中医里讲，“汗为心之液”，就是说你心气足，气血足；多余的气血津液才能化作汗液，从皮肤表面排出来。不正常的出汗一般就代表着身体的出现问题了。出现下面这些异常的出汗情况，大家就要注意起来。

手汗多是阴虚，

有些人手心特别容易出汗，手整天就是湿乎乎的，捏手机都打滑。脚汗也比较多，哪怕是秋冬天，手脚也是容易出汗，总是潮乎乎的。还容易烦躁失眠、头晕耳鸣；眼睛会比较模糊，尤其是一到傍晚，眼睛会特别昏花。这种情况需要滋阴补液，可以选择生脉饮、虚汗停颗粒来滋阴、补气敛汗。

头汗多心热，

身上不怎么出汗，就是头上、脸上出汗比较多，脸上看着总是油汪汪的，头发也油的比较快。脸比较红，脸颊、耳朵容易燥热发烫。鼻子、嘴唇都比较干燥，呼出来的气都感觉发烫。容易口渴，或者长口腔溃疡。这种就是心肺比较燥热，火往上蒸了。可以用玄麦甘桔颗粒来滋心阴，补津液。

胸汗多脾虚，

别的地方出汗没那么厉害，就是总是两胸之间心窝那里总是潮潮的。到了热天能积一大汪汗液，顺着肚子往下流。平时胃口不怎么好，一受凉或者吃了生冷油腻的东西就容易胃胀胃痛或者积食。肚子可能会偏胖一些。这种一般是脾虚有湿。可以用健脾补气、敛汗的中成药，比如参苓白术散、参芪五味子片等。

大汗是表虚气虚，

如果出汗特别厉害，动不动就浑身大汗，衣服都能浸透，这种是气虚表虚，控制不住津液在体内的循环，都变成汗漏出去了。所以就会感觉比较口渴，容易累，气短气喘。还特别容易感冒发烧。这种可以用复芪止汗颗粒、玉屏风颗粒来补气固表、止汗。

半身出汗是堵塞，

如果身上只有一边身子出汗，手脚还有发麻的迹象。那就得小心了，很可能是经络阻塞，有脑梗、心梗等风险。赶紧先去医院先检查一下心脑血管方面，排除危险。如果心血管方面没啥问题就可以选择伸筋活络丸、舒筋活血片来通经络。

正常排汗是可以排出身体部分的湿气和毒素，完全不出汗或者出汗太多都是有问题的，大家要及时诊治调理。