相信很多人跟我一样，天气一热就喜欢开着空调睡觉，空调的温度会调制在26度左右， 很多人都认为26度是一个比较舒适的温度 ，并且很省电。

那么晚上睡觉的时候开空调，到底是对还是错？ 26度是真的省电吗？

这些问题应该困扰着不少朋友们吧，我也是如此，我以前一直都是开着26度入睡，不过身边很多朋友都跟我说， 其实一直开着26度也并不省电，睡觉的时候下半夜还会觉得冷。

今天就来跟大家聊一聊，空调到底应该开多少度，才能最舒适、最省电。

如何正确使用空调

空调已经成为了家家户户都会有的一种家用电器，很多人都不知道应该如何正确使用空调，对于温度调控也是一知半解。

觉得天气热了，就把温度调低一点，觉得天气冷了，就把温度调高一点。

冷热交替，温度不同，很容易导致空调损伤，或者是电费增高……

那么到底应该如何正确使用空调呢？

1、调整正确的温度

很多人都认为26度是最省电、最适宜的温度，其实并不是这样的，

根据调查研究表明， 27度才是空调最适宜的温度，也是比较省电的。

所以， 大家不要总是将空调开至26度，不妨更改成27度。

2、空调不要时开时关

很多人使用空调的时候，热了就打开，感觉室内凉爽起来就立马关掉，

这种方式不少人认为会省电、节能， 其实恰恰这种方法会加速空调“退休”的速度。

所以，大家使用空调的时候，不要时开时关，这样才是正确的使用方法。

3、如何调整更加制冷

开空调的时候，想要制冷效果更好，可以将空调的风口朝下吹，

这样就可以让空调的冷空气向下走，而热空气向上走，

这种方式 可以快速降温，但是却不会让室内的空气过于寒冷。

4、定期清洁空调

相信大部分人都跟我差不多，空调买回家之后很少会清洁，

刚开始我不知道空调需要定时清洁，后来听身边的朋友们提醒才明白，

空调需要定时清洁， 才能更加的节能省电，吹出健康的自然风。

大部分人在秋天和春天这两个季节很少用空调，

长时间不使用的空调 里面会滋生大量的细菌和污垢，

一直使用这样的空调对我们的身体健康没有任何好处。

那么，空调应该怎么清洁，才能干干净净没有任何污垢呢？

下面就教大家如何正确清洁空调， 不需要找专业师傅，自己在家就能动手清洁。

自己在家清洁空调只需要准备一个【空调清洁剂】

推荐理由：

1、清洁力强，可以起到抑制细菌滋生的效果。

2、使用方便，喷在空调表面即可起到清洁作用。

3、性价比高，一瓶几十块可以用十几次。

大家清洁空调的时候，可以先把空调外壳拆卸下来，

使用空调清洁剂喷洒在散热片或者过滤网上，

绵密的泡沫可以将空调里面的污垢慢慢溶解，

只需要静置半个小时左右，等待污垢溶解后，

用抹布擦拭，或者用清水冲洗一下 ，空调就会干净如新了。

空调清洁剂中含有大量的植物精粹 ，味道也十分清新，不会有任何的刺鼻味道，

如果不喜欢这种淡淡的植物香，使用的时候将门窗打开通风即可散掉。

空调清洁剂除了可以清洁空调之外，家里电风扇脏了也可以使用它清洁，

除了可以去除污垢之外， 它还可以起到抑制细菌滋生、除螨的效果。

很多人跟我说，家里的空调三个月不清洁比马桶还脏，

我以前一直没当回事，直到这次清洁空调才发现这是真的！

想要呼吸清新自然的空气，空调一定要及时清洁，才能干干净净！

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大部分人都认为空调开26度是最省电、最适宜的温度，其实恰恰相反，大家不要再傻傻地被骗了，建议大家可以将空调开至27度，睡觉的时候搭配着睡眠模式，这样睡得更加安稳、舒适。