青春叛逆期泛指出现在12~18岁青少年身上的心理过渡期，作为叛逆期的第三个也是最后一个阶段，此时的孩子逆反心严重，自我意识很强，很有自己的主张和观点，对于家长的说教、管教常表现出不耐烦的样子。
那么，青春期叛逆孩子怎么教育和疏导更有效呢？
叛逆期既是孩子成长的标志，也是家长对家长而言重要的“考验”。每个孩子性格不同，成长环境不同，更有效的教育和疏导方式必然是因人而异的。
只不过，在众多不同中，我们更需要掌握两点：信任和倾听。
信任，是打开心门的钥匙
作为孩子的养育者，孩子会对父母有着天然的信任，但信任并非一成不变，随着孩子进入叛逆期，自我意识觉醒，他们开始对父母的观念产生质疑，对父母习以为常破坏信任的行为不理解。
父母并没有意识到这些质疑与不理解，会成为破坏亲子间良好关系，增加彼此隔阂的原因，依然用自己的方式教育孩子。当信任不再时，才意识到错过什么。
我们要重塑信任，信任让孩子敢于向父母倾诉自己的内心想法，让孩子觉得父母是值得依靠，有担当的大人。
比如信守承诺，答应孩子的事情要遵守诺言，不要随意许愿，也不要为了达成某些目的，故意哄骗敷衍孩子。比如事事有回应，若是孩子正在表达需求，认真倾听需求，做好反馈，即便不能解决需求，你认真的态度也会让孩子感到暖心。
同样，我们也要信任孩子。这里涉及到控制欲的问题，控制欲过强对孩子所有事情大包大揽并非好事，尝试方式，让孩子学会独立，给予他肯定与鼓励，允许他受挫、跌倒，这样孩子才能成长为有担当，有自信的人。
倾听，是拉*亲近**子关系的基石
很多文章建议家长要经常与孩子沟通交流，但当家长在实际操作的过程中，总是不得其法效果很一般，通过了解我们发现了两个问题：
其一，家长沟通的目的性太强，总想通过聊天达成某些目的，因此很难营轻松地谈话氛围，孩子感到不自在，自然对谈话出现抵触情绪。
其二，家长在沟通中占主导地位，一味地向孩子说教，讲道理，不顾孩子的心情，动辄打断或反驳孩子的想法，让一场本该双方参与的沟通，成为个人演讲。
针对这两种情况，我们家长要改变沟通模式，在谈话中少说多听，适当引导，但要把说话的主动权交还给孩子，让他自由表达，并鼓励他说出更多自己的想法。当孩子敢于表达，不担心因为表达而遭到父母的责备时，他们就会更加信任我们，主动向我们靠近，亲子关系也会更加融洽。