在生活中有没有发现一个规律，往往不爱说话的人或者说不太会表达的人都比较吃亏，比如在企业或单位里，那些嘴皮功夫厉害的往往比那些埋头干实事的人还要升职来的快。那些相亲队伍中大多都是那种不爱说话的。有的人看起来相貌平平身边的姑娘接二连三。可能有的人会说我天生不会说话，天生就不讨女孩子喜欢，没办法改变。错了，这其实就是你为你的懒惰找借口。只要肯学习，表达能力也是可以提升的。会说话的人在哪里都是社会的宠儿。学好以下三个方法，快速提升你的表达能力。
1:交谈一定要保持心情愉快和放松
有的人一看到领导就紧张，一看到漂亮的女孩就紧张，看到喜欢的人也不敢去说话，即使见面说话也是支支吾吾弄不出个所以然，这就是典型的自卑，不自信的表现，怎么改变呢？
首先在沟通过程中保持心情愉悦和放松。只要做到这一点，你谈及的任何话题都不至于让人觉得无聊尴尬。
2:表达要思路清晰，内容简练有思想
我们发现不会说话的人有一个共同的特点，他们说话闪烁其词，词不达意，说话总爱在原地打圈，绕来绕去，不爱思考想到什么就说什么。
任何谈话我们都要去尝试用清晰、简练、有效的语言去表达，不要喋喋不休，胡扯瞎聊。
3:阅读、演讲是提升表达能力的最好 辅助
很多人都找借口说我天生不会说话，天生说话就这样，其实这都是为自己的不愿意学习找借口，那是你不愿意花时间去学习，不愿意去提升自己。
通过阅读好书来开阔眼界和传播全新的理念，还能增加一个人的词汇量，对于提高交际能力，表达能力有极大的帮助。缺乏足够的词藻来修饰自己的想法，谈话只能是不断的在重复表达。当然我们也要尝试各种演讲，只要能不断的练习，便会以出人意料的速度克服天赋上的不足，改善羞涩的个性。
厉害的人物都是演说家。我们要想在表达能力上有所提升，一定离不开学习，语言表达能力是重要的一项技能，我们不能忽视，要当做一门功课来学习。