作者：郑丽莉
一、我得了“健忘症”
最近，我很苦恼，自己似乎得了“健忘症”了。
上班的路上，我在脑海里把工作做了排序，一到单位，打开电脑，开干。
干着干着，事情变多了，原来要干什么事情呢？“众里寻他千百度”，我就在不大的工位上翻呀翻呀翻，可是，终究没有在阑珊处找到“他”。
问题的源头就是电脑右下角的微信。
工作通知随时有，微信的小绿脸频频闪，为了不错过讯息，我就点开来，回复“收到”，*载下**要填写的表格。
过了5分钟，小绿脸又在闪动，于是，再点开来，再*载下**表格......
如此循环三四次，一回头，望着最开始打开来的空空如也的文档，我在想，一开始我要干什么呢？
对呀？我要干啥呢？
我在自己不大的脑海里挖呀挖呀挖，挖了3分钟，还是没有挖到答案。
还来不及细想，再看看右下角的小绿标，已经积累了十几条信息了，于是，连忙再点开来，储存，........
就这样，大半个上午过去了，我还是没能在脑海里翻出答案。
于是，我就这么得了“健忘症”。
二、时间都去哪儿了
时间都去哪了？
我像风筝，虽然看似自由，手机却如同一个风筝线，时刻操纵着我。
工作如影随行。无论是在晚上、休息日，工作群里随时可能会有通知，要记得回复；有了非完成不可的工作，半夜三更也得趴着手机做好。
打开手机APP，先跳出来的，是广告，广告时间不长，30秒。看了30秒的广告，进入APP，右下角又有宝箱，告诉你做任务可以得金币，于是打开来吧，1分钟的广告；后面又有一个广告，告诉你继续观看还可以得金币，于是，不知不觉，少则5分钟，多则10分钟过去了。
看了15分钟手机，又会有刷广告的任务出来，于是，这样循环，四分之一的时间被广告占了，四分之三的时间刷了短视频，至于刷了什么内容？细细想来，茫然无知…….
时间都去哪儿了？被智能手机偷走了吗？
三、被偷走的专注力
曾几何时，看电视剧或者小说是我最大的乐趣。
心情随着扑朔迷离的剧情跌宕起伏，不知不觉，就可以消磨一两个小时。
现在，我发现自己已经没法看完45分钟一集的电视剧了。
这是从什么时候发生的事情呢？
是两年前，我开始刷某音之后。
某音的视频，短则几分钟，20到30分钟的时长已经是极限。
在某些方面，某音已经在我的大脑留下了烙印。
现在，我看书最多半个小时，半个小时后，一定要停下来刷几分钟手机，否则就会觉得索然无味，没有力气，那感觉，打个不恰当的比方，就像吸烟上瘾。
同样，我也没法集中注意力看完40到60分钟的电影和电视剧了，这实在是一个危险的信号，我的专注力被偷走了。
现在，我只能慢慢把自己的专注力“捡拾”回来，看电视剧的时候把微信和QQ关掉，看书时，把手机放远。
捡拾专注力，力道阻且长，目前，我还在上下求索中。
四、手机还是手.雷
曾几何时，联系一个人，道路很长，马车很慢，很不方便，我们渴望着信息联通的方便。
现在，我们实现了这一梦想。
智能手机可以随时打电话，这样，在茫茫人海中，只要一个电话，就可以天涯若比邻。
以前，等待的时光漫长而无聊，运气好的话，我们可以买到杂志打发时光，运气不好，只能干挨时光。
现在，智能手机可以看电视剧、看新闻、刷视频，这样，再也不用害怕时间的漫长和虚空。
可是，我们却不知不觉被智能手机操控了。
现在是智能的时代，除了一些老人和特殊群体外，没有人没有智能手机。我们被智能的浪潮裹挟着，无人能够置身事外。
二十年前，冯小刚的电影《手机》中，主角就发出一句感慨：“这是手机，还是*雷手**？”
这个问题还是无解，目前的办法，只能依靠自己的意志和自控力，阻止手机变成“*雷手**”。