“愿你们似那山间奔跑跳跃的精灵，自由奔跑，放肆呼吸，享受自我。”
赛事导读
CHINA ULTRA 100的第二场比赛于2016年5月28日-29日在云南省普洱太阳河国家公园举行，由国际知名赛事公司极地长征(RacingThePlanet)和至远体育主办。China Ultra 100是国际越野跑协会(ITRA)授权的UTMB积分赛事，100公里完赛选手可积3分，50公里完赛选手可积1分。
赛事起步普洱太阳河国家公园。参赛选手来自中国、中国香港、美国、加拿大、韩国、墨西哥、芬兰、帕兰，港台及外籍选手9人。100公里与50公里两个组别的比赛带领选手一路领略原始雨林、万亩茶山、壮阔咖啡田、静谧村庄，体验变化多样的赛道和地貌，品尝云南当地美食和享誉世界的普洱茶，居住在森林繁茂的普洱小熊猫庄园度假酒店，和少数民族的兄弟姐妹在长桌宴上举杯畅饮美景, 载歌载舞。
China Ultra 100普洱将在首次比赛后确定作为固定赛事事宜，根据国际积分赛程安排，每年在普洱组织1-2次比赛。
（赛事举办地——普洱太阳河国家公园）
是红军的精神：无畏的勇气、坚定的信念、以及钢铁般的意志，支持我完成了极地长征。
——张磊华
01
前往普洱
2016年5月27日，红河跑吧群主飞翔鸟、小马、张磊华一行三人西去。穿过曾经是云南最长公路隧道的仙人洞，直下热区红河谷，与在南沙等候的另一组人马汇合（笃定、微笑、阿星，均是50公里组）。红河州还有两组人马，一组来自开远，由红河州最强野跑者飞带领（3男1女，均是100公里组），另一组来自弥勒，由跑团团长带领（4男）。
此时，已是早上十点钟。红河到普洱的四组人马，分三路从不同的地点、路线，自驾车分进合围，直奔普洱100公里野跑赛场。
个旧小队由飞翔鸟驾驶一辆大排量老爷三零车，轰轰隆隆在弯弯曲曲的坡道上狂奔。云南的公路沿山势修建，左拐右弯，忽上忽下。个元公路也是如此，一个30公里的大坡，就能让海拔从1800米下降到300余米。这是通向世界文化遗产——哈昆梯田最好走的一条路，也是个旧至普洱较近的一条路。
飞翔鸟有着显赫的冒险史，真可谓上可九天揽月，下可五洋捉鳖。潜水、滑翔、热气球样样在行。操控汽车也如玩滑翔伞一样顺溜，疾驰在弯弯曲曲的公路上。沿红河而上，云南无尽的山、无尽的绿，在眼中重复，睡意不请自来。
忽然，一本书在脑中的天幕中展开。《西行漫记》是关于长征、红军的书，由一个美国人在上世纪三十年代所写。书中描写了一群有理想、有信念、有献身精神的仁人志士，在绝境中完成长征的故事。无谓的勇气，坚定的信念，钢铁般的意志，是红军能够完成长征的保证。能够完成长征的人，能克服任何千难万险，未来中国的希望寄托在他们身上。此时离新中国成立还有十三年。
我的西行普洱之极地长征是一次约定，一次来自五十多年前的约定。我们这辈人，和贫穷落后的共和国一起成长。新生的共和国，内外交困却生机勃勃。更多的物质用于民族的树立，国家的强盛。虽是衣食不足，却给了我们充足的精神食粮。学校的教育是爱国主义、理想主义、英雄主义。教科书中大量的长征故事、诗词，融入到我成长的生命中。从此，我的身体里有了长征，有了一名英勇的红军战士。
