#2023育儿季#
预防流感病毒
面对“甲流”应如何应对？
春天万物复苏，在孕育生机的同时，流感也来“凑热闹”，幼儿园和小学的孩子们，都是“中招”的高危人群！
近期，甲流成为大家关注的话题。甲流和一般感冒、新冠有什么区别？家长如何预防孩子得甲流呢？
“甲流”都有哪些症状
感染“甲流”的儿童主要表现为突然高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状；伴有头痛、肌肉酸痛、乏力等全身不适的情况；发热时体温可达39℃～40℃，易伴有畏寒、寒颤，有的人胃肠道会产生不适感，比如恶心、呕吐、腹泻等。
甲流传播途径
甲流”主要通过飞沫经呼吸道传播，患者以及隐性感染者为主要传染源，患者自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，病初2～3天传染性最强。
甲流预防措施
01
保持安全社交距离
流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。
03
讲究卫生、勤消毒
让孩子在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为孩子增减衣服。让孩子进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。
03
营养均衡补维生素
补充维生素。让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。
中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友强调， 新冠感染与流感之间无交叉免疫保护作用，近期感染过新冠的人，对流感并不能起到保护作用。
如果孩子出现流涕、发烧、头痛等症状，要密切观察，千万不要以为流感不严重不可大意，如果 症状加重，应及时就医，防止演变成肺炎或重症。