上海文峰美容美发相信很多小仙女都被油性皮肤困扰，尤其是夏天气温高的时候，油性皮肤会感觉不舒服。
那么皮肤上的油是从哪里来的呢？在我们的皮肤上，有一种腺体叫做皮脂腺，我们皮肤上的油脂就是由它分泌的。一般来说，皮肤分泌的油脂会形成我们皮肤屏障的一部分，一方面锁住水分，防止干燥；另一方面可以抵御外界的入侵。那么油性皮肤怎么护理呢？今天上海文峰美容美发就来告诉你！
适当的清洁
如果油性皮肤的程度不会造成明显的困扰，做好日常清洁即可。很多人有一个误区，认为油性皮肤的护肤重点是清洁和控油。但过度清洁或用刺激性强、碱性强的洗面奶洗脸，有时会破坏皮脂膜，反而容易长痘痘。更有甚者，你可能会把你原本的油性皮肤变成敏感性皮肤。
所以，上海文峰美容美发想说，对于油性皮肤，记得选择温和的洗面奶。如果觉得洗不干净，就多洗一点，就像在厨房洗碗一样，多洗洗就干净了，温和不代表洗不干净。
适当保湿，保持稳定
很多人认为油皮没必要保湿，但实际上，皮肤油脂和皮肤水分是完全不同的指标。分泌的油脂多，并不代表你的皮肤含水量高。所以有一类油性皮肤更应该注意保湿，就是外油内干的人。这种人的特点是多油，T区多油，甚至还有闭口，长痘，但是经常感觉干涩紧绷，所以保湿维稳也是必要的。
日常生活习惯
饮食注意清淡，不吃肥肉、糖果、巧克力等油腻和太甜的食物。早睡早起，熬夜，没有太大的心理压力，也可以减少油脂的分泌。
作息规律
尽量少熬夜，熬夜会加重油性皮肤的状况。 身体的内分泌失调，新陈代谢慢，都和熬夜有很大的关系，所以为了有一个好的皮肤状态，要有规律的作息，早睡早起，皮肤就好了。
上海文峰美容美发提醒大家，除了日常的护肤、饮水、保养，还可以选择医美方式来调节皮肤的水油状态，时刻保持清爽。