四月下旬收到一条极地长征主办的普洱100公里越野跑的信息。在此之前，我对极地长征这个组织一无所知，也只跑过50公里。可当看到“长征”这两个字时，顿时热血沸腾，脑中浮现出一群食不果腹、衣不遮体的红军战士。他们24小时行进240公里，迎着敌人猛烈的炮火抢占据点，与命运作最后的斗争……我体内沉睡了五十多年的红军醒了，鼓励我报名。
车队在小城红河边停下。时间紧迫，仓促炒了蛋饭，要了苦菜汤，就着酸菜吃了顿快饭。接着，我们乘坐的老爷车狂奔在亚热带的山路上，伴随着*子狗电**时不时超速的提醒。
终于看到了极地长征的旗帜，精神为之一振，8个多小时舟车劳顿的疲倦立马消失。“极地长征”——你的战士，一名老者来报道啦！
02
赛前准备
在太阳河景区门口，临时搭建的几个帐篷特别显眼。两排旗帜引导我们来到工作台前。因是高难度的小众赛事，检录选手不多。几个精气神十足的志愿者，热情、耐心、专业地帮我们办完了手续。现场购买的闪灯、野外餐具的价格也很亲民。对极地长征这个团队有了初步的好感。
稍后，红河州的三路四组人员全部到齐。检录完后，照集体照。在云南野跑界毫无名气的红河州，这次共有十二名选手参赛，包括四个50公里，八个100公里。原来是大团啊，可以吓死别人的很多宝宝了。（最终红河跑团取得了不错的成绩：50公里全部完赛，100公里五人完赛；其中50公里第六名、100公里第二名、第三名。）风骚、做作、摆拍，是野跑者的常态。
拍照完成后，大家进入景区，休息、游玩，等候传说中的民族大餐——长桌宴。接待赛跑运动员的餐厅是木结构，通透开放，具有民族特点，同大自然的融合度极高。视线与树干平行，蝉鸣鸟唱，天籁之音，声声绝唱。这里是仙界，是大自然的恩惠。几十人同桌进餐，来段打油诗助助兴：“君在桌头吃，我在桌尾食，同吃不相见，吃后也不识。”这就是传说中的普洱长桌宴。巨型的大桌还未上菜，视觉却得到了壮观、野性自然的享受。
八点，开始上菜。各路英豪虎视眈眈，不等人齐不齐，像猪进菜园一般，见啥吃啥，风卷残云。真是不吃白不吃，吃了也白吃。究竟吃了些什么菜一概不知，只知道多，只知道好吃、美味。亏普洱100的组委想得出来，弄这么一大群如狼似虎的野跑者来吃宴席。普洱民族长桌宴是继志愿者后的第二大亮点。
宴席在继续，一位中国男子和两位貌美的洋妞，介绍了极地长征及国外的赛事，并逐一介绍极地长征 的追逐者：来自海内外的各国高手名将，刺激得我热血沸腾，摩拳擦掌。这真是最好的战前动员！
回到预定的宾馆，已近十二点，急急装好比赛包，也不洗簌洗簌，倒头就睡。四点钟，手机如约响起了起床的军号声，仅睡了三个多小时。手机已充满电，简单洗刷完毕，别了号码布，背上比赛包，左手一盒特浓麦片汁，就着几块个旧带来的妈味饼干，边走边吃。与队友集合后，从普洱城驶向几十公里外的赛场。
赶到赛场时，五点半已过。与云南跑吧创始人王子打过招呼后，寻找陶跑跑，哈尼梯田比赛后，我们之间有个约定：要合个照。陶跑跑是云南野跑界没有之一的第一骚。他是装备狂人，该要的、不该要的装备应有尽有。天还未亮，骚亮的人却很好找。击掌！拍照！值此，云南野跑界两个对比反差最大的百公里选手如约合照。
陶跑跑喜气洋洋，全身上下品牌衬体，装备从四肢，武装到头顶，一副与自然争艳、享受野跑的模样。另一个是张磊华，不迷信装备，认为最好的装备是精神、力量和体能，穿着随意，足蹬一双国产大底打折野跑鞋，身着浅米色速干徒步裤、军绿色速干衣，身背二十升重五公斤的杂牌双肩大包，全程负重。老而弥坚，身材虽小而不弱，面带菜色却眼射精光，像斗士一样挑战自己、挑战别人。
