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智齿发炎，对于许多青壮年来说，是道疼痛难忍的“坎”。
它为什么这么痛？是忍忍就没事了，还是赶紧一拔了之？日常生活中怎样预防和缓解智齿发炎？
湖南光琇健康管理中心口腔门诊的医生来给您做个实用科普。
1、智齿发炎为什么这么痛？
其实，远古时代的人类并不会被智齿困扰。但随着人类饮食精细程度越来越高，咀嚼器官功能随之变化，造成我们的下颌骨长度不足以容纳最后萌出的智齿。
由于智齿是最后一颗萌出的牙齿，如果仅有牙冠部分萌出或萌出位置偏斜，它的周围就很可能被部分粘膜覆盖，粘膜与牙冠之间继而形成盲袋。盲袋内易积存食物残渣，且不易清洁，细菌在这个环境中生长繁殖，最终导致急性炎症发生，也就是我们通常说的“智齿发炎”。
2、智齿发炎有哪些症状？
智齿发炎，学名是“智齿冠周炎”，多发于18-30岁左右青壮年，常以急性炎症的形式表现出来。
1.智齿冠周炎早期，患者通常感觉磨牙后区肿胀疼痛，在进食、咀嚼、吞咽、开口时疼痛加重。
2.随着病情发展，患者出现局部自发性跳痛或放射性疼痛。当炎症侵及咀嚼肌时，还会引起肌肉反射性痉挛，导致不同程度的张口困难。
3.如果口腔清洁不力，患者会出现口臭、舌苔变厚，患牙牙龈处有脓液形成。
4.炎症进一步发展，智齿周围软组织及牙龈更加红肿松弛，龈瓣边缘溃烂，出现触痛。
特别提醒：当我们因为感冒、疲劳或其他原因导致全身抵抗力下降时，也有可能引发急性智齿冠周炎。
3、该不该拔掉智齿？
有以下情况应尽早拔除智齿：
1.智齿在萌出时位置不正、倾斜
2.萌出位置不够只能部分萌出
3.智齿冠周炎经常反复发生
4.智齿影响到前一颗牙（即第二磨牙），导致第二磨牙发生龋坏
对于萌出位置正常、很少发生冠周炎的智齿，要给予保留。
4、如何预防智齿发炎？
如果您曾经发生过智齿冠周炎，应当更加注意保持口腔卫生，饭后漱口防止食物继续残留，多吃富含维生素和矿物质的食物，忌辛辣，减少糖分摄入。
在没有炎症时，您可到医院口腔科检查，询问医生是否可以进行智齿拔除。
此外要注意锻炼身体，提高免疫力。
护牙小贴士
1.早晚各刷牙一次，使用小头软毛牙刷，每三个月更换一次牙刷。
2.采用巴氏刷牙法，每天使用牙线，以及使用含氟牙膏（6周岁以下儿童禁用)。
3.如在智齿生长期，要格外注意智齿周围牙龈清洁，减少牙菌斑的形成。
4.不吸烟，不嚼槟榔。
5.简单家庭护理：用温热水或盐水漱口，或使用口腔含漱液，如形成脓肿应到医院专科诊治，防止病情进—步发展。
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来源： 湖南光琇健康管理中心 口腔科
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