升级前请记得备份好资料，蜜蜂已经反复强调了多次。由于iOS系统的限制，iOS 高版本备份无法恢复到低版本，理论上从 iOS 13 备份的数据也无法恢复至 iOS 12 系统。奈何iOS 13bug众多，想回到最初的iOS 12。又不想丢失资料，那么如何操作呢?
备份教程
1、使用iTunes进行备份（iOS 13系统）注意：不要加密，选择【本电脑】——【立即备份】
2、正在备份，请耐心等候。备份好会显示刚刚备份的日期
3、Win默认备份路径：（ macOS 同理） C:Users/用户名/AppData/Roaming/Apple Computer/MobileSync/Backup，，打开它拉到最低部，找到Info.plist文件，右键用记事本打开
4、按Ctrl+F，搜索:Product Version，把13.0改成12.4，这样就行了
降级：
1. 打开爱思助手，点击上面的【刷机越狱】在进去【一键刷机】选择【12.4固件】*载下**完成后点击【常规快速刷机】（不会保留资料）最后在点击【立即刷机】
2.等待降级完成，期间不要断开数据线与电脑连接。打开itunes，选择恢复备份，选择刚刚已经修改过的iOS 13备份，等待恢复完成即可。
升降级有风险，折腾需谨慎。升级前记得备份好重要资料。
最后小结
终于可以保资料降级了，还不用担心资料丢失。可惜的是，截止发稿前最低只能降级到12.4系统。
注意：升降级前，请提前备份好资料