03
普洱开跑
六时，我的普洱100公里赛跑准时出发。在全体选手震雷般的5、4、3、2、1倒数完后，大家洪水般的冲出了起跑线。在这日月交辉的时刻，这个星球最有活力的一群人，不分肤色，不分国界，不分老壮，从世界各地汇聚到这个遥远的地方——普洱太阳河国家森林公园。更高、更快、更远，是他们本能的冲动。有幸我在其中，正在老去的躯体和这群人共同体玩生命的能力。
跑出公园，下了台阶，向着左路跑去。“错啦！错啦！”后面的人把我们喊了回去。才开始就迷路，这是一个预示，预示我首个一百公里野跑是一次迷路之旅。对于迷路我不在乎，每次比赛都会迷路，常事而已。大理天空跑、元阳梯田跑均是在第一赛段就迷路八公里。已经习惯迷路，甚至期待迷路，不迷路就不是野跑。迷路更能磨练人、考验人，通过迷路能发现自己的潜能。
大路朝天，你敢我追。途中追上，选手逐渐拉开距离。跑完公路后，进入林地。此时，天已大亮，枯枝腐叶完全覆盖了路面。倒下的大树无休止的阻挡路径。跨越，一直是跨越，刘翔式的跨越。第一赛段的主要体玩就是“森林中的跨越”。这种林区小道我很会跑，跑得很畅快，跑得看不见路标。一大队人马被我带到一条错误的路线上。50千米和100千米的选手挤在一堆。人多，很快找到了路标。
后队变前队，领跑人便成尾随者。开始落后了，一点二十六分CP1完成10.6公里赛程。打卡计时后，也不停留，甚至都没看补给一眼，匆忙赶路。包里充足的自补给让我安心，直奔第二段而去。这段路多是茶山的台地爬升。茶园的台地无穷无尽，茶农的茶树枝条被拉断了不少，真是于心不忍。有一块橡胶地，借仿粗绳爬上了80多度的坡后，不远处便到达CP2，比赛中最难的赛段被攻克。此时，9点18分，完成总里程近20公里。
第三赛段。运动员被火辣的阳光炙烤着，不顺也接连而至，小迷路几次，又遇蚂蟥叮咬。我卷起裤脚一看，看见一只蚂蟥钻进右脚的一根大血管里，赶紧用手把它拉出来踩死。开始变得神经质，总觉得身上到处都有蚂蟥叮咬。时不时摸摸身上各个部分，理起裤腿看看。幸好没有其他蚂蟥上身，真是谢天谢地。随着气温的升高，身体略显不适。蚂蟥的恐惧慢慢消除，开始感受高温炙烤的折磨。此程人烟稀少，前面不时见一洋妞在艰难的爬行。我和50公里组的一个小伙交替领先。这一程的后段迷了一小段路。
10点56分，略显疲惫，抵达了CP3。这是一个大站，路旁停有普洱医院的救护车，着装专业的救援人员、医护人员、记者、电视台播录的志愿者等，人数众多。志愿者招呼我去帐篷里坐下，这也是我第一次停下脚步。打卡，志愿者帮我加水。桌上食品十分丰富，水果、米饭、青菜、肉汤、蚂蚱、竹蛆、蜂儿、老腊肉，应有尽有。我消化能力弱，无福享受这些美食，只以参观为主。吃了几粒竹蛆、蜂儿，几十克米饭，喝了青菜汤，西瓜倒是吃了许多片。
我和相伴了近十公里的上海小伙互相鼓励加油后就分手了。（后来收到上海小伙拍的我的现场照。Feli火，谢谢你!）这是50公里和100公里分道之地，和热情的志愿者招呼致谢后，独自踏上了征程。
