我在，鼻子上的黑头就在。不管妹纸们有多高的颜值，多美的身段，其美感都会被这些小黑点破坏殆尽。关于祛黑头，生活中总有这样那样的小窍门，听起来好像可以力挽狂澜，可实际上真的有用吗?
用糖或盐搓洗， 能 把黑头洗掉 ？
这种方法听起来好有道理的样子。然而，顾锋教授助理提醒，盐和糖对皮肤是有刺激性的，使用这些颗粒物洗脸，还容易把皮肤磨破。总结起来，这种方法虽然有清洁效果，但无法从根本上改善黑头问题，过度使用还会破坏皮肤的屏障功能，得不偿失。
用黑头鼻贴、大米 粒 、鸡蛋膜， 能 把黑头「拔」出来 吗？
以下这些因素决定了，使用这种方法的好处只在于撕扯的瞬间特别爽这一点上：
不论用哪种方法拔黑头，都难免要用力拉扯皮肤，导致毛孔变大。如果毛孔收缩不及时，黑头就会出现得更快，用力过猛甚至还会导致皮肤被扯破，进而发炎、留疤。至于鸡蛋膜和大米粒，则更是不值一提，前者可能携带病菌，引起感染，后者则压根就不可能清除黑头。
用小苏打水敷脸， 就能将 黑头溶解 ？
点评起来，这种方法就是糊弄你不懂。小苏打水的诸多功能中，并没有溶解黑头这一项，用多了还会伤皮肤。人的皮肤呈弱酸性，而像小苏打这种碱性较强的物质，会让皮肤变得干燥，甚至出现刺痛、红肿等症状。
深层洁面，强力去黑头 ？
比起前三种“窍门”，这一条还算靠谱，起码对于一部分人是有效的。但其缺点也在于因人而异，原理也过于模棱两可。深层洁面的产品在一定程度上确实能去除黑头，但需要的时间较长，在不同个体身上效果都不一样。
上面这些 都 不靠谱，那 爱美的妹纸该怎么办呢？
一般来说，轻度黑头是可以通过日常护肤来预防和改善的，也就是说，只要做好面部的清洁和保湿，黑头就不会困扰你。另外，如黑头过多过于明显，或引发了炎症、丘疹等皮肤炎症，就不要自己处理了，赶紧联系皮肤科医生吧。
总而言之，所谓的窍门如果真有奇效，它们早就上天了，怎么可能还只存在于大家的传说中呢？
-------------------------------------------------
关注公众号
公众号：内分泌慢医生 （manyisheng01）
商务及媒体合作
请加微信：yangxi854364
邮箱：yangxi@gusmedsci.cn
喜欢我们的科普，就多一次分享吧！返回顶部点击“订阅”本号，了解更多内分泌知识。