事实上，在身体发育和身高增加之前会有一系列迹象，只是在平时的生活之中可能大人会忽略这些征兆。今天，我们来谈谈孩子身体长高之前的一些迹象。多关注自己的孩子。如果有一些征兆，应该尽量的给身体补充营养，让身体长高的速度增快。
饭量突然增大
对于一些正在发育的孩子来说，如果突然饭量开始增大的话，那么就说明身体所需要的营养就越来越多，这时是肯定处于一个长身体的时间段，一定要多给孩子多补充营养，因为在这重要时间段里面，如果家人要限制住孩子每天摄入的营养的话，那么他能够增长的身高肯定会非常的有限。
事实上，孩子身高的只有一半是由父母的遗传，还有一半的原因就是因为在出现一些长高征兆时，父母不注意，错过了身高长高的最佳时机。 千万不要把孩子的身高都归咎于孩子本身的原因，也有可能是在平时的生活里面，我们没有给他们提供帮助。
睡前腿痛
如果晚上睡觉前，孩子突然说自己的腿比较疼，千万不用担心，因为这是腿部骨骼在发育，其实这也是身体快速长高的一个标志。当然最好是在白天的时候不会有这一种症状发生，不然很有可能是身体出现了什么问题，如果晚上临睡前疼痛，不要浪费钱去医院。
因为这是孩子即将长高的明显信号，虽然很多家长很担心，但最好观察一段时间。
鞋码变大
其实这时候就已经是长高最为明显的信号之一，突然发现家里之前所买的鞋子都不合身，这时去量一下身高， 肯定会有比较明显的突破，因为身高变高的同时自己的脚部面积也会变大，那么之前买的鞋子就会开始变得不合身。因为一般情况来说，孩子成长发育期间长身体都是从下往上长的，一般情况下都是从脚变大之后才会慢慢的长高，鞋自然就会显得比较小了，这是妈妈应该高兴的，自家的孩子即将要长高。
如何判断小孩还有长高的可能？
孩子的身高增长是一条单行道，当孩子的骨骺线闭合后，孩子就完全没有长高的可能性了。 所以家长一旦发现孩子的身高有异常，及时干预，身*干高**预的年龄越小，最终干预的效果就越好。