丰富奇异的路况是赛事的第三个亮点。开始在深山密林里奔跑，相伴的是烈日照耀下自己的影子，开始了属于自己的“极地长征”。向山上爬升，爬升，无休止的爬升。踏着茶园茶树的腐化叶，人在毒日的淫威下无处可藏。汗如细线，气如牛喘，体能快速消耗，几近木然的下山，上山。爬上一座山后，一大个下坡，木然的跑着。右肋骨下气岔隐隐作痛，左肋骨也痛起来。咬紧牙关硬拖，隐隐胸肌发紧，情况不妙，这时正是中午12点左右。30余度的高温直晒，无荫庇。一阵心累，大山之中，前后无人，热得昏天黑地，下意识让自己慢了下来，痛感减弱。
头脑略有清醒，觉得差点什么，突然想起一段时间没看路标了，跑错了！跑错了！只有回转爬升，艰难的时刻，几十分钟后终于看到红色的布标，通向一块茶山台地。其实此地的路标还是明显的，只是经过毒日的炙烤，头晕眼花，精力不能集中，造成这次严重的迷路。迷路上下两公里多，转入正道。接着是没完没了的茶山台地，得不到一片荫庇。毒日正在加强，暴晒在最热的时候，体能越来越弱。跑到一条大道上，看见了房子，看到了树林，再也支撑不下去，暴晒了几个小时后，倒下了！倒在树荫里，真舒服，从未有过的舒服。头重身轻，眼皮紧缩，睡意袭来，沉沉睡去……似乎我的长征结束了，艰难痛苦已离我而去。
忽然，一阵咚咚的响声由远而近，又由近而远，恍如隔世。大脑的天幕中出现了一个模糊的图像：一个左手叉腰、右手拿号的形象。图像越来越清晰，占据了整个天幕，那是一名战士，一名红军小战士吹响号角。啊！我立刻惊醒了。在我体内存活了五十多年的红军唤醒了我。起来吧！站起来吧！可以落后，可以掉队，但决不可以放弃。永远不做逃兵，我变得更坚定，更坚强。前面远去的脚步声就是促我奋进的进军号。于是艰难地爬起来，继续我的“极地长征”。
CP4到了，热情的志愿者帮我打卡记录，加水补盐、吃西瓜。我是第九位到达这站，前面的选手已离开二个多小时。洗脸降温后，告别志愿者继续前行。我稳健地跑在山道坡地上，终于遇到了一名来自上海的选手，我们一起前行了10公里。（他叫徐天舒，真谢谢他在自顾不暇的情况下，还关照我。）在CP5互道加油后我先跑了，希望天亮前完成路程，这是我赛前的设想。
CP6—CP7跑的极为畅快，这段路程多是松针被叶子覆盖的林间小道。气温已下降，路标做的很专业，一直可以看到下一个路标。精力回升，有闲情看风景了。此段林中多有湖塘，不时可以看到有人游泳、钓鱼。露营的帐篷旁，送餐者请我进餐，为我加油！心情好极了，完全适应了没完没了的爬升，超过了一名又一名选手。
从赛后第四名徐天舒写的文章里才知道，被我越过的都是野跑界的大神名将。第四名是马达加斯加250公里的极限耐力选手，第六名是巨人之旅的选手，第七名是杭州一百公里冠军。最值得一提的是接近CP7的森林里追上的那位选手，互道加油后，我超越了他。当时不知道他是浦戈文，2015年参赛巨人之旅的11名队员中的云南选手。当然他也不知道，他是我越野跑的引路人，很遗憾相见不相识。稍感欣慰的是，我出CP7，他进CP7，我们击掌加油，期待在未来的赛道上再次击掌！
出了CP7，已经6点，天就要黑了，还有40多公里的赛程。不敢想象天黑后，一个人在原始森林、旷野、坟地中奔跑，不由得加快速度。来到一个神奇的岔路口，两边都是路标：一条左平路而去，一条右上坡而行。左顾右盼，心神不宁，寻路真难。一道坎后，前面居然有人，走近后看清是队友飞。
