人口已超6000万，且销量还在以每年20%的速度增长。其中，湖南和台湾省是咀嚼槟榔最多的两个省份。而在加拿大已经全面禁售槟榔，美国禁止各州运输槟榔，印度法律规定槟榔产品必须贴上明显的警告标签。

一类致癌物——槟榔

在《槟榔王国中的“割脸人”》一文中，描述了槟榔人的这样一段经历：43岁的刘桑果，因为常年嚼槟榔，不幸患上口腔癌，他的左脸下颌、左牙床和淋巴都被切掉了，因为脸皮萎缩，压迫到了视神经，所以左眼也看不见了。

槟榔虽然说看起来和一般的零食没有什么特别之处，但是它和口腔健康的争议一直存在。长期嚼食槟榔是口腔黏膜下纤维性变疾病的唯一原因，严重者可致口腔癌变(癌变率为7.6%-10.45%。)，世界卫生组织也早已把槟榔列为一类致癌物，是导致口腔癌的关键因素之一。

而咀嚼槟榔之所以能导致口腔癌，主要是因为槟榔中含有多种活性成分和代谢产物有细胞毒性、遗传毒性甚至直接致癌性，这些物质包括槟榔生物碱、槟榔鞣质、槟榔特异性亚硝胺和活性氧等。嚼槟榔时，槟榔块中的粗糙纤维会不断刺激口腔局部黏膜，而黏膜受到损害后，槟榔有毒成分会渗透性，从而诱发口腔病变。

流行病学调查表明：长期嚼槟榔的人发生口腔癌的几率要高于不嚼槟榔者28倍，要是又嚼槟榔又吸烟，患口腔癌几率是不嚼槟榔不抽烟的人的123倍。用百分率表达就是槟榔嚼食年数*致癌率(0.25%/年)=个人患癌几率。如果一个人嚼槟榔时间长达20年，那这个人患口腔癌的风险为5%;要是同时还有吸烟的情况，患口腔癌几率要再增4倍，约20%。

小编总结：吃槟榔一时爽，上瘾就是“火葬场”了，所以，为了自身健康，该戒还是戒了吧！