天黑前能追上活人，还是队友，真是幸运，他可是我们红河州跑的最快的野跑选手。此时他正在鬼打墙，心急火燎，水已耗尽，干渴难耐，他问我要水，我才在cp7中饮了两大碗鸡汤，就把剩余的水全部给他。他和组委紧急电话联系后，也不得要领，我提议再走一段看看。走了几百米后，终于在一树枝上看到了一个和叶子大小差不多的微型路标，飞提议天要黑了，赶紧赶路。他提议我们一起跑，这正合我意。其实天黑后，速度不再重要，找路标才是最要紧的。两个人找路标比一个人强很多。
顺利地来到一片杨梅林，太受诱惑，真想摘梅止渴。一名志愿者出来迎接，似乎看穿我们的心思，告知已准备了杨梅。进站后，心不在焉，只想吃杨梅，酸酸甜甜，非常可口。在接受了志愿者一如既往的热情招待后，要了些杨梅和飞继续赶路。一路跑着和飞无话，只是看路标找路。
到CP9后，志愿者告知：“之前只有一个人打卡通过”。我和飞已经在第二的位置上，真不可思议，一个花甲老者在和青壮年的竞赛中，居然跑到了前三的位置上。还有25公里路线，明白不到最后名次是不能确定的。
此时两只脚磨起了许多水泡，火辣辣地疼。两边大腿肉已经磨破，钻心的疼啊！全身酸痛异常，这时，特别想做下休息，不能！不能！坐下就起不来啦！关键是片刻不能停下，只有在运动中麻木，这是最后的时刻，比的不再是体能，是勇气，是信念，是意志。于是鼓起劲，沿着一条小塘边小径奔跑。
在头灯的指引下，喜光的小虫从四面八方赶来，挥之不去，嗡！嗡得眼睛酸痛，我用手啪啪地打，眼睛周围成了小虫的坟场。一吸气，吸了几只小虫在嘴里，干脆嚼几下，品不出啥味道。水塘边的飞虫比森林里更多，数百万只，数千万只？不得而知。
我和飞像没头的苍蝇似的，在村中乱窜，不得其路。飞求助紧急电话，我则向村民问询。最后由两位村民带路，把我们领到了有路标的路上，这个村好像叫中寨村，感谢朴实的村民，把我们带出迷宫。这是此次野跑费时最长的迷路，长达一个多小时。接着下起雨来，路面湿滑，我们忙找路标，又要看路，应接不暇。
凌晨1点37份抵达CP10，迎接我们的是早上为我们服务的志愿者，从杭州来的名叫“和我一起梦游的美女”和她的团队。这是最后的打卡记录站。我开始补水、喝茶，做最后的能量补给。经过20小时的征战，名次已经靠前，我竟成了美女偶像。此时雨大起来，问了后面追赶者的位置，只有三公里，顾不得雨大，告别志愿者，赶快上路了。
在赛程的最后一段，再被超越将是终身遗憾的事。我鼓着勇气，继续爬升。困意越来越浓，不时吃个杨梅，驱赶睡虫，滑倒了几次，仍然坚持。咬紧牙关，一步一跛地穿过一片雨林后，突然看到了灯光，来到公路上，进入景区大门，有一个志愿者喊加油！只有四公里了，这是最后的冲刺，我坚持着又跑起来，其实很慢，只是感觉在跑，近了！近了！看到了旗帜，我关掉头灯，跑上台阶，向赛道门跑去。
门的那边，虎五张开双臂向我迎来，在穿过赛道门的刹那间，虎五拥抱了我，时间定格在22小时7分零1秒。一名战士，年过花甲的老者，红军精神的继承者，以无畏的勇气、坚定的信念、钢铁般的意志，完成了属于他的极地长征—普洱100公里越野跑，成为云南首个完成100公里越野跑的花甲老者。
“结束语：如果你想完成极地长征，就去认识红军，让红军驻扎在你的心窝里。当面对艰难万苦、绝地险境时，英勇的红军会引领你、鞭策你，最终完成你想完成的任何极地长征。
图/文 张磊华 来源：非常道traveler 微